Radio Opole » Sport i turystyka
2021-09-04, 09:15 Autor: Daniel Klimczak

Trener złotej paraolimpijki zdradza, jak wyglądały ostatnie przygotowania do biegu po zwycięstwo. "Każdy taki sukces to wielkie przeżycie"

Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Mariusz Żabiński [fot. Daniel Klimczak]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
Barbara Bieganowska-Zając [fot. facebook.com/polskikomitetparaolimpijski]
- To były bardzo nerwowe chwile i choć jesteśmy już przyzwyczajeni do tak dużych emocji, to każdy taki sukces jest dla nas wielkim przeżyciem - tak paraolimpijskie złoto Barbary Bieganowskiej-Zając w biegu na 1500 metrów komentuje jej trener Mariusz Żabiński.
Jak zauważa szkoleniowiec, sporo wrażeń dostarczyła między innymi bardzo dobra forma zawodniczek, które do tej pory nie były stawiane w roli faworytek.

- Bo jak ktoś w dystansie na 1500 metrów w ciągu roku poprawia swój rekord życiowy o 15 sekund, to jest dużo. A tak między innymi zrobiła Japonka, która bieg zaczęła prowadzić i to był jej bardzo duży błąd, no ale taktyka należy do trenera. Taką taktykę opracowali i to Basia wykorzystała - tłumaczy.

Sukces mieszkanki Opolszczyzny wymagał nie tylko właściwego przygotowania fizycznego, ale i właściwej reakcji na zmieniające się warunki. To było utrudnione, ponieważ z uwagi na obostrzenia związane z koronawirusem, zawodnikom nie mogli towarzyszyć ich indywidualni trenerzy.

- Informacje z treningów Basia mi wysyłała, potem analiza króciutka, rozmowa jak nogi, jak tam zakwaszenia i tak dalej, i na tej podstawie korygowałem plany treningów. Codziennie rozmawialiśmy przez telefon po 2, po 3 godziny, a ostatnia rozmowa, dotycząca taktyki biegu, trwała ponad 2 godziny - zdradza Mariusz Żabiński.

Dodajmy, że to nie koniec sportowych ambicji czterokrotnej mistrzyni paraolimpijskiej. Plany Barbary Bieganowskiej-Zając zakładają między innymi występ w kolejnych igrzyskach, które za 3 lata odbędą się w Paryżu.
Mariusz Żabiński
Mariusz Żabiński

Sport i turystyka

2021-11-18, godz. 06:00 Taniec mocy. O spontanicznym ruchu oraz jego korzyściach w RO 3 SPORT Taniec spontaniczny jest techniką, która zdobywa coraz większą popularność i chętnie rozpowszechniają ją nauczyciele rozwoju osobistego i duchowego. Jest… » więcej 2021-11-17, godz. 21:25 Dwie zwycięskie kwarty to za mało. Weegree AZS PO przegrał w Kołobrzegu Sensation Kotwica Kołobrzeg pokonała na własnym parkiecie Weegree AZS Politechniki Opolskiej 87:68 w spotkaniu 10. kolejki Suzuki 1. ligi. To czwarta porażka… » więcej 2021-11-17, godz. 21:23 W końcu. ZAKSA Strzelce Opolskie odniosła drugie ligowe zwycięstwo w tym sezonie Siatkarze ZAKSY Strzelce Opolskie w meczu 15. kolejki spotkań rozgrywek TAURON 1. Ligi po ciężkim boju pokonali przed własną publicznością Exact Systems… » więcej 2021-11-17, godz. 12:00 Kolejny trudny rywal na drodze koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej Po znakomitym spotkaniu i wygranej we własnej hali z Górnikiem Trans.eu Wałbrzych koszykarze Weegree AZS Politechniki Opolskiej o ligowe punkty zagrają tym… » więcej 2021-11-17, godz. 10:00 Drugoligowe derby koszykarskie dziś w Prudniku Przed nami pierwsze w tym sezonie drugoligowe koszykarskie derby Opolszczyzny. Pogoń Prudnik podejmować będzie IgnerHome Basket Nysa. » więcej 2021-11-17, godz. 07:44 Odbić się od dna ligowej tabeli. Siatkarze ZAKSY Strzelce Opolskie o pierwszoligowe punkty powalczą z Norwidem Czę… W zaplanowanym awansem meczu z 15. kolejki TAURON 1. Ligi zamykający ligową stawkę siatkarze ZAKSY Strzelce Opolskie podejmą we własnej hali drużynę Exact… » więcej 2021-11-17, godz. 06:00 Tauron Liga: UNI Opole przegrywa z ŁKS Łódź. Retransmisja w RO 3 SPORT Siatkarki Uni Opole nie zdołały sprawić niespodzianki i pokonać ŁKS-u Commercecon Łódź. Mimo wygranej w pierwszym secie spotkanie 8. kolejki Tauron Ligi… » więcej 2021-11-16, godz. 14:50 Opole: Toyota Park szykuje się do uruchomienia lodowiska "pod chmurką" Prawdopodobnie za niespełna miesiąc opolanie będą mogli korzystać z lodowiska 'pod chmurką'. Plan jest taki, żeby ślizgawka na terenie Toyota Parku ruszyła… » więcej 2021-11-16, godz. 09:30 Beata Marcinowicz o pilatesowej fabryce endorfin w RO 3 SPORT Jak stworzyć sobie jesienią prywatną fabrykę endorfin? O to zapytaliśmy instruktorkę pilatesu - Beatę Marcinowicz. Aktywność fizyczna może być bowiem… » więcej 2021-11-16, godz. 08:30 Plan wykonany w 100 proc. HAWI Racing Team podsumowuje rok 2021 Wysokie pozycje w mistrzostwach Polski Patryka Kuleszo, który został włączony do kadry narodowej, bardzo dobre rezultaty w Pucharze Polski młodych Igora Roja… » więcej
285286287288289290291
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »