Radio Opole » Sport i turystyka
2021-08-26, 08:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Przemysław Supernak o ciekawych opolskich trasach rowerowych w RO 3 SPORT

Rower [fot. Daniel Klimczak]
Rower [fot. Daniel Klimczak]
Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas tuż za rogiem.
W podróż na dwóch kołach zabierze nas Przemysław Supernak, autor przewodnika "Rowerem wokół Opola". Opowie o ciekawych i mało znanych trasach na krótkie i długie wyprawy.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (26.08), m.in:

- Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach opowiada Przemysław Supernak

Opolanin zafascynowany jest nie tylko dalekimi krajami, ale również swoim rodzinnym miastem i regionem. Mimo, iż zwiedził niejedno piękne miejsce na świecie, podkreśla, że w naszym regionie nie brakuje pięknych tras rowerowych.

- Retransmisja meczu: Odra Opole vs Chrobry Głogów [23.08.2021 r.]
Poniedziałkowe spotkanie między Odrą Opole a Chrobrym Głogów było 23. w historii tych drużyn. W samej końcówce meczu rzut karny Odry Opole przeważył o zwycięstwie opolskiej drużyny. Wszystko wskazywało, że mecz zakończy się bezbramkowym remisem, ale w 88. minucie piłkę w polu karnym zagrał jeden z zawodników Chrobrego. Rzut karny wykorzystał Krzysztof Janus. Odra pokonała Chrobrego 1:0 i w tabeli Fortuna 1. ligi z 9 punktami jest czwarta.

- Klucz do dobrego samopoczucia? Odpowiednia postawa ciała, zdradza Ola Żelazo

Zmęczenie, ból karku i pleców, brak energii oraz niechęć do pracy to bardzo często spotykane dolegliwości w trakcie dnia. Okazuje się, że w większości przypadków wcale nie trzeba stosować leków ani płacić za porady specjalistów. Ola Żelazo zachęca, aby popracować nad prawidłową postawą naszego ciała.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT

player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-07-28, godz. 09:03 "Mamy nadzieję wykorzystać atut własnego boiska". Odra Opole podejmuje Pogoń Siedlce Po raz drugi w tym sezonie piłkarze Odry Opole zagrają o ligowe punkty przed własną publicznością. Po przegranej ze spadkowiczem z ekstraklasy Ruchem Chorzów… » więcej 2024-07-26, godz. 16:30 W Łubnianach zagrają w piłkę plażową o puchar wójta. Przygotowano atrakcje dla dzieci 9 drużyn weźmie udział jutro (27.07) w II turnieju piłki plażowej o puchar wójta gminy Łubniany. To druga edycja imprezy organizowanej w ramach inicjatywy… » więcej 2024-07-25, godz. 15:35 Będzie remont boiska przy podstawówce w Antoniowie. Jest dotacja z PROW Niemal pół miliona złotych dofinansowania ma gmina Ozimek na kompletną przebudowę boiska przy Szkole Podstawowej w Antoniowie. Pieniądze pochodzą z Programu… » więcej 2024-07-24, godz. 17:08 Młodzież rywalizuje w Letniej Akademii Szachowej w Brzegu Rozpoczęła się 16. Letnia Akademia Szachowa w Brzegu. Na dziedzińcu Zamku Piastów Śląskich rozegrano dzisiaj (24.07) pierwszy z ośmiu turniejów dla dzieci… » więcej 2024-07-23, godz. 16:09 Natalia Bajor już w Paryżu. Brzeżanka wystąpi w turnieju tenisa stołowego Rozpoczęcie XXXIII Letnich Igrzysk Olimpijskich w Paryżu w najbliższy piątek. Na miejscu jest już coraz więcej polskich sportowców, a wśród nich brzeżanka… » więcej 2024-07-20, godz. 18:07 Sparing opolskich III-ligowców na korzyść MKS Kluczbork Stal Brzeg przegrała przedsezonowy sparing z MKS-em Kluczbork 1:2. » więcej 2024-07-19, godz. 22:24 Kiepska inauguracja nowego sezonu przy Oleskiej. Odra Opole przegrywa z Ruchem Chorzów Odra Opole bez punktów na inaugurację rozgrywek w piłkarskiej Betclic 1. Lidze. Niebiesko-czerwoni przegrali przed własną publicznością ze spadkowiczem… » więcej 2024-07-19, godz. 10:14 Odra Opole podejmuje Ruch Chorzów. Ruszają rozgrywki w piłkarskiej Betclic 1. Lidze Odra Opole pod wodzą nowego trenera Radosława Sobolewskiego, z wieloma nowymi zawodnikami w składzie rozpoczyna sezon 2024/25 w piłkarskiej Betclic 1. Lidze… » więcej 2024-07-17, godz. 20:34 Odra Opole gotowa na nowy sezon w piłkarskiej I lidze. Za nami oficjalna prezentacja drużyny [ZDJĘCIA] Odra Opole przedstawiła drużynę i sztab szkoleniowy, który będzie walczył o ligowe punkty w nadchodzącym sezonie w piłkarskiej Betclic 1. Lidze. Oficjalna… » więcej 2024-07-12, godz. 18:56 Remis Odry Opole w ostatnim sparingu przed rozpoczęciem rozgrywek Fortuna 1. Ligi Odra Opole zremisowała z Rakowem Częstochowa 1:1, siódmą drużyną minionego sezonu piłkarskiej ekstraklasy, w ostatnim meczu sparingowym przed rozpoczęciem… » więcej
25262728293031
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »