Radio Opole » Sport i turystyka
2021-08-26, 08:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Przemysław Supernak o ciekawych opolskich trasach rowerowych w RO 3 SPORT

Rower [fot. Daniel Klimczak]
Rower [fot. Daniel Klimczak]
Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas tuż za rogiem.
W podróż na dwóch kołach zabierze nas Przemysław Supernak, autor przewodnika "Rowerem wokół Opola". Opowie o ciekawych i mało znanych trasach na krótkie i długie wyprawy.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (26.08), m.in:

- Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach opowiada Przemysław Supernak

Opolanin zafascynowany jest nie tylko dalekimi krajami, ale również swoim rodzinnym miastem i regionem. Mimo, iż zwiedził niejedno piękne miejsce na świecie, podkreśla, że w naszym regionie nie brakuje pięknych tras rowerowych.

- Retransmisja meczu: Odra Opole vs Chrobry Głogów [23.08.2021 r.]
Poniedziałkowe spotkanie między Odrą Opole a Chrobrym Głogów było 23. w historii tych drużyn. W samej końcówce meczu rzut karny Odry Opole przeważył o zwycięstwie opolskiej drużyny. Wszystko wskazywało, że mecz zakończy się bezbramkowym remisem, ale w 88. minucie piłkę w polu karnym zagrał jeden z zawodników Chrobrego. Rzut karny wykorzystał Krzysztof Janus. Odra pokonała Chrobrego 1:0 i w tabeli Fortuna 1. ligi z 9 punktami jest czwarta.

- Klucz do dobrego samopoczucia? Odpowiednia postawa ciała, zdradza Ola Żelazo

Zmęczenie, ból karku i pleców, brak energii oraz niechęć do pracy to bardzo często spotykane dolegliwości w trakcie dnia. Okazuje się, że w większości przypadków wcale nie trzeba stosować leków ani płacić za porady specjalistów. Ola Żelazo zachęca, aby popracować nad prawidłową postawą naszego ciała.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT

player.php?program=3

Sport i turystyka

2022-12-04, godz. 18:05 Dali z siebie wszystko, jednak przegrali z Francją. Polska odpada z mundialu Polska przegrała z Francją 1:3 w meczu 1/8 finału piłkarskich mistrzostw świata w Katarze. Nasza reprezentacja żegna się w mundialem. » więcej 2022-12-04, godz. 17:43 ZAKSA wygrała z Czarnymi, ale łatwo nie było Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY w meczu 13. kolejki rozgrywek PlusLigi pokonali u siebie po pięciosetowej rywalizacji Cerrad Eneę Czarnych Radom 3:2 (22:25… » więcej 2022-12-04, godz. 11:44 Porażka koszykarzy Weegree AZS w Wałbrzychu Nie udał się wyjazd koszykarzom Weegree AZS Politechniki Opolskiej do Wałbrzycha. W meczu 13. kolejki rozgrywek Suzki 1. Ligi akademicy przegrali z miejscowym… » więcej 2022-12-04, godz. 11:35 Ligowa wygrana futsalistów Dremana Futsaliści Dremana Opole-Komprachcice wygrali przed własną publicznością z Red Dragons Pniewy 4:3. W tabeli Statscore Ekstraklasy opolska drużyna awansowała… » więcej 2022-12-04, godz. 10:42 PlusLiga: kędzierzyńska ZAKSA podejmuje Czarnych Radom W spotkaniu 13. kolejki siatkarskiej PlusLigi Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle podejmie dzisiaj (04.12) przed własną publicznością Cerrad Eneę Czarnych… » więcej 2022-12-03, godz. 21:00 Czy to będzie ostatnia niedziela... na mundialu? Opolanie znowu będą mogli wspierać Polaków w strefie kibica Polacy przygotowują się do niedzielnego (4.12) meczu z Francją w 1/8 finału piłkarskich mistrzostw świata w Katarze. Biało-Czerwoni wyszli z drugiego miejsca… » więcej 2022-12-03, godz. 09:00 II Nocny Bieg Mikołajkowy w Nysie. To nie tylko sportowa rywalizacja Już po raz drugi w Nysie odbędzie się Nocny Bieg Mikołajkowy. Dzisiejsze (03.12) wydarzenie będzie połączone ze zbiórką charytatywną. Start biegu o godzinie… » więcej 2022-12-02, godz. 16:15 Największa lekcja wychowania fizycznego, a w roli profesora Artur Siódmiak W Stegu Arenie w Opolu ćwiczyli dziś (02.12) opolscy uczniowie ze szkół podstawowych, a wszystko to pod czujnym okiem szczypiornistów Gwardii Opole i młodzieży… » więcej 2022-12-01, godz. 20:27 Pucharowa wygrana szczypiornistów KPR Gwardii Opole Piłkarze ręczni KPR Gwardia Opole w meczu III rundy rozgrywek o Puchar Polski po emocjonujących zawodach w rzutach karnych pokonali w Stegu Arenie Torus Wybrzeże… » więcej 2022-12-01, godz. 19:47 Siatkarze Stali Nysa bez punktów w Rzeszowie W meczu rozpoczynającym 13. kolejkę spotkań siatkarskiej PlusLigi PSG Stal Nysa przegrała na wyjeździe z wiceliderem tabeli Asseco Resovią Rzeszów 0:3 (22:25… » więcej
138139140141142143144
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »