Radio Opole » Sport i turystyka
2021-08-26, 08:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Przemysław Supernak o ciekawych opolskich trasach rowerowych w RO 3 SPORT

Rower [fot. Daniel Klimczak]
Rower [fot. Daniel Klimczak]
Opolanin Przemysław Supernak, który zwiedził wiele miejsc na świecie zachęca do rowerowej aktywności. Zapewnia, że najpiękniejsze widoki czekają na nas tuż za rogiem.
W podróż na dwóch kołach zabierze nas Przemysław Supernak, autor przewodnika "Rowerem wokół Opola". Opowie o ciekawych i mało znanych trasach na krótkie i długie wyprawy.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (26.08), m.in:

- Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach opowiada Przemysław Supernak

Opolanin zafascynowany jest nie tylko dalekimi krajami, ale również swoim rodzinnym miastem i regionem. Mimo, iż zwiedził niejedno piękne miejsce na świecie, podkreśla, że w naszym regionie nie brakuje pięknych tras rowerowych.

- Retransmisja meczu: Odra Opole vs Chrobry Głogów [23.08.2021 r.]
Poniedziałkowe spotkanie między Odrą Opole a Chrobrym Głogów było 23. w historii tych drużyn. W samej końcówce meczu rzut karny Odry Opole przeważył o zwycięstwie opolskiej drużyny. Wszystko wskazywało, że mecz zakończy się bezbramkowym remisem, ale w 88. minucie piłkę w polu karnym zagrał jeden z zawodników Chrobrego. Rzut karny wykorzystał Krzysztof Janus. Odra pokonała Chrobrego 1:0 i w tabeli Fortuna 1. ligi z 9 punktami jest czwarta.

- Klucz do dobrego samopoczucia? Odpowiednia postawa ciała, zdradza Ola Żelazo

Zmęczenie, ból karku i pleców, brak energii oraz niechęć do pracy to bardzo często spotykane dolegliwości w trakcie dnia. Okazuje się, że w większości przypadków wcale nie trzeba stosować leków ani płacić za porady specjalistów. Ola Żelazo zachęca, aby popracować nad prawidłową postawą naszego ciała.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT

player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-01-27, godz. 12:45 Gwardia Opole: trener odchodzi, nowy trener przychodzi Szczypiorniści Gwardii Opole już wiedzą, kto będzie ich szkoleniowcem w nowym sezonie. Jak poinformował klub na swojej stronie internetowej od 1 lipca funkcję… » więcej 2023-01-27, godz. 12:10 Stadion lekkoatletyczny i nowe boiska przy szkole w Ujeździe już prawie gotowe Blisko 4,4 mln zł kosztuje rewitalizacja kompleksu boisk przy szkole podstawowej w Ujeździe. Prace trwają od zeszłego roku i jeśli wszystko pójdzie zgodnie… » więcej 2023-01-26, godz. 20:30 Cenne zwycięstwo Uni Opole w Tauron Lidze W meczu 13. kolejki Tauron Ligi siatkówki kobiet Uni Opole pokonało przed własną publicznością Radomkę Radom 3:1 (25:21, 25:16, 22:25 i 25:18). Dzięki… » więcej 2023-01-26, godz. 20:21 Rafał Kuptel po sezonie opuści Gwardię Opole Po blisko 9 latach latach pracy w Opolu wraz z końcem sezonu 2022/23 funkcję pierwszego trenera Gwardii Opole przestanie pełnić Rafał Kuptel - poinformował… » więcej 2023-01-26, godz. 16:59 Polonia Głubczyce z brązową gwiazdką certyfikacji PZPN Szkółka piłkarska Polonii Głubczyce została wyróżniona w programie certyfikacji szkółek piłkarskich Polskiego Związku Piłki Nożnej. Szkółka Polonii… » więcej 2023-01-26, godz. 13:30 Trzynasty ligowy mecz siatkarek Uni Opole w tym sezonie Kolejny mecz o ligowe punkty rozegrają dziś (26.01) siatkarki Uni Opole. Przeciwnikiem zespołu trenera Nicoli Vettoriego w 13. kolejce spotkań będzie sąsiad… » więcej 2023-01-26, godz. 11:04 Interdyscyplinarnie i sportowo. Pieniądze na dofinansowanie organizacji podzielone Wojewódzkie Zrzeszenie Ludowe Zespoły Sportowe, AZS Politechniki Opolskiej oraz Szkolny Związek Sportowy Opolskie - to trzy organizacje, które otrzymały od… » więcej 2023-01-25, godz. 22:45 Liga Mistrzów. Dwa sety znakomitej gry nie wystarczyły. ZAKSA przegrała z Itasem Mimo dobrej gry kędzierzyńska ZAKSA przegrała z Itasem Trentino w ostatnim grupowym starciu siatkarskiej Ligi Mistrzów. Obrońcy tytułu tych elitarnych rozgrywek… » więcej 2023-01-25, godz. 12:30 Dwie najlepsze drużyny w Europie zagrają w Kędzierzynie-Koźlu. ZAKSA podejmuje Itas Trentino Na zakończenie fazy grupowej Ligi Mistrzów siatkarze Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zmierzą się przed własną publicznością z Itasem Trentino. Włosi… » więcej 2023-01-25, godz. 09:56 Drużyna Odry Opole pozyskała kolejnego zawodnika Wojciech Kamiński jest kolejnym zawodnikiem, który przed rudną wiosenną rozgrywek Fortuna 1. Ligi zasilił szeregi Odry Opole. Piłkarz podpisał z klubem… » więcej
125126127128129130131
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »