Radio Opole » Sport i turystyka
2021-07-01, 07:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Wzmocnij organizm tym, co daje natura! O medycynie naturalnej w RO 3 SPORT

Łąka kwietna [fot. www.freeimages.com]
Łąka kwietna [fot. www.freeimages.com]
Cenne właściwości lecznicze czarnego bzu są od lat doceniane w medycynie naturalnej. Z czarnego bzu można samodzielnie zrobić soki i syropy, cenne dla człowieka są szczególnie kwiaty i owoce czarnego bzu.
Te domowe przetwory polecane są w trakcie przeziębień, a także jako zdrowy dodatek do herbat w okresie jesienno-zimowym.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (01.07), m.in:

- Wzmocnij organizm syropem z kwiatu bzu i innych naturalnych produktów

W audycji pojawią się nie tylko syropy z kwiatu bzu, ale również miodek z mniszka lekarskiego i dżemy domowej roboty. To wszystko za sprawą Zofii Wieszczeczyńskiej-Anlauf, która opowie, jakie zioła wykorzystuje w swojej kuchni.

- Aktywne wakacje! Roman Firlus o wakacjach na sportowo
Aktywne wakacje mogą być szansą na odzyskanie kondycji po wielu miesiącach mniejszej aktywności fizycznej spowodowanej pandemią koronawirusa. W programie poznajemy ofertę Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego w Opolu, a przedstawia ją dyrektor tej placówki, Roman Firlus.

- Gwardia Opole 5. zespołem w kraju. Retransmisja meczu: Gwardia Opole vs. MKS Kalisz [05.06.2021r.]
Gwardia w sezonie 2020/21 Superligi zajęła 5. miejsce. Opolanie w 26 spotkaniach zdobyli 39 punktów. Nerwową końcówkę lepiej wytrzymali opolanie, którzy objęli 2-bramkowe prowadzenie, którego nie dali sobie wydrzeć do końca.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-07-24, godz. 05:00 ''Zawsze gramy o komplet punktów''. Odra Opole rozpoczyna nowy sezon Odra Opole rozpoczyna nowy sezon w rozgrywkach piłkarskiej Fortuna 1. Ligi. Na inaugurację edycji 2023/24 podopieczni trenera Adama Noconia zagrają w poniedziałek… » więcej 2023-07-23, godz. 18:52 Charytatywny mecz żużlowy w Opolu. Kolejarz i Sparta pojechali dla Kudriaszowa W rozegranym na torze przy Wschodniej meczu charytatywnym OK Bedmet Kolejarz Opole wzmocniony zawodnikami z ekstraligi pokonał Betard Spartę Wrocław, lidera… » więcej 2023-07-23, godz. 17:45 Waga płaczu i martwy ciąg, ale strongmani zadowoleni z zawodów w Opolu [ZDJĘCIA] Sześciu siłaczy rywalizowało po południu w Opolu podczas Międzynarodowych Mistrzostw Polski Strongman Team Poland na Placu Kopernika. » więcej 2023-07-23, godz. 10:48 Pojadą dla Andrieja Kudriaszowa. Charytatywny mecz na torze w Opolu Kolejarz Opole z występującymi gościnnie Januszem Kołodziejem i Emilem Sajfutdinowem zmierzy się na torze przy Wschodniej z liderem żużlowej ekstraligi… » więcej 2023-07-23, godz. 09:03 Polska drużyna 9 w Klubowych Mistrzostwach Świata w Wędkarstwie Spławikowym Zespół Lenza Emiliana Tubertini z Włoch prowadzi po pierwszym dniu 42. Klubowych Mistrzostw Świata w Wędkarstwie Spławikowym rozgrywanych na zalewie w Ligocie… » więcej 2023-07-22, godz. 16:12 Pewne zwycięstwo żużlowców Kolejarza Opole w Rawiczu W 10. kolejce rozgrywek 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole pokonał na wyjeździe Kolejarza Rawicz 56:34. Po tym spotkaniu opolanie prowadzą w ligowej tabeli… » więcej 2023-07-21, godz. 21:20 "Chcemy w końcu dobrze rozpocząć rozgrywki". Odra Opole przedstawiła skład na nowy sezon [ZDJĘCIA] Odra Opole przedstawiła drużynę i sztab szkoleniowy, który będzie walczył o ligowe punkty w nadchodzącym sezonie w piłkarskiej Fortuna 1. Lidze. Oficjalna… » więcej 2023-07-21, godz. 14:45 Kolejarz Opole pojedzie w Rawiczu. Będą derby Kolejarzy Na kibiców opolskiego żużla czekają wyjazdowe derby Kolejarzy. Ten opolski po kolejne punkty pojedzie w Rawiczu. » więcej 2023-07-21, godz. 09:15 Patryk Tuszyński znów w Kluczborku! Hitowy transfer MKS Dwuletni kontrakt z MKS-em Kluczbork podpisał Patryk Tuszyński. 33-letni napastnik grał już w tej drużynie w latach 2008-2011 i zaliczył w biało-niebieskich… » więcej 2023-07-20, godz. 20:28 Najlepsi wędkarze rozpoczynają Klubowe Mistrzostwa Świata w Kluczborku [ZDJĘCIA] Oficjalnie rozpoczęły się w Kluczborku 42. Klubowe Mistrzostwa Świata w Wędkarstwie Spławikowym. Nad zalewem w Ligocie Górnej będzie rywalizować 36 pięcioosobowych… » więcej
9899100101102103104
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »