Radio Opole » Sport i turystyka
2021-06-26, 06:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Tańcząc poprawimy swoje samopoczucie. Słuchaj RO 3 SPORT

Taniec [fot. Alicja Ledwig, Agnieszka Gogolewska, Józef Różycki, Paweł Namięta ]
Taniec [fot. Alicja Ledwig, Agnieszka Gogolewska, Józef Różycki, Paweł Namięta ]
Tempo codziennego życia wzrasta. Nieodłącznymi elementami naszego współczesnego świata stały się hałas, stres i pośpiech. Lekarstwem na pędzący tryb życia może okazać taniec.
Taniec zawiera elementy usprawniające, rozwija naszą równowagę i koordynację ruchów. Terapia tańcem może okazać się pomocna dla osób nadpobudliwych, nerwowych czy nieśmiałych. Terapia tańcem, której początki sięgają lat 30. XX wieku, jest metodą w której idei leży praca z ciałem, umysłem i duszą.

Dziś w playerze RO 3 SPORT (26.06), m.in:

- Taniec i jego terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, rozmowa z dr Anną Glińską-Lachowicz

Jak terapeutycznie wpływa na nas taniec? Dlaczego warto pozwolić sobie na ruchową spontaniczność? Katarzyna Zawadzka pytała o to pedagożkę resocjalizacyjną i choreoterapeutkę dr Annę Glińską-Lachowicz. W rozmowie poruszyły również temat związany z czerpaniem inspiracji z kultur plemiennych.

- Retransmisja meczu: Kolejarz Opole vs. PSŻ Poznań [20.06.2021r.]
W szóstym meczu sezonu 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole odniósł szóste zwycięstwo. Tym razem opolanie gładko zwyciężyli w Poznaniu PSŻ 54:36. Po sześciu spotkaniach opolanie mają na koncie 13 punktów i przewodzą ligowej stawce. W Poznaniu natomiast, poza dwoma punktami meczowymi, po raz pierwszy w tym sezonie dopisali do swego konta również punkt bonusowy.

- ZAKSA zdobywcą Pucharu Polski! [Retransmisja meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle vs. Jastrzębski Węgiel, 14.03.2021r.]
W trzeciej partii ZAKSA poszła za ciosem. Jastrzębianie byli zaledwie tłem dla rywali. Nasz zespół zwyciężył 25:15 i obronił wywalczony dwa lata temu we Wrocławiu Puchar Polski.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-09-27, godz. 09:30 Odra Opole powalczy z Wisłą w Krakowie o ligowe punkty Odra Opole zmierzy się na wyjeździe z Wisłą Kraków w ramach 11. kolejki piłkarskiej Betclick I Ligi. » więcej 2024-09-26, godz. 20:50 Porażka PSG Stali Nysa z Projektem Warszawa PSG Stal Nysa przegrała na wyjeździe z Projektem Warszawa 1:3 w meczu trzeciej kolejki siatkarskiej PlusLigi. » więcej 2024-09-25, godz. 21:43 Kluczborczanie grają dalej. MKS wygrywa z Unią Swarzędz w Pucharze Polski Piłkarze MKS-u Kluczbork awansowali do drugiej rundy Pucharu Polski. W swoim inauguracyjnym spotkaniu kluczborczanie mierzyli się z trzecioligową Unią Swarzędz… » więcej 2024-09-25, godz. 13:00 Olimpijczycy i paralimpijczycy charytatywnie dla powodzian W sobotę w Warszawie odbędzie się nietypowy mecz koszykówki z udziałem polskich olimpijczyków i paralimpijczyków, z którego dochód zostanie przeznaczony… » więcej 2024-09-25, godz. 07:41 MKS Kluczbork podejmie Unię Swarzędz w meczu o 1/16 finału Pucharu Polski MKS Kluczbork zagra dziś (25.09) na własnym stadionie z Unią Swarzędz. Dwóch III-ligowców zmierzy się w ramach meczu o 1/16 finału Pucharu Polski. » więcej 2024-09-24, godz. 17:19 Wysoka wygrana piłkarzy Odry Opole w Pucharze Polski Odra Opole z pewnym awansem do 1/16 finału piłkarskiego Pucharu Polski. W pierwszej rundzie rozgrywek przedstawiciel zaplecza ekstraklasy zgodnie z planem pokonał… » więcej 2024-09-24, godz. 15:15 ''Szkody są mniejsze od spodziewanych''. Stadion w Kietrzu bez większych strat w czasie powodzi Stosunkowo łagodnie obeszła się powódź z remontowanym od kilku miesięcy stadionem miejskim w Kietrzu. Woda co prawda zalała w całości płytę boiska… » więcej 2024-09-24, godz. 09:00 Czas na pucharową rywalizację. Odra Opole jedzie na mecz do Bielska-Białej Piłkarze Odry Opole przystępują do rywalizacji w Pucharze Polski. W pierwszej rundzie rozgrywek ''niebiesko-czerwoni'' zagrają na wyjeździe z drugim zespołem… » więcej 2024-09-23, godz. 15:54 Opolscy ciężarowcy z medalami na mistrzostwach świata weteranów Złoty i srebrny medal przywieźli do domu zawodnicy UKS MOS Opole z mistrzostw świata masters w podnoszeniu ciężarów. Na zawodach w fińskim Rovaniemi na… » więcej 2024-09-23, godz. 13:00 Siatkarze PSG Stali Nysa rozpoczynają spóźniony sezon w PlusLidze Po raz pierwszy w tym sezonie w rozgrywkach Polskiej Ligi Siatkówki zaprezentuje się dzisiaj (23.09) zespół PSG Stali Nysa. Pierwsze mecze żółto-niebieskich… » więcej
14151617181920
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »