Radio Opole » Sport i turystyka
2021-04-16, 08:00 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak rozpocząć przygodę z tzw. "zimnym pływaniem"? O tym w playerze Radio Opole 3 SPORT

Zimne pływanie [fot. Katarzyna Doros]
Zimne pływanie [fot. Katarzyna Doros]
Zimne pływanie to osobny rozdział w historii morsowania, jak i samego pływania. Jest związane z zimną wodą, ale różni się od morsowania i znacznie bliżej mu do pływania w otwartych akwenach.
Morsy często używają czapek i rękawiczek, nie moczą głowy i rąk w lodowatej wodzie. Amatorzy lodowego pływania zanurzają się w całości. Najważniejsza różnica między morsowaniem a zimnym pływaniem polega na ilości czasu przebywania w wodzie.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (16.04) m.in:

- Rozmowa z Mają Graczyk
Jak rozpocząć przygodę z tzw. "zimnym pływaniem"? Co zrobić, by wpływało pozytywnie na nasze zdrowie? Czy potrzebny jest specjalny strój i sprzęt? O to spytamy Maję Graczyk, miłośniczkę aktywnego stylu życia, która działa między innymi w stowarzyszeniu "Masz jaja - idź na badania".

- Elżbieta Lange o otyłości Polaków
W swoje działalności zajmuje się psychologią odchudzania. Pracuje w obszarze: myśli, emocji i ciała. Pomaga osobom z nadwagą odzyskać kontrolę nad jedzeniem, przywrócić równowagę między ciałem a psychiką oraz zbudować pozytywny obraz własnego ciała.

- Retransmisja meczu: Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02.2021r.]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-09-04, godz. 16:45 III liga piłki nożnej: podział punktów w spotkaniu z udziałem Stali Brzeg W meczu rozpoczynającym 6. kolejkę spotkań III ligi piłki nożnej Stal Brzeg zremisowała na wyjeździe z Foto Higieną Gać 2:2. Brzeżanie komplet punktów… » więcej 2021-09-04, godz. 13:50 Kolejny medal dla Polski na paraolimpiadzie w Tokio. Alicja Jeromin z brązem w biegu na 200 m Alicja Jeromin zdobyła brązowy medal w biegu na 200 m (kat. T47) podczas igrzysk paraolimpijskich w Tokio. Zawodniczka Startu Radom wynikiem 25,05 sekundy ustanowiła… » więcej 2021-09-04, godz. 10:15 3. liga piłkarska: Brzeg gra u sąsiada, Kluczbork u siebie Krótki wyjazd za miasto mają dziś (04.09) przed sobą gracze trzecioligowej Stali Brzeg. Zmierzą się na boisku rywala z Foto-Higieną Gać. U siebie zagra… » więcej 2021-09-04, godz. 09:15 Trener złotej paraolimpijki zdradza, jak wyglądały ostatnie przygotowania do biegu po zwycięstwo. "Każdy taki sukces… - To były bardzo nerwowe chwile i choć jesteśmy już przyzwyczajeni do tak dużych emocji, to każdy taki sukces jest dla nas wielkim przeżyciem - tak paraolimpijskie… » więcej 2021-09-04, godz. 09:00 Złoty chodziarz - Dawid Tomala o swoim sukcesie w Tokio w RO 3 SPORT 'Mam wrażenie jakby to było wczoraj' - takimi słowami Dawid Tomala skomentował swój sukces w Tokio. Niewielu wierzyło w jego sukces, ale jak widać nie wpłynęło… » więcej 2021-09-03, godz. 21:15 Siatkarskie emocje w Strzelcach Opolskich. Cztery zespoły rywalizowały w zawodach "Zaksa kontra" W hali sportowej w Strzelcach Opolskich odbyły się zawody siatkarzy pod nazwą 'Zaksa kontra'. W ramach przygotowań do nowego sezonu w dwóch spotkaniach sparingowych… » więcej 2021-09-03, godz. 19:43 Inauguracja bez fajerwerków. Gwardia przegrała u siebie z Chrobrym Głogów Gwardia Opole uległa na własnym parkiecie Chrobremu Głogów 27:32. w meczu otwierającym rozgrywki PGNiG Superligi. Opolanie przespali drugą połowę spot… » więcej 2021-09-03, godz. 17:20 Szczypiorniści Gwardii Opole inaugurują nowy sezon. Pierwszym rywalem Chrobry Głogów Piłkarze ręczni KPR Gwardii Opole rozpoczynają nowy sezon rozgrywek PGNiG Superligi. W meczu otwarcia podopieczni trenera Rafała Kuptela zagrają dziś (03.08)… » więcej 2021-09-03, godz. 17:00 Uni Opole przed własną publicznością. W sobotę (04.09) otwarty sparing Siatkarki Uni Opole zagrają dwa domowe mecze kontrolne. Rywalem beniaminka Tauron Ligi będzie Joker Świecie. » więcej 2021-09-03, godz. 14:00 Zaksa kontra... - przed nami kolejne siatkarskie mecze kontrolne Aż trzy zespoły z Opolszczyzny zagrają w piątek (03.09) sparingi przed rozpoczęciem nowego sezonu siatkarskiego. W Strzelcach Opolskich odbędzie się dziś… » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »