Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-08-11, godz. 09:00 Almeida liderem, Kwiatkowski obecnie czwarty. Trwa Tour de Pologne Przed nami trzeci etap kolarskiego wyścigu Tour de Pologne. Po dwóch częściach ścigania prowadzi Portugalczyk João Almeida z Deceuninck - Quick Step. » więcej 2021-08-11, godz. 08:15 Bramkarz Gwardii gra w EHF Championship Reprezentacja polskich piłkarzy ręcznych U19 walczy o zwycięstwo w EHF Championship. Wśród biało-czerwonych juniorów znaczącą rolę pełni nowy bramkarz… » więcej 2021-08-10, godz. 20:00 Mieszkańcy Wołczyna chętnie korzystają z nowej ścieżki rolkowo-pieszej. Będzie też kapitalny remont małego mo… Zakończyła się budowa ścieżki rolkowo-pieszej w Wołczynie. 400-metrowy szlak łączy kilka ulic i poprawia komunikację. Inwestycja kosztowała 700 tysięcy… » więcej 2021-08-10, godz. 10:37 Za co kochamy Meksyk? Rozmowa z Agnieszką Kimlą w RO 3 SPORT Meksyk to jedno z najbardziej różnorodnych państw świata. Ten kraj, który dał nam m.in: tacos, tequille, marchiachi i zalane słońcem turkusowe plaże… » więcej 2021-08-09, godz. 20:15 Ruszył Tour de Pologne. Za nami pierwszy etap Lublin - Chełm. To był pierwszy etap 78. edycji Tour de Pologne. Trasa liczyła 216 kilometrów. » więcej 2021-08-09, godz. 15:00 Zmiana regulaminu dużym problemem Kolejarza Opole na decydującą część sezonu 2. Ligi Żużlowej Opolski Kolejarz nie będzie mógł w fazie play-off skorzystać z usług Bartosza Smektały z Włókniarza Częstochowa. Główna Komisja Sportu Żużlowego zdecydowała… » więcej 2021-08-09, godz. 12:30 Futsal: pierwszy sparing Dremana przegrany Przygotowujący się do nowego sezonu ekstraklasy futsalu zawodnicy Dremana Opole Komprachcice rozegrali pierwszy letni mecz sparingowy. Nasz zespół musiał… » więcej 2021-08-09, godz. 12:01 Jak osoby z cukrzycą powinny zadbać o siebie latem? Więcej w RO 3 SPORT Upał, gorące powietrze i zwiększona wilgotność są czynnikami mającymi wpływ na zróżnicowane wchłanianie insuliny, co może skutkować niekorzystnymi… » więcej 2021-08-09, godz. 11:10 Dwa lata ma potrwać rozbudowa pola golfowego w Kamieniu Śląskim Za dwa lata pole golfowe w Kamieniu Śląskim ma być dwa razy większe, niż obecnie. Trwają przygotowania do rozpoczęcia prac geologicznych. To kolejny etap… » więcej 2021-08-09, godz. 08:46 Rusza najważniejsza kolarska impreza w kraju. Tym razem zawodnicy przemierzą wschodnią część Polski Dziś (09.08) w Lublinie rusza 78. Tour de Pologne. Na starcie wyścigu staną 22 drużyny, 19 z licencjami World Tour oraz trzy zaproszone: reprezentacja Polski… » więcej
343344345346347348349
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »