Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-10-30, godz. 10:15 Czas na przełamanie. Koszykarze Politechniki zagrają z tyskim GKS-em Kolejny trudny rywal na drodze koszykarzy Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej. W 7. kolejce Suzuki 1. ligi akademicy podejmą GKS Tychy. » więcej 2021-10-30, godz. 09:00 Futsal: Drużyna z Brzegu jedzie do Warszawy na mecz z beniaminkiem. Dreman rywalizować będzie z Clearexem Przed nami spotkania 8. kolejki Statscore Futsal Ekstraklasy. Fit Morning Gredar Brzeg w ten weekend o ligowe punkty zagra w stolicy z Legią. Natomiast Dreman… » więcej 2021-10-29, godz. 22:41 Zaczęli od prowadzenia, skończyli porażką. Odra przegrała z Koroną Odra Opole nie zdołała pokonać na wyjeździe Korony Kielce w 15. kolejce piłkarskiej Fortuna 1. ligi. Zespół Piotr Plewni przegrał z wyżej notowanym rywalem… » więcej 2021-10-29, godz. 14:15 Podrażniona Odra zagra w Kielcach. "Mam nadzieję, że pokażemy zupełnie inne oblicze" Po remisie z GKS-em Jastrzębie w Odrze pozostał duży niedosyt. W Opolu nie ukrywają, że wypuszczenie z rąk wygranej w ostatnim meczu, chcą odbić sobie… » więcej 2021-10-29, godz. 11:30 II liga koszykówki kobiet: derby w Brzegu KKS Stal podejmuje na własnym parkiecie MUKS Chrobry Basket Głuchołazy. » więcej 2021-10-29, godz. 09:59 Czas na odpoczynek! Masaż, joga i przepływ energii. Rozmowa z Martą Majdecką w RO 3 SPORT Przy nadchodzącym weekendzie warto pomyśleć o odpoczynku i regeneracji. Masaż to jedna z najprzyjemniejszych form relaksu... » więcej 2021-10-28, godz. 16:00 Enduro: wyjątkowy sezon ukoronowany tytułem. Patryk Kuleszo mistrzem Polski Zawodnik HAWI Racing Team ze złotym medalem mistrzostw kraju w klasie Junior. Opolanin 'kropkę nad i' postawił na zawodach w Połczynie Zdroju. » więcej 2021-10-28, godz. 13:27 Odra pojechała już do Kielc. W piątek mecz z Koroną Piłkarze Odry Opole wyjechali do Kielc. Jutro (29.10) w ramach 15. kolejki Fortuna 1. ligi zmierzą się z miejscową Koroną. » więcej 2021-10-28, godz. 08:11 Spotkanie 4. kolejki siatkarskiej PlusLigi w RO 3 SPORT W playerze przypominamy audycje Cały Nasz Sport, w której wracamy do relacji z meczu: Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle - Projekt Warszawa. Spotkanie 4. kolejki… » więcej 2021-10-27, godz. 20:57 Żużel: Mads Hansen odchodzi z opolskiego Kolejarza. Nowy pracodawca to wygrany ostatniego sezonu 2. ligi Choć od zakończenia sezonu było to niemal przesądzone, to teraz jest już pewne. Po trzech latach Mads Hansen opuszcza Kolejarza Opole. Duński żużlowiec… » więcej
296297298299300301302
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »