Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-12-08, godz. 14:30 "Zdecydowały warunki". Zaległe mecze w 4. lidze piłki nożnej OZPN przeniósł na przyszły rok Jednak nie zagrają. Zaległa 18. kolejka opolskiej 4. ligi piłkarskiej została ponownie przełożona. » więcej 2021-12-08, godz. 09:46 Co warto wiedzieć przechodząc na wegetarianizm? Rozmowa z Aliną Kowalczyk-Czerwińską w RO 3 SPORT Sprawdziliśmy, co powinny wiedzieć osoby, który chcą zmienić swoją dietę na wegetariańską. Jakie jest oficjalne stanowisko Instytutu Żywności i Żywienia… » więcej 2021-12-07, godz. 14:01 ZAKSA przedstawia umiejętności muzyczne w Radiu Opole. Premiera świątecznego utworu tuż przed Bożym Narodzeniem Siatkarze Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle zmierzyli się dziś (07:12) nie z ligowym rywalem, ale ze starym świątecznym przebojem zespołu Czerwone Gitary… » więcej 2021-12-07, godz. 10:00 Orliki w Prudniku do remontu. "Większość infrastruktury sportowej wymaga zaangażowania pieniędzy" Zmodernizowane tereny sportowe będzie miała Szkoła Podstawowa nr 3 w Prudniku. Na ten cel gmina otrzyma 300 tysięcy złotych dofinansowania z Urzędu Marszałkowskiego… » więcej 2021-12-07, godz. 08:10 4. liga piłki nożnej: lider powiększa przewagę Za nami 19. kolejka opolskiej 4. ligi. Zadowoleni po niej są przede wszystkim w Nysie. » więcej 2021-12-07, godz. 06:58 O worku pełnym medali opowiada małżeństwo Słodkowskich w RO 3 SPORT Sportowe małżeństwo z Głubczyc na niedawnych mistrzostwach Europy w taekwondo wywalczyło złoty i brązowy krążek indywidualnie, a także złoty i dwa srebrne… » więcej 2021-12-06, godz. 20:20 Kluczowe "jedenastki". Odra wygrywa ostatni mecz roku Piłkarze Odry Opole w bardzo dobrych nastrojach kończą rok 2021. Opolanie pokonali na wyjeździe wyżej notowaną Sandecję Nowy Sącz 2:1. » więcej 2021-12-06, godz. 19:00 Żużel: jeszcze dwóch młodzieżowców w Kolejarzu na 2022 rok Kolejarz Opole będzie miał szersze pole manewru na pozycjach młodzieżowych. Klub pochwalił się podpisaniem kontraktów z dwoma juniorami zza granicy. » więcej 2021-12-06, godz. 17:10 Pięć kilometrów biegu lub marszu i wsparcie Szlachetnej Paczki. Taki będzie wtorkowy wieczór w Kluczborku Kluczborska Grupa Biegowa zachęca do udziału w jutrzejszym (07.12) Biegu Szlachetnych Mikołajów. » więcej 2021-12-06, godz. 14:45 Badminton: medale młodych zawodników Technika Głubczyce na zawodach Grand Prix w Warszawie Młodzi badmintoniści Technika Głubczyce po raz kolejny potwierdzili przynależność do ścisłej, krajowej czołówki. Na zwodach Grand Prix Młodzików w… » więcej
282283284285286287288
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »