Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-12-10, godz. 22:18 Pewna wygrana ZAKSY z Olsztynem. To już dwunaste zwycięstwo ligowe w sezonie Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonała na własnym parkiecie Indykpol AZS Olsztyn 3:0 w spotkaniu 11. kolejki siatkarskiej PlusLigi. Zwycięzca Ligi Mistrzów… » więcej 2021-12-10, godz. 20:49 Kalisz zdobyty. Gwardia zwycięstwem kończy 2021 rok Gwardia Opole pokonała na wyjeździe Energę MKS Kalisz 26:23 w meczu 13. serii gier PGNiG Superligi. Podopieczni Rafała Kuptela kończą 2021 rok z dwiema wygranymi… » więcej 2021-12-10, godz. 20:00 Futsal: przed nami ostatnie mecze w 2021 roku Po tym weekendzie rozgrywki futsalowej ekstraklasy osiągną półmetek. W ostatniej kolejce tego roku nasze zespoły zagrają w sobotę (11.12). » więcej 2021-12-10, godz. 17:56 Zimowe sporty popularnością nie dorównują letnim, ale może dzięki takim inicjatywom to się zmieni. Do Opola dojechała… Pod dachem w ciepłej hali, ale jak na prawdziwych zimowych arenach. W ramach promocji dyscyplin takich jak biathlon, hokej, snowboard, curling, czy też saneczkarstwo… » więcej 2021-12-10, godz. 14:45 "Osiągnęliśmy przyzwoity rezultat, zgodny z przewidywaniami". Ocena pierwszej części sezonu opolskiej Odry 'Plan został wykonany'. Tak jesień ocenia szkoleniowiec Odry Opole Piotr Plewnia. Opolanie w 20 meczach Fortuna 1. ligi zdobyli 29 punktów. To daje im 10 miejsce… » więcej 2021-12-10, godz. 12:00 Czarny koń PlusLigi kolejnym rywalem ZAKSY Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle podejmie dziś (10.12) Indykpol AZS Olsztyn w meczu inaugurującym 11. kolejkę siatkarskiej PlusLigi. Mazurscy akademicy… » więcej 2021-12-10, godz. 08:03 Ostatnie starcie Gwardii w 2021 roku. Rywalem MKS Kalisz Gwardia Opole zmierzy się w piątek (10.12) na wyjeździe z Energa MKS-em Kalisz w ostatnim w tym roku spotkaniu PGNiG Superligi. To sąsiad z tabeli rozgrywek… » więcej 2021-12-09, godz. 21:00 Odra Opole sprecyzowała plan przygotowań do wiosny. W przerwie między rundami zaplanowano sześć sparingów Ledwie trzy dni po zakończeniu jesieni Odra Opole przedstawiła plan przygotowań do wiosny. Na razie zawodnicy są na urlopach, które potrwają do 6 stycznia… » więcej 2021-12-09, godz. 16:08 6 tysięcy zawodników, blisko 300 klubów. Powstała czwarta cześć Almanachu Opolskiej Piłki Nożnej Liczy 312 stron, na których znajdziemy dokładne statystyki związane z tabelami, wynikami, strzelonymi golami czy też rozegranymi minutami. Powstał kolejny… » więcej 2021-12-09, godz. 10:34 Środek tabeli po pierwszej rundzie. Uni Opole zagrało już z każdym Za nami pierwsza runda rozgrywek siatkarskiej Tauron Ligi. Przed rewanżami zawodniczki Uni Opole plasują się na wysokim 7. miejscu, w środku stawki. Takiego… » więcej
281282283284285286287
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »