Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2021-12-14, godz. 19:00 3x10 km - miłośnicy biegania mogą wspomóc WOŚP. Ruszyły zapisy do biegu "30 kilometrów na 30-lecie WOŚP" Można już zapisywać się na Bieg Jubileuszowy '30 kilometrów na 30-lecie WOŚP'. Ten, organizowany w cyklu 3-dniowym (3x10km), rozpocznie się 28 stycznia. » więcej 2021-12-14, godz. 16:00 Liga Mistrzów: bardzo cenne zwycięstwo ZAKSY w dalekim Nowosybirsku W 2. kolejce Ligi Mistrzów siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY wygrali na wyjeździe z Lokomotivem Nowosybirsk. Choć aby dotrzeć na ten mecz, mistrzowie Europy… » więcej 2021-12-14, godz. 11:00 Żużel: Kolejarz z licencją na sezon 2022 Kolejarz Opole otrzymał z Głównej Komisji Sportu Żużlowego licencję na starty w 2. lidze w 2022 roku. Opolanie otrzymali licencję warunkową. » więcej 2021-12-14, godz. 10:00 Wicelider rosyjskiej ekstraklasy dzisiejszym rywalem ZAKSY w Lidze Mistrzów Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle zmierzy się na wyjeździe z Lokomotiwem Nowosibirsk w drugiej kolejce grupy C siatkarskiej Ligi Mistrzów. Za naszym zespołem… » więcej 2021-12-13, godz. 10:00 Będzie remont hal sportowych i ogródka jordanowskiego Trzy obiekty sportowe w Strzelcach Opolskich przejdą w przyszłym roku remonty. Inwestycje dotyczą dwóch hal sportowych oraz placu zabaw w ogródku jordanowskim… » więcej 2021-12-13, godz. 09:30 Magdalena Zych z szansą na udział w olimpiadzie! Rozmowa w RO 3 SPORT 17-letnia zawodniczka AZS Politechniki Opolskie Magdalena Zych ma szansę na udział w olimpiadzie w Pekinie w short-tracku. » więcej 2021-12-13, godz. 07:29 Młodzi zapaśnicy z Namysłowa z medalami na mistrzostwach Polski LKS Orzeł Namysłów zajął drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej podczas mistrzostw Polski młodzików w zapasach w stylu wolnym. Indywidualnie na zawodach… » więcej 2021-12-12, godz. 14:54 Niespodzianki nie było. Siatkarki Uni Opole przegrały w Policach W spotkaniu 12. kolejki rozgrywek TAURON Ligi siatkarki Uni Opole przegrały na wyjeździe z aktualnym mistrzem Polski - Grupą Azoty Chemik Police 0:3. » więcej 2021-12-12, godz. 10:00 Siatkarki opolskiego UNI jadą do "jaskini lwa". Czas na rewanż z mistrzyniami Polski W pierwszym meczu rundy rewanżowej Tauron Ligi siatkarki UNI Opole zagrają na wyjeździe z Chemikiem Police. To zespół, który broni złotych medali mistrzostw… » więcej 2021-12-12, godz. 08:40 O jubileuszowym 50. Maratonie Nowojorskim w RO 3 SPORT Do Nowego Yorku udaliśmy się razem z Patrykiem Szymańskim. Nasz gość opowiedział o swoim udziale w jubileuszowym maratonie, którego historia sięga 1970… » więcej
279280281282283284285
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »