Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-03-09, godz. 18:00 Do imprezy 3 miesiące, a wolnych miejsc coraz mniej. XI Bieg Nyski na horyzoncie To może być rekordowa edycja Biegu Nyskiego. Choć do imprezy pozostały nieco 3 miesiące, to już na to wydarzenie zapisało się ponad połowa z zaplanowanej… » więcej 2024-03-08, godz. 18:04 Uni Opole wygrywa w Tarnowie na koniec sezonu zasadniczego Tauron Ligi Na zakończenie sezonu zasadniczego Tauron Ligi siatkarki Uni Opole pokonały bardzo pewnie na wyjeździe Grupę Azoty Akademię Tarnów 3:0. W poszczególnych… » więcej 2024-03-08, godz. 11:00 Super Grand Prix Polski w badmintonie już w ten weekend w Strzelcach Opolskich Takiego wydarzenia w Strzelcach Opolskich jeszcze nie było. W najbliższy weekend (9-10.03) w hali przy ul. Kozielskiej odbędzie się Super Grand Prix Polski… » więcej 2024-03-08, godz. 07:30 Uni Opole zakończy w Tarnowie sezon zasadniczy w Tauron Lidze Siatkarki Uni Opole kończą sezon zasadniczy rozgrywek Tauron Ligi. W meczu ostatniej, 22. serii spotkań, 'wilczyce' zagrają dzisiaj (08.03) na wyjeździe z… » więcej 2024-03-07, godz. 18:10 Kolejarz Opole gotowy do sezonu. Pierwszy mecz 30 marca Kolejarz Opole gotowy do startu w nadchodzącym sezonie. Sesję fotograficzną nowego składu przeprowadzono w zabytkowym parku pałacu w Mosznej » więcej 2024-03-07, godz. 16:48 Łukasz Kaczmarek wraca do treningów. Kibice ZAKSY odetchnęli Po ponad dwóch tygodniach absencji do treningów w zespole ZAKSY Kędzierzyn-Koźle wraca atakujący Łukasz Kaczmarek. » więcej 2024-03-06, godz. 15:00 "To był wyjątkowy dzień". Bartłomiej Bonk o medalu olimpijskim w Londynie 12 lat temu świętował zdobycie medalu olimpijskiego. Dziś wspomina ten dzień z sentymentem i przyznaje, że nie był w gronie faworytów, a medal był dużą… » więcej 2024-03-05, godz. 22:58 Domowa wygrana siatkarzy Stali Nysa w PlusLidze W meczu 24. kolejki PlusLigi siatkarzy PSG Stal Nysa pokonała we własnej hali Barkom Każany Lwów 3:0 (25:23, 25:18 i 25:18). Po tym zwycięstwie zespół trenera… » więcej 2024-03-05, godz. 20:15 Do 200 wzrośnie liczba nowych krzesełek na stadionie MKS-u Wołczyn Będzie znacznie więcej nowych miejsc siedzących na stadionie piłkarskim MKS-u Wołczyn. W ubiegłym roku, licząc dotacje, gmina zainwestowała w tę infrastrukturę… » więcej 2024-03-05, godz. 17:21 Kędzierzyńska ZAKSA nie zwalnia tempa. Bardzo pewna wygrana w Lubinie Kędzierzyńska ZAKSA z kolejną wygraną na koncie. W meczu 24. kolejki Polskiej Ligi Siatkówki 'trójkolorowi' rozbili na wyjeździe Cuprum Lubin 3:0 (25:14… » więcej
22232425262728
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »