Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-09-01, godz. 20:12 Brzeżanin mistrzem świata w siatkówce plażowej do lat 19! Pochodzący z Brzegu, a grający obecnie w Gwardii Wrocław Szymon Pietraszek został mistrzem świata w siatkówce plażowej do lat 19. » więcej 2024-09-01, godz. 18:23 Kolejarz Opole zakończył rozgrywki na półfinale Krajowej Ligi Żużlowej Kolejarz Opole kończy sezon. W drugim półfinałowym starciu Krajowej Ligi Żużlowej opolanie ulegli na wyjeździe Startowi Gniezno 37:53. » więcej 2024-09-01, godz. 15:35 Gwardia Opole pokonała Śląsk Wrocław na inaugurację sezonu KPR Gwardia Opole po zaciętej walce wygrała 22-20 ze Śląskiem Wrocław swój pierwszy mecz nowego sezonu Orlen Superliga. Najwięcej bramek dla opolskiej drużyny… » więcej 2024-09-01, godz. 10:28 Tytus Kanik i Barbara Ochman mistrzami Opola w steel darcie 325 zawodników i zawodniczek wzięło udział w V Otwartych Mistrzostwach Opola w steel darcie. W ośrodku Żwirek w Luboszycach rywalizacja trwała przez całą… » więcej 2024-09-01, godz. 09:00 Gwardia Opole wraca na parkiet. Na początek mecz pełen sentymentów Szczypiorniści Gwardii Opole inaugurują sezon 2024/2025 Orlen Superligi. W pierwszym meczu nowego sezonu zawodnicy Bartosza Jureckiego zmierzą się z beniaminkiem… » więcej 2024-08-31, godz. 16:15 "W karate trzeba zakochać się jak w pięknej kobiecie". W Głubczycach trwa międzynarodowe seminarium Reprezentanci Polski w karate, zawodnicy klubowi z kraju i zagranicy oraz przedstawiciel parakarate przyjechali do Głubczyc na Międzynarodowe Seminarium w Kata… » więcej 2024-08-30, godz. 19:59 Trzy punkty pojechały do Łodzi. Odra Opole przegrywa z ŁKS-em Spadkowicz z ekstraklasy okazał się za mocny dla piłkarzy opolskiej Odry. W spotkaniu 8. kolejki rozgrywek Betclic 1. Ligi ''niebiesko-czerwoni'' przegrali… » więcej 2024-08-30, godz. 09:00 Zapowiada się dobre widowisko. Odra Opole podejmuje ŁKS Łódź ŁKS Łódź będzie kolejnym rywalem piłkarzy Odry Opole w rozgrywkach Betclic 1. Ligi. Obie drużyny zmierzą się dzisiaj (30.08) na stadionie przy Oleskiej… » więcej 2024-08-29, godz. 17:00 Miłośnicy lotek na start. W weekend odbędą się V Mistrzostwa Opola w steel darcie W ten weekend na Opolszczyznę przyjadą najlepsi polscy darterzy. W ośrodku wypoczynkowym Żwirek w Luboszycach odbędą się V Mistrzostwa Opola w steel darcie… » więcej 2024-08-29, godz. 12:00 Po kolejne złoto? Barbara Bieganowska-Zając opolską nadzieją medalową w Paryżu Rozpoczęły się 17. Letnie Igrzyska Paralimpijskie w Paryżu. Kilka tygodni po zakończeniu igrzysk olimpijskich francuska stolica powitała tysiące niepełnosprawnych… » więcej
18192021222324
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »