Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2022-12-20, godz. 11:29 Po zimnej kąpieli seans w saunie. Kluczborskie morsy mają nowe możliwości Dwie beczkowe sauny stanęły przy zbiorniku w Ligocie Górnej i Ośrodku Turystyczno-Wypoczynkowym w Bąkowie. » więcej 2022-12-19, godz. 18:00 Kluczborski arbiter Jarosław Przybył pod wrażeniem sędziowania Polaków w finale mundialu 'Szymon Marciniak długo pracował na swój autorytet'. Tak Jarosław Przybył, arbiter piłkarskiej Ekstraklasy, komentuje sędziowanie wczorajszego (18.12) finału… » więcej 2022-12-19, godz. 15:20 Pierwsze zmiany kadrowe w Odrze Opole Sztab szkoleniowy Odry Opole podjął decyzję dotyczącą pięciu zawodników pierwszego zespołu. Czterech z nich otrzymało wolną rękę w poszukiwaniu nowego… » więcej 2022-12-18, godz. 21:36 Wygrana opolskich koszykarzy w Zgorzelcu W 16. kolejce spotkań Suzki 1. koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonał na wyjeździe Turów Zgorzelec 92:88. Opolską drużynę do zwycięstwa… » więcej 2022-12-18, godz. 19:19 Triumf po karnych. Argentyna piłkarskim mistrzem świata! Piłkarska reprezentacja Argentyny zdobyła mistrzostwo świata. W rozegranym w Lusail finale mundialu w Katarze 'Albicelestes' pokonała po rzutach karnych broniących… » więcej 2022-12-18, godz. 12:31 3,2,1 i popłynęli. Najmłodsi zawodnicy rywalizowali na pływalni Akwarium Kraulem, żabką, czy motylkiem. Technika była dowolna, liczył się czas przepłynięcia. Blisko 150 młodych zawodników rywalizowało dzisiaj (18.12) w 7… » więcej 2022-12-18, godz. 09:30 Ruszyła modernizacja stadionu Polonii Nysa. Koszt - 20 mln złotych Trwa kompleksowy remont stadionu Polonii Nysa. Obiekt, na którym swoje domowe spotkania rozgrywa III-ligowy zespół przejdzie gruntowną modernizację. Powstaną… » więcej 2022-12-17, godz. 20:32 Bolesna porażka Mickiewicza Kluczbork. Hit zaplecza ekstraklasy dla Avii Świdnik Siatkarze Mickiewicza Kluczbork przegrali po raz 4 w tym sezonie Tauron 1. Ligi. Zawodnicy Mariusza Łysiaka musieli uznać wyższość Avii Świdnik, która zwyciężyła… » więcej 2022-12-17, godz. 20:15 Czwarta porażka ZAKSY w PlusLidze. AZS Olsztyn wygrywa w Kędzierzynie-Koźlu W 16. kolejce rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle dość niespodziewanie przegrała przed własną publicznością z Indykpolem… » więcej 2022-12-17, godz. 19:30 "Nawierzchnia nie ułatwiała zadania". Tradycyjny bieg uliczny w Strzelcach Opolskich W Strzelcach Opolskich odbył się dzisiaj (17.12) tradycyjny bieg uliczny im. Euzebiusza Ferta. Organizowana po raz 33 impreza zgromadziła na starcie 255 biegaczy… » więcej
134135136137138139140
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »