Radio Opole » Sport i turystyka
2017-10-14, 16:30 Autor: Piotr Warner

Nietypowy test biegowy. Oceny dobre i bardzo dobre

Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
W Kędzierzynie-Koźlu można było sprawdzić swoją wydolność. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zorganizował test Coopera dla wszystkich chętnych.
Test polega na biegu bez przerwy tak, aby w ciągu 12 minut przebiec jak najdłuższy dystans. Później wynik uzyskany przez biegacza wpisuje się w odpowiednią tabelkę, gdzie jest również wiek startującego. I po przeliczeniu znany jest wynik, czyli wydolność uczestnika.

Jak przekonywała Anna Prus, specjalista do spraw promocji i reklamy Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu, w takim teście może brać udział każdy.

- Jeśli chodzi o uczestników to dopisali. - mówi Anna Prus. - Rozpiętość wiekowa między uczestnikami, to najstarszy miał 70 lat, a najmłodszy osiem. Jak więc widzimy, test Coopera jest dla wszystkich. Uczestnicy dzisiaj przebiegali około pięciu kółek, to jest od dwóch do trzech kilometrów.

Po przeliczeniu wyników biegu okazało się, iż zdecydowana większość uczestników osiągnęła dobre lub bardzo dobre wyniki.
Anna Prus

Sport i turystyka

2024-04-20, godz. 22:54 Odra wygrywa z Chrobrym. Ważne punkty opolskiego zespołu w walce o play-off Piłkarze Odry Opole kontynuują dobrą passę. Po wyjazdowym zwycięstwie z GKS-em Katowice zawodnicy Adama Noconia pokonali Chrobrego Głogów 3:0. Dwie bramki… » więcej 2024-04-20, godz. 20:40 Weegree wygrywa pierwszy mecz play-offów z Astorią Bydgoszcz Koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej wygrali w pierwszym ćwierćfinałowym meczu play-off Bank Pekao 1. Ligi z Astorią Bydgoszcz 81:79 (23:19, 22:19… » więcej 2024-04-20, godz. 19:59 Dreman Opole Komprachcice przegrywa na koniec sezonu zasadniczego [ZDJĘCIA] Na zakończenie sezonu zasadniczego rozgrywek futsalowej ekstraklasy Dreman Futsal Opole Komprachcice przegrał w Stegu Arenie z wyżej notowanym Piastem Gliwice… » więcej 2024-04-20, godz. 12:15 Weegree zaczyna ćwierćfinały. Przeciwnikiem Astoria Bydgoszcz Koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej rozpoczynają rywalizację w play-offach zaplecza ekstraklasy. W pierwszym ćwierćfinałowym spotkaniu 'akademicy'… » więcej 2024-04-20, godz. 12:00 Odra Opole walczy o play-offy. Powrót Piotra Plewni na Oleską Po niespodziance, którą w poprzedniej kolejce sprawili piłkarze Odry Opole wygrywając na wyjeździe z GKS-em Katowice, już dziś przed zawodnikami Adama Noconia… » więcej 2024-04-20, godz. 11:03 Futsal: Dreman Opole Komprachcice kończy sezon zasadniczy rozgrywek elstraklasy Na zakończenie sezonu zasadniczego futsalowej ekstraklasy Dreman Futsal Opole Komprachcice zmierzy się dzisiaj (20.04) w Stegu Arenie z Piastem Gliwice. Obie… » więcej 2024-04-20, godz. 06:30 Żużel: mecz Kolejarza Opole z Landshut został odwołany Zaplanowany na niedzielę (21.04) mecz Kolejarza Opole z Trans MF Landshut Devils w 2. Lidze Żużlowej został odwołany. » więcej 2024-04-18, godz. 20:43 Stal Nysa przegrywa w pierwszym meczu o 7. miejsce Siatkarze PSG Stali Nysa przegrali na wyjeździe z Indykpol AZS-em Olsztyn 1:3 (25:16, 21:25, 26:28, 20:25) w pierwszym meczu o 7. miejsce na zakończenie sezonu… » więcej 2024-04-17, godz. 17:26 Smutny koniec bolesnego sezonu. ZAKSA na 10. miejscu w PlusLidze Siatkarze Grupa Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle zajęli 10. miejsce na koniec sezonu 2023/24 w rozgrywkach PlusLigi. W drugim spotkaniu o 9. pozycję, kędzierzynianie… » więcej 2024-04-17, godz. 11:00 ZAKSA kończy sezon. Zagra w Bełchatowie rewanż ze Skrą Siatkarze Grupy Azoty ZAKSY Kędzierzyn-Koźle kończą sezon 2023/24 PlusLigi. Na którym miejscu? Na to pytanie odpowiedź poznamy wieczorem, ponieważ ZAKSIE… » więcej
41424344454647
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »