Radio Opole » Sport i turystyka
2017-10-14, 16:30 Autor: Piotr Warner

Nietypowy test biegowy. Oceny dobre i bardzo dobre

Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
Test Coopera w Kędzierzynie-Koźlu [fot. Piotr Warner]
W Kędzierzynie-Koźlu można było sprawdzić swoją wydolność. Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji zorganizował test Coopera dla wszystkich chętnych.
Test polega na biegu bez przerwy tak, aby w ciągu 12 minut przebiec jak najdłuższy dystans. Później wynik uzyskany przez biegacza wpisuje się w odpowiednią tabelkę, gdzie jest również wiek startującego. I po przeliczeniu znany jest wynik, czyli wydolność uczestnika.

Jak przekonywała Anna Prus, specjalista do spraw promocji i reklamy Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu, w takim teście może brać udział każdy.

- Jeśli chodzi o uczestników to dopisali. - mówi Anna Prus. - Rozpiętość wiekowa między uczestnikami, to najstarszy miał 70 lat, a najmłodszy osiem. Jak więc widzimy, test Coopera jest dla wszystkich. Uczestnicy dzisiaj przebiegali około pięciu kółek, to jest od dwóch do trzech kilometrów.

Po przeliczeniu wyników biegu okazało się, iż zdecydowana większość uczestników osiągnęła dobre lub bardzo dobre wyniki.
Anna Prus

Sport i turystyka

2024-05-01, godz. 12:30 Udany występ Śliwińskiego podczas Pucharu Polski kajakarzy Arsen Śliwiński z AZS Politechniki Opolskiej zdobył dwa medale podczas pierwszych w tym sezonie zawodów o Puchar Polski w kajakarstwie klasycznym. » więcej 2024-05-01, godz. 10:00 Być albo nie być. Weegree AZS Politechniki Opolskiej zagra o awans do półfinału Czas na ostateczne rozstrzygnięcia w ćwierćfinale I ligi koszykarzy. Dzisiaj (1.05) w Bydgoszczy zostanie rozegrany mecz numer 5 rywalizacji między Weegree… » więcej 2024-04-30, godz. 13:14 Ruszył remont boiska w Gogolinie. Trawę zastąpi sztuczna nawierzchnia Zamiast murawy naturalnej będzie sztuczna. Szykuje się zmiana nawierzchni boiska do piłki nożnej przy ul. Kasztanowej w Gogolinie. Prace już ruszyły. » więcej 2024-04-29, godz. 20:25 Dramatyczna pierwsza połowa zadecydowała. Odra przegrywa z Motorem Odra Opole przegrała przed własną publicznością z Motorem Lublin 0:2 w meczu 30. kolejki Fortuna 1. Ligi. Bramki dla Motoru strzelili Piotr Ceglarz z rzutu… » więcej 2024-04-29, godz. 20:00 Cztery medale zapaśników z Namysłowa na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży Cztery medale: złoty, srebrny i dwa brązowe oraz pierwsze miejsce w klasyfikacji drużynowej wywalczyli zapaśnicy stylu wolnego Orła Namysłów podczas rozgrywanej… » więcej 2024-04-29, godz. 12:37 Erik Shoji zostaje na kolejny sezon w kędzierzyńskiej ZAKSIE Erik Shoji to kolejny zawodnik kędzierzyńskiej ZAKSY, który przedłużył kontrakt na występy w klubie trzykrotnych zdobywców Ligi Mistrzów o kolejny sezon… » więcej 2024-04-29, godz. 08:26 Półfinał mistrzostw Polski nie dla futsalistów Dremana Opole Komprachcice Dreman Opole Futsal Komprachcice nie zagra w półfinale mistrzostw Polski. W decydującym meczu o awans do najlepszej czwórki rozgrywek Dreman przegrał na wyjeździe… » więcej 2024-04-29, godz. 06:23 W drodze po realizację marzeń. Odra Opole chce "wsiąść" na Motor Lublin i jechać do wyznaczonego celu Przed Odrą Opole jedno z kluczowych spotkań tego sezonu Fortuna 1. Ligi. Do stolicy regionu przyjeżdża dziś (29.04) Motor Lublin, czyli jeden z głównych… » więcej 2024-04-28, godz. 21:23 Ćwierćfinałowa rywalizacja wróci do Bydgoszczy. Weegree AZS przegrywa mecz numer 4 Weegree AZS Politechniki Opolskiej przegrał z Astorią Bydgoszcz w 4. meczu ćwierćfinału I ligi koszykarzy 73:81. Tym samym o losie tej pary zadecyduje spotkanie… » więcej 2024-04-28, godz. 09:24 Przedostatni mecz sezonu. Gwardia zagra z Piotrkowianinem Przedostatnie spotkanie w rozgrywkach Orlen Superligi w tym sezonie rozegra dziś (28.04) Corotop Gwardia Opole. W czwartej serii fazy play-out, opolanie zagrają… » więcej
38394041424344
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »