Radio Opole » Sport i turystyka
2015-05-09, 12:28 Autor: Radio Opole

[FOTO] Najszybsi pojawili się na mecie Setki z HAKiem rano

Najszybsi uczestnicy "Setki z HAKiem" przekroczyli rano linię mety w Łambinowicach. Zwycięzca Marek Hermanowicz pokonał 102 kilometry w 12,5 godziny.

 Marek HermanowiczZawodnik z Dobrzenia Wielkiego biegł na niemal całej długości ultramaratonu. - Celowałem w rekord, czyli poniżej 12 godzin, ale trochę zabłądziłem, a poza tym trasa była mniej płaska, niż się spodziewałem - tłumaczy.

Zobacz galerię zdjęć

- Ja tu przyszedłem po roku biegania. Zanim zacząłem uprawiać sport, czyli dwa lata temu, ważyłem 118 kilogramów. Moja nadwaga zmotywowała mnie do biegania i zaczęło się. Podzieliłem tę setkę na odcinki - od punktu do punktu - wtedy nie myśli się, ile jeszcze zostało - dodaje.

Rafał Słociak, drugi na mecie, przybiegł ponad godzinę później. W pierwszej fazie ultramaratonu rywalizował z Hermanowiczem, jednak rywal zdołał uciec. Jak Słociak poradził sobie z kryzysami na trasie oraz kto, jego zdaniem, może podjąć się pokonania tak dużego dystansu?

- Chwile słabości trzeba po prostu przetrwać i przez cały czas mieć świadomość, że  Rafał Słociakjeśli teraz jest źle, za chwilę to minie. Gdy to już się stanie, mamy dużą szansę poczuć się nawet lepiej niż na starcie. Ktoś, kto chce przebiec 100 kilometrów, musi mieć dosyć duże doświadczenie, natomiast przejść trasę może osoba nieprzyklejona do telewizora i fotela - wystarczy trochę ruchu. Jeżeli ktoś jest typowym kanapowcem, raczej sobie nie poradzi - ocenia.

Robert Woźnica startował w czternastu edycjach "Setki z HAKiem" - siedem razy pokonał cały dystans, siedem razy rezygnował w trakcie. Tym razem decyzja o wycofaniu się zapadła po 63 kilometrach.

- Trzeba realnie spojrzeć na możliwości oraz siły, a później podjąć decyzję i trzymać się jej. Każdy sam ocenia, więc poniesie tego konsekwencje. To może pokazać, jak silna jest psychika, bo ciało bywa słabe, ale duch mocny - zaznacza.

W 21. edycji "Setki z HAKiem" wzięło udział ponad dwieście osób. Duża grupa wciąż rywalizuje w kategoriach: amator i maratończyk.

Radio Opole jest patronem medialnym imprezy.

Posłuchaj wypowiedzi:


Witold Wośtak

Sport i turystyka

2023-05-13, godz. 09:00 III liga piłki nożnej: ważne mecze opolskich drużyn Derby regionu i mecz z liderem - tak wygląda zestaw spotkań opolskich III-ligowców w 29. kolejce rozgrywek. Piłkarze MKS-u Kluczbork zagrają przed własną… » więcej 2023-05-12, godz. 12:01 Pierwszy turniej rugby w Kietrzu. Przyjedzie cała krajowa czołówka Rugby w odmianie siedmioosobowej zagości w sobotę w (13.05) w Kietrzu. Na stadionie miejscowego Włókniarza zaprezentują się dziewięć najlepszych polskich… » więcej 2023-05-11, godz. 17:00 Pobiegną w 78. rocznicę utworzenia Opolskiego Klubu Sportowego Odra Opole będzie biegać, ale tym razem nie po boisku. Z okazji 78. rocznicy powstania Opolskiego Klubu Sportowego 11 czerwca na wyspie Bolko i w parku 800-lecia… » więcej 2023-05-11, godz. 15:00 Trasa ultra i rodzinna. W niedzielę rajd rowerowy po Stobrawskim Parku Krajobrazowym Rajd rowerowy 'Stobrawska Pięćdziesiątka' już w najbliższą niedzielę (14.05). Miłośnicy dwóch kółek będą przemierzać ścieżki w Stobrawskim Parku… » więcej 2023-05-11, godz. 13:00 Rusza kompleksowa przebudowa łambinowickiej "Pandory" Lada dzień ruszy przebudowa Ośrodka Kultury i Sportu w Łambinowicach. Gmina rozstrzygnęła przetarg i podpisała umowę z wykonawcą, który kompleksową renowację… » więcej 2023-05-10, godz. 21:55 Kędzierzyńska ZAKSA wicemistrzem Polski. Złoty medal dla Jastrzębskiego Węgla Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY nie obronili tytułu mistrza Polski. W trzecim meczu finałowym rozgrywek PlusLigi trójkolorowi przegrali na wyjeździe z Jastrzębskim… » więcej 2023-05-10, godz. 17:15 ''Zrobimy wszystko, aby przełamać Jastrzębie''. ZAKSA zagra trzeci mecz o tytuł mistrza Polski Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY wracają do finałowej rywalizacji o mistrzostwo Polski. Po dwóch porażkach z Jastrzębskim Węglem na wyjeździe 0:3 i we… » więcej 2023-05-10, godz. 17:00 Siatkówka: kapitan nyskiej Stali żegna się z klubem Kamil Kwasowski, kapitan PSG Stali Nysa, kończy swoją sportową przygodę w tym klubie. Grający na pozycji przyjmującego zawodnik występował w ekipie z Nysy… » więcej 2023-05-10, godz. 15:00 Drużyna z Kietrza wystąpi w finale ''Z podwórka na stadion o Puchar Tymbarku'' Drużyna chłopców w kategorii do 10 lat z Zespołu Szkół w Kietrzu wygrała wojewódzkie finały turnieju ''Z podwórka na stadion o puchar Tymbarku''. Młodzi… » więcej 2023-05-10, godz. 11:48 Gwiazda PSG Stali Nysa opuszcza klub Wassim Ben Tara nie będzie już grał w PSG Stali Nysa. Jeden z najlepszych zawodników rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki w klubie z Opolszczyzny występował… » więcej
119120121122123124125
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »