Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2023-11-10, godz. 17:00 Wiersze Baczyńskiego w Teatrze Ekostudio Teatr Ekostudio w Opolu ostatnio przypomniał wiersze znanych polskich poetów i twórców z Opolszczyzny, którzy niedawno odeszli. Dzisiejszy wieczór także… » więcej 2023-11-10, godz. 13:30 W popielowskich wsiach inwestują w bazę dla kultury. Projekt ma 3 części Jeden projekt - dwie realizacje. Bliźniacze świetlice wiejskie stanęły w Kuźni Katowskiej i Nowych Siołkowicach w gminie Popielów. Trwa ich doposażanie… » więcej 2023-11-10, godz. 09:54 Krystyna Giżowska wystąpi w Oleśnie z okazji Narodowego Święta Niepodległości Koncert Krystyny Giżowskiej uświetni Narodowe Święto Niepodległości w Oleśnie. Obchody rozpoczną się w Kościele Bożego Ciała o 11:00 od mszy świętej… » więcej 2023-11-09, godz. 17:00 Jubileusz 35-lecia głubczyckiego chóru ''Angelus Cantat'' Mający na koncie wiele prestiżowych nagród i wyróżnień na krajowych oraz międzynarodowych festiwalach i konkursach głubczycki chór - 'Angelus Cantat''… » więcej 2023-11-09, godz. 11:00 Kobiety spod znaku Rodła tematem wystawy z okazji 11 listopada w Opolu 'Nieugięte w marzeniach o polskim Śląsku' - to wystawa przygotowywana z okazji nadchodzącego święta 11 listopada przez Archiwum Państwowe oraz Galerię… » więcej 2023-11-08, godz. 19:30 Ruszają Dni Litwy na Opolszczyźnie. Na początek spotkanie z Ewą Wołkanowską-Kołodziej Opolski Oddział Wojewódzki Stowarzyszenia Współpracy Polska-Wschód rusza z Dniami Litwy na Opolszczyźnie. Imprezy będą się odbywały w namiocie w Ogrodzie… » więcej 2023-11-08, godz. 17:00 Koncert Niepodległościowy w Filharmonii Opolskiej To już niemalże tradycja. Filharmonia Opolska kolejny raz zaprasza na uroczysty koncert z okazji Narodowego Święta Niepodległości. Tym razem Filharmonicy… » więcej 2023-11-08, godz. 15:43 Nepal bliżej, niż myślisz. Wyjątkowa wystawa w Bibliotece Obcojęzycznej w Opolu Biblioteka Publiczna Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu organizuje lekcje językowe, wernisaże i spotkania z autorami książek. Tym razem biblioteka… » więcej 2023-11-08, godz. 13:15 Dokonania wybitnych Polaków na wystawie w Głubczycach ''Znani nieznani. Polacy światu'' - to tytuł wystawy, którą można oglądać w Zespole Szkół Centrum Kształcenia Rolniczego w Głubczycach. Na 23 kolorowych… » więcej 2023-11-08, godz. 10:00 Galeria zaprasza na warsztaty plastyczne dla dorosłych Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu w swojej działalności prowadzi także warsztaty plastyczne dla dzieci, młodzieży i dorosłych. W środę (08.11) zaprasza… » więcej
70717273747576
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »