Radio Opole » Kultura i rozrywka
2019-12-31, 10:30 Autor: Witold Wośtak

Przyspieszony kurs tańca na Sylwestra. Discofox sprawdza się na każdym parkiecie

Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Maja, Mikołaj i Michał Marzec [fot. Witold Wośtak]
Nurek, szpilka, wspólny wolny obrót czy wystawienie z bioderkiem. To podstawowe figury discofoxa, tańca znanego bardziej pod nazwą "dwa na jeden".
Dzisiejszego (31.12) wieczora te hasła mogą przydać się wszystkim parom na imprezach sylwestrowych. Mowa o kroku, który bardzo dobrze sprawdza się przy wielu okazjach. Discofox może być tańczony na weselu, dyskotece czy właśnie podczas balu sylwestrowego.

- Partnerka powinna mieć przygotowaną prawą nogę, która następnie odchodzi lekko do boku, przenosząc ciężar ciała na prawą stronę. Wracamy przez przeniesienie ciężaru ciała na lewą nogę, a prawą na palcach dostawiamy wówczas do lewej - mówi Michał Marzec, instruktor tańca z Kluczborka.

- Biodra partnerki powinny lekko "chodzić" do boku, bo wtedy ruchy są bardziej kobiece - dodaje Maja.

- Partner ma bardzo podobny krok, tylko że na początku przygotowuje lewą nogę. Ona odchodzi do boku z przeniesieniem ciężaru ciała i wraca z ciężarem ciała na prawą nogę. Później dostawia lewą nogę na palcach do prawej - tłumaczy Michał Marzec.

- U partnera nogi muszą być zrelaksowane - one nie mogą być spięte. Poza tym nie można zbyt mocno podskakiwać, więc nogi niech będą lekko ugięte. Do tego ruch bioder, ale lekki - bez przesady - zaznacza Mikołaj.
Michał Marzec, Maja i Mikołaj

Kultura i rozrywka

2024-09-10, godz. 16:30 Po ponad trzech dekadach Jarosław Gałęza w grudniu kończy pracę jako dyrektor MWO Do końca roku Jarosław Gałęza będzie pełnić funkcję dyrektora Muzeum Wsi Opolskiej w Opolu. Wówczas kończy się jego kontrakt z zarządem województwa… » więcej 2024-09-10, godz. 15:15 Nowy teledysk Justyny Steczkowskiej powstaje nad jeziorem w Osowcu Nad Jeziorem Srebrnym w Osowcu trwa sesja zdjęciowa do nowego teledysku Justyny Steczkowskiej. Będzie to kolejna odsłona przygotowywanego na jesień albumu… » więcej 2024-09-07, godz. 08:30 Rozpoczyna się 50. sezon w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu Przed nami 50. jubileuszowy sezon artystyczny w Teatrze im. Jana Kochanowskiego w Opolu. Po pięciu latach przerwy na dużą scenę powraca spektakl pt. 'Romeo… » więcej 2024-09-06, godz. 17:45 Obiekty z wystawy trafią "pod młotek" Galeria Sztuki Współczesnej żegna się z wystawą w Galerii Aneks. Obiekty z ekspozycji 'Znamy się jako psy' trafia teraz pod charytatywny młotek. Obrazy… » więcej 2024-09-06, godz. 14:00 "Kordian" Słowackiego zawitał do Prószkowa Słowacki w Zespole Szkół im. Warszewicza w Prószkowie. Utwór 'Kordian' jest bohaterem tegorocznej edycji Narodowego Czytania. W prószkowskiej szkole romantyczny… » więcej 2024-09-06, godz. 12:00 Narodowe Czytanie z "Pegazem" przed GSW w Opolu Również w Opolu, jak co roku, odbędzie się w sobotę (07.09) Narodowe Czytanie. Z podziałem na role przedstawiciele opolskich instytucji kultury przeczytają… » więcej 2024-09-05, godz. 21:35 Retrospektywna wystawa prac poplenerowych w Muzeum Diecezjalnym w Opolu Od 2006 roku na Górze św. Anny odbywają się plenery malarskie, pokłosiem tych wydarzeń są coroczne wystawy poplenerowe. Teraz Muzeum Diecezjalne proponuje… » więcej 2024-09-05, godz. 17:35 Opolska odsłona Europejskich Dni Dziedzictwa. Wiele inicjatyw i bogaty program [ZDJĘCIA] Wystawy, warsztaty, koncerty czy konkursy. Ponad 70 wydarzeń przygotowano na rozpoczęte Europejskie Dni Dziedzictwa na Opolszczyźnie. » więcej 2024-09-05, godz. 13:00 Poezja śpiewana zagości w sobotę w Dąbrowie W najbliższą sobotę (07.09) w Dąbrowie pod Opolem ruszają XIII Dąbrowskie Spotkania z Poezją Śpiewaną 'Zamczysko'. Gwiazdą tegorocznej imprezy będzie… » więcej 2024-09-05, godz. 12:53 To ostatni sezon artystyczny Krystiana Kobyłki jako dyrektora Opolskiego Teatru Lalki i Aktora Dyrektor Opolskiego Teatru Lalki i Aktora w Opolu Krystian Kobyłka ogłosił na konferencji prasowej, że ostatni rok kieruje 'opolskimi lalkami'. Potwierdził… » więcej
11121314151617
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »