Opolska policja chce przeszkolić mieszkanki z samoobrony. Można…

2023-10-18, 08:00 Autor: Agnieszka Stefaniak

Opolska policja chce przeszkolić mieszkanki z samoobrony. Można się zgłaszać

W Opolu 30 kobiet rozpoczęło kurs samoobrony [fot. Mariusz Chałupnik]

Do udziału w zajęciach samoobrony zachęca mieszkanki Opola policja miejska. Spotkanie-trening, zaplanowane na najbliższy poniedziałek (23.10), poprowadzą policyjni instruktorzy.

Jak reagować na atak? Policja zorganizowała kurs samoobrony dla kobiet

Zaufać instynktowi, a w razie możliwości...uciekać. Opolanki uczą się samoobrony

Brzescy saperzy będą szkolić. "Trenuj z wojskiem" tym razem w Krapkowicach

Wojsko będzie uczyć kobiety samoobrony. Ruszyły zapisy na bezpłatne zajęcia

- To propozycja dla pełnoletnich opolanek - mówi asp. Agnieszka Nierychła, rzecznik Komendy Miejskiej Policji w Opolu.

- Poznają podstawowe technik uderzeń i kopnięć. Będą też potrafiły zapanować nad strachem czy oswobodzić się z uchwytu. Wszystko po to, aby panie nabyły podstawowe umiejętności takich skutecznych technik obrony przed napastnikiem. Ja myślę, że takie umiejętności z pewnością kobietom dodadzą właśnie tej pewności siebie.

Zajęcia odbędą się w VIII LO przy ul. Ozimskiej w Opolu. Zgłoszenia przyjmuje rzecznik prasowy Komendy Miejskiej Policji w Opolu, telefonicznie lub mailowo. Szczegóły na stronie internetowej policji.

Agnieszka Nierychła

Miejscowość: Opole i powiat opolski

Tagi: zajęcia, samoobrona, Opole, policja, asp. Agnieszka Nierychła

Wiadomości z regionu

2024-04-01, godz. 07:16 "Należało zrobić koło". Procesje konne nadal są kultywowane Poniedziałek wielkanocny to nie tylko tradycja polewanie dziewczyn, ale też procesji konnych. Te nadal są kultywowane w naszym regionie. Zwłaszcza w powiecie… » więcej

2024-03-31, godz. 15:30 Będzie nowa trasa pieszo-rowerowa wzdłuż DK46. Ogłoszono przetarg Opolski oddział GDDKiA ogłosił przetarg na budowę ciągu pieszo-rowerowego wzdłuż drogi krajowej nr 46 między Dębską Kuźnią i Schodnią. To odcinek… » więcej

2024-03-31, godz. 15:00 "Szykujemy się już do sezonu". Ruszyły pierwsze prace na trzech opolskich kąpieliskach Choć do sezonu letniego pozostało jeszcze sporo czasu, to opolski MOSiR już rozpoczyna przygotowywanie kąpielisk. Opolanie w tym roku podczas sezonu letniego… » więcej

2024-03-31, godz. 13:26 Wjazd na A4 w Dąbrówce zablokowany. Na łuku drogi przewrócił się motocyklista Uwaga kierowcy! Mamy zablokowany wjazd na autostradę A4 w kierunku na Katowice w Dąbrówce Górnej. To węzeł Opole Południe. Jak podaje punkt informacji drogowej… » więcej

2024-03-31, godz. 12:00 Osadzeni też obchodzą Wielkanoc. Robią wszystko, by przypominała im święta w domu Mimo tego, że ich życie toczy się za więziennymi murami, również obchodzą święta Wielkiej Nocy. Osadzeni w Zakładzie Karnym nr 1 duchowo przygotowują… » więcej

2024-03-31, godz. 11:00 Mają blisko 1000 lat i znalezione zostały w Opolu. Najstarsza pisanka pochodzi z naszego regionu Najstarsza pisanki w Polsce zostały znalezione na opolskim Ostrówku. Liczą blisko 1000 lat. Znajdowały się w miejscu, gdzie obecnie mieści się budynek urzędu… » więcej

2024-03-31, godz. 11:00 Rozmawiajmy z seniorami o zagrożeniach i różnych metodach oszustw. Apel opolskiej policji Święta to czas spotkań w gronie rodziny i bliskich osób. Opolscy policjanci zalecają, by poruszać z seniorami tematy współczesnych niebezpieczeństw i… » więcej

2024-03-31, godz. 09:00 Marzena Gruszka z Kadłuba sama nauczyła się pięknej sztuki kroszonkarskiej Kroszonkarstwem zajmuje się połowę swojego życia, a od kilku lat, jak sama mówi, jej prace wyglądają profesjonalnie. Marzena Gruszka to młoda mieszkanka… » więcej

2024-03-31, godz. 08:00 Świąteczne życzenia od biskupa opolskiego Andrzeja Czai 'Jeśli Chrystus zmartwychwstał, to i my zmartwychwstaniemy'. Słowami świętego Pawła biskup opolski Andrzej Czaja kieruje do mieszkańców regionu świąteczne… » więcej

2024-03-31, godz. 07:30 "Po 40 dniach postu - uczta". Dawniej śniadanie wielkanocne było wielkim przeżyciem Od wieków śniadanie wielkanocne jest jednym z najważniejszych punktów świąt. Dla naszych przodków było to uroczyste, ale i wyjątkowe wydarzenie. » więcej

255 256 257258259 260 261134706 na 13471 stronach