Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-01-11, 09:45 Autor: Roman Juranek

11 stycznia przypada Światowy Dzień Wegetarian

Magdalena Golachowska [fot. Justyna Krzyżanowska]
Magdalena Golachowska [fot. Justyna Krzyżanowska]
- Wśród młodych ludzi widzimy zainteresowanie dietetyką, bo wokół tematyki żywienia panuje chaos - powiedziała w rozmowie "W cztery oczy" dr Magdalena Golachowska z Wydziału Nauk o Zdrowiu Państwowej Medycznej Wyższej Szkoły Zawodowej.
- Jesteśmy bombardowani ogromną liczbą informacji: co jest zdrowe, a co jest niezdrowe, ale bardzo często te informacje są wyjęte z kontekstu - tłumaczy Magdalena Golachowska. - I przez to jest to całe zamieszanie. Bo, jeśli osadzimy daną informację w kontekście, to wszystko staje się proste i jasne. Nie ma rzeczy, które są zawsze dobre i zawsze złe, które są zawsze zdrowe, albo tuczące i nie tuczące. To są pojęcia zupełnie oderwane od rzeczywistości. W tym świecie dietetycznym zawsze patrzymy na konkretnego człowieka: co dla niego jest dobre, co jemu służy, co jest potrzebne dla jego organizmu, a co niekoniecznie.

- Jeśli chodzi o weganizm i ustalenie diety, to na dobrą sprawę nie jest ważne z jakich powodów człowiek rezygnuje z jedzenia mięsa - dodaje Magdalena Golachowska.

- Czy to są powody ideologiczne, czy zdrowotne - to nacisk nie jest na tę część. Tylko nacisk jest na to, co taka osoba je i czy to, co jest w stanie zjeść dostarcza jej wszystkich substancji odżywczych, których ten organizm potrzebuje. To jest ważniejsze.
Magdalena Golachowska
Magdalena Golachowska

Wiadomości z regionu

2025-01-01, godz. 09:00 Aktywność fizyczna po nocy sylwestrowej? To zależy, jak intensywna była impreza Po intensywnej zabawie sylwestrowej warto rozważyć aktywność fizyczną. To może być spacer, bieganie, morsowanie czy lodowisko. Jak zaznacza Łukasz Szczerba… » więcej 2025-01-01, godz. 07:00 Nocny pożar dachu budynku w Kluczborku. W Prudniku potrącenie pieszego W sylwestrową noc doszło do pożaru dachu budynku, który jest w trakcie budowy. W akcji uczestniczyło łącznie sześć zastępów straży pożarnej oraz 17… » więcej 2025-01-01, godz. 06:40 Sylwester "pod chmurką" na placu Kopernika. Lasery zamiast fajerwerków [ZDJĘCIA, FILM] Tym razem opolanie powitali Nowy Rok na placu Kopernika. » więcej 2025-01-01, godz. 04:00 Nowe duety, dłuższe programy i rzetelne informacje. Radio Opole w nowej odsłonie Energicznie i z przytupem Radio Opole wchodzi w Nowy Rok. Już od jutra (2.01) nasi słuchacze usłyszą sprawdzone programy w nieco innych odsłonach, a na antenie… » więcej 2024-12-31, godz. 19:00 Sylwestrowy apel medyków. "Ostrożnie z fajerwerkami i petardami" Ratownicy medyczni i lekarze apelują o rozsądek w używaniu fajerwerków. Jak podkreślają, kontuzje odniesione w związku z niewłaściwym użytkowaniem środków… » więcej 2024-12-31, godz. 19:00 Spędź sylwestra z Radiem Opole! Muzyczną listę przebojów szykuje Tomek Wojtyłko Radio Opole poleca się na sylwestrową domówkę. Można też nas posłuchać na przykład podczas dyżuru w pracy. Dziennikarz muzyczny Radia Opole Tomasz Wojtyłko… » więcej 2024-12-31, godz. 18:00 Zdrowia, spokoju i powrotu do normalności. Powodzianie z nadzieją patrzą w 2025 rok O nadziei i spokoju w nowym roku myślą powodzianie z województwa opolskiego. Jak podkreślają, dla nich był to wyjątkowo trudny czas i w 2025 roku chcieliby… » więcej 2024-12-31, godz. 15:02 Policjanci protestują. "Jesteśmy traktowani po macoszemu" Żądają poprawy warunków pracy, podwyżki uposażeń i godnego traktowania służby policji. Trwa protest funkcjonariuszy, którzy podkreślają, że nie godzą… » więcej 2024-12-31, godz. 15:00 Samorząd województwa kupuje nowe pociągi. Na początek 5, docelowo nawet 20 Nawet 20 nowoczesnych elektrycznych zespołów trakcyjnych może trafić w najbliższych latach na tory województwa opolskiego. Zarząd regionu podpisał dziś… » więcej 2024-12-31, godz. 15:00 "Sylwestra spędzimy na domówce". Opolanie o swoich planach na ostatnią noc w roku W gronie znajomych, przed telewizorem z ulubioną muzyką lub filmami. To najczęstsza odpowiedź, gdy pytamy opolan, jak zamierzają spędzić ostatnią noc w… » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »