Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-03-05, 23:30 Autor: Katarzyna Zawadzka

Praca i życie prywatne. Jak zbudować równowagę? Tego uczą w Opolu

Lila Cieślar i Piotr Zawadzki [fot. Katarzyna Zawadzka]
Lila Cieślar i Piotr Zawadzki [fot. Katarzyna Zawadzka]
Uczą, jak zachować równowagę pomiędzy życiem prywatnym a pracą. W Opolu zorganizowano drugie spotkanie w ramach cyklu Work Life Event, któremu Radio Opole patronuje.
Coach i mówca motywacyjny, a także jeden z organizatorów wydarzenia, Piotr Zawadzki, tłumaczył, dlaczego czasem trzeba "włączyć pauzę" i pozwolić sobie na odpoczynek.

- Spotkania mają służyć idei promowania dobrego jakościowo życia i dobrej jakościowo pracy - mówi Zawadzki. - Chodzi też o takie dobre, zbalansowane podejście między tymi dwiema sferami naszego życia. Spotkania mają też służyć profilaktyce, aby to życie i praca dobrze się przenikały. Chcemy ludzi informować, że można szukać równowagi pomiędzy tymi dwoma sferami - dodaje.

- Zbudowanie równowagi między pracą a życiem prywatnym wymaga pracy - mówi Lila Cieślar, team lider i trener pracy oraz organizatorka wydarzenia. - Na pewno jest to ciężka praca, aby dojść do tego momentu, w którym da się stwierdzić "tak, moje życie i moja praca są w równowadze". Jest to pewien proces i to nie przychodzi z dnia na dzień czy z tygodnia na tydzień. Myślę, że trzeba ćwiczyć się w zaangażowanej asertywności, ale też żeby móc negocjować warunki, to trzeba też być naprawdę dobrym pracownikiem i zapytać się samego siebie, czy ja jestem efektywny i pomocny mojej organizacji - dodaje.

Kolejne spotkanie w ramach cyklu Work Life Event odbędzie się 12. marca o godz. 18:00 na czwartym piętrze Galerii Solaris w Opolu. Wstęp wolny. Radio Opole jest patronem medialnym tego wydarzenia.
Piotr Zawadzki
Lila Cieślar

Wiadomości z regionu

2024-11-20, godz. 18:25 Turniej dziewięciu firm o skutecznym marketingu, czyli V Opolski Wieczór Przedsiębiorczości [ZDJĘCIA] Jak przebić się na konkurencyjnym rynku? Skuteczny marketing był tematem V Opolskiego Wieczoru Przedsiębiorczości w Stegu Arenie w Opolu. » więcej 2024-11-20, godz. 18:24 Potrącenie rowerzysty na ul. Krapkowickiej w Opolu. 18-latek jechał bez oświetlenia Jak informuje dyżurny Komendy Miejskiej Policji w Opolu, do zdarzenia doszło dziś (20.11) około 16:40. Z ustaleń mundurowych wynika, że 18-latek, jadący… » więcej 2024-11-20, godz. 18:22 Sponsorzy finansują zakup domków modułowych dla powodzian w Głuchołazach Kolejne rodziny dotknięte powodzią będą miały komfortowe schronienie w mobilnych domkach w Głuchołazach. Z Podkarpacia dostarczono tam dzisiaj (20.11) następne… » więcej 2024-11-20, godz. 17:27 Udany weekend otwarcia na namysłowskim basenie. Obiekt odwiedziło ponad 2 tysiące osób Ponad 2 tysiące osób odwiedziło w miniony weekend kryty basen w Namysłowie. Obiekt został otwarty po ponad 5-letniej przerwie spowodowanej koniecznością… » więcej 2024-11-20, godz. 16:30 Stadion w Kietrzu prawie jak nowy. Kończy się modernizacja obiektu Dobiega końca kompleksowy remont stadionu miejskiego w Kietrzu. Praktycznie cała dotychczasowa infrastruktura obiektu została wymieniana na nową. W ramach… » więcej 2024-11-20, godz. 16:12 Namysłów stawia na lokalny biznes. W mieście zorganizowano forum gospodarcze Namysłowski magistrat chce bardziej stymulować lokalny biznes. Mają temu służyć cykliczne spotkania w ramach Namysłowskiego Forum Gospodarczego, którego… » więcej 2024-11-20, godz. 15:58 Sądowy spór powiatu prudnickiego z samorządem województwa o zwrot części dotacji na rewitalizację parków Sąd uznał rację Powiatu Prudnickiego, który zaskarżył decyzję Opolskiego Urzędu Marszałkowskiego. Spór dotyczy zwrotu części dofinansowania przyznanego… » więcej 2024-11-20, godz. 15:32 Możliwa rozbudowa składowiska odpadów w gminie Kietrz. Są pierwsze głosy sprzeciwu Część mieszkańców gminy Kietrz sprzeciwia się ewentualnej rozbudowie lokalnego wysypiska śmieci. Ich zdaniem poszerzenie składowiska o blisko 5 hektarów… » więcej 2024-11-20, godz. 15:17 Pogarsza się zdrowie psychiczne młodych Polaków. "Rodzice powinni być w życiu dzieci" Kondycja zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży jest tematem dwudniowej konferencji naukowej na Uniwersytecie WSB Merito Opole. Na miejscu bierze w niej udział… » więcej 2024-11-20, godz. 14:13 Województwa opolskie i śląskie planują wspólnie upamiętnić Tragedię Górnośląską W ostatnich dniach opolscy samorządowcy byli w Katowicach i właśnie tam zaprezentowano logotyp na 80. rocznicę tych wydarzeń i zapowiedziano wspólne obc… » więcej
14151617181920
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »