Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-03-05, 23:30 Autor: Katarzyna Zawadzka

Praca i życie prywatne. Jak zbudować równowagę? Tego uczą w Opolu

Lila Cieślar i Piotr Zawadzki [fot. Katarzyna Zawadzka]
Lila Cieślar i Piotr Zawadzki [fot. Katarzyna Zawadzka]
Uczą, jak zachować równowagę pomiędzy życiem prywatnym a pracą. W Opolu zorganizowano drugie spotkanie w ramach cyklu Work Life Event, któremu Radio Opole patronuje.
Coach i mówca motywacyjny, a także jeden z organizatorów wydarzenia, Piotr Zawadzki, tłumaczył, dlaczego czasem trzeba "włączyć pauzę" i pozwolić sobie na odpoczynek.

- Spotkania mają służyć idei promowania dobrego jakościowo życia i dobrej jakościowo pracy - mówi Zawadzki. - Chodzi też o takie dobre, zbalansowane podejście między tymi dwiema sferami naszego życia. Spotkania mają też służyć profilaktyce, aby to życie i praca dobrze się przenikały. Chcemy ludzi informować, że można szukać równowagi pomiędzy tymi dwoma sferami - dodaje.

- Zbudowanie równowagi między pracą a życiem prywatnym wymaga pracy - mówi Lila Cieślar, team lider i trener pracy oraz organizatorka wydarzenia. - Na pewno jest to ciężka praca, aby dojść do tego momentu, w którym da się stwierdzić "tak, moje życie i moja praca są w równowadze". Jest to pewien proces i to nie przychodzi z dnia na dzień czy z tygodnia na tydzień. Myślę, że trzeba ćwiczyć się w zaangażowanej asertywności, ale też żeby móc negocjować warunki, to trzeba też być naprawdę dobrym pracownikiem i zapytać się samego siebie, czy ja jestem efektywny i pomocny mojej organizacji - dodaje.

Kolejne spotkanie w ramach cyklu Work Life Event odbędzie się 12. marca o godz. 18:00 na czwartym piętrze Galerii Solaris w Opolu. Wstęp wolny. Radio Opole jest patronem medialnym tego wydarzenia.
Piotr Zawadzki
Lila Cieślar

Wiadomości z regionu

2024-11-21, godz. 21:30 Strażacy z Nysy będą mieli nową siedzibę. Ruszyła procedura Strażacy zawodowi z Nysy będą mieli nową siedzibę. W nowym budynku komendy ma pojawić się też centrum zarządzania kryzysowego, magazyn i schron. Władze… » więcej 2024-11-21, godz. 20:00 Dlaczego kierowcy zwlekają z wymianą opon zimowych? Eksperci wyjaśniają Punkty wymiany opon przeżywają prawdziwe oblężenie. Umówienie się na wizytę z dnia na dzień jest praktycznie niemożliwe. Pojawia się jednak pytanie… » więcej 2024-11-21, godz. 19:30 Przebudowa DK45 między Jełową a Bierdzanami. Inwestycja już na półmetku Zaawansowanie prac na 11-kilometrowym odcinku krajowej 45 między Jełową a Bierdzanami wynosi 50 procent. » więcej 2024-11-21, godz. 18:00 Bezdomni pod opieką służb. W nocy temperatura spada poniżej zera Od kilku dni temperatura w nocy spada poniżej zera. Okres jesienno-zimowy jest szczególnie niebezpieczny dla osób w kryzysie bezdomności, może zagrażać… » więcej 2024-11-21, godz. 16:34 "Trzeba oddać serce i poświęcić prywatny czas". Pracownicy socjalni świętują Na co dzień oddają serce i angażują się w pracę na rzecz lokalnej społeczności, dziś (21.11) są za to doceniani. Pracownicy socjalni z powiatu kędzierzyńsko-kozielskiego… » więcej 2024-11-21, godz. 16:30 Pierwszy motocyklista już egzaminowany na ulicach Nysy W Nysie można już zdawać egzamin praktyczny na prawo jazdy kat. A, czyli na motocykl. W siedzibie oddziału terenowego WORD przy ul. Piłsudskiego utworzono… » więcej 2024-11-21, godz. 16:00 Uśmiechy, dobre słowa i medale. Dzień Życzliwości w PSP 24 w Opolu Wiedzą, co to znaczy być miłym i uprzejmym na co dzień. Uczniowie Publicznej Szkoły Podstawowej nr 24 w Opolu obchodzili dziś (21.11) Dzień Życzliwości… » więcej 2024-11-21, godz. 15:00 Zabójstwo kobiety w Ozimku. Pierwsza rozprawa przed sądem w Opolu Przed Sądem Okręgowym w Opolu odbyła się pierwsza rozprawa w sprawie zabójstwa 42-letniej Małgorzaty S., do którego doszło 20 marca w Ozimku. Na ławie… » więcej 2024-11-21, godz. 15:00 Grodkowski DPS przejdzie remont. Prace nie powinny być uciążliwe dla pensjonariuszy Prawie 850 tysięcy złotych wyda brzeskie starostwo na remont Domu Pomocy Społecznej w Grodkowie. To placówka, która zapewnia opiekę około 50 pensjonari… » więcej 2024-11-21, godz. 14:00 Intensywne opady śniegu w regionie. Ostrzeżenie IMGW Intensywne opady śniegu zapowiada IMGW we Wrocławiu. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »