Radio Opole » Kraj i świat
2023-07-07, 12:50 Autor: PAP

Moc Polskich Warzyw: fasolka szparagowa - tradycyjny smak lata w nowej odsłonie (MediaRoom)

Fasolka szparagowa to tradycyjny składnik wielu polskich potraw letnich. Nie tylko jest niskokaloryczna i bogata w błonnik, ale również doskonale smakuje. Pomimo tych walorów nie zawsze jest doceniana. Czas to zmienić. Poniższy artykuł przedstawia zaskakujące sposoby na przyrządzenie zielonej i żółtej fasolki szparagowej.

Fasolka szparagowa na ciepło - nowoczesne interpretacje klasycznego dania


Najpopularniejszym i jednocześnie pysznym sposobem na przyrządzenie fasolki szparagowej jest podanie jej na ciepło. Delikatnie podduszona na maśle z dodatkiem czosnku i cebuli, z odrobiną soli i pieprzu, będzie pysznym dodatkiem do mięsnych dań. Spróbuj też fasolki z pomidorami, czosnkiem i bazylią - to letnia, lekka potrawa, która zachwyci Twoje kubki smakowe.


Fasolka szparagowa na zimno - idealna do sałatek


Innym, często pomijanym sposobem na fasolkę szparagową jest jej wykorzystanie w sałatkach. Ugotowana al dente, schłodzona, z dodatkiem pomidorów, cebuli, oliwy z oliwek, balsamico i świeżej bazylii tworzy doskonałą sałatkę. Można ją podać jako dodatek do grillowanych potraw lub jako samodzielne lekkie danie.


Fasolka szparagowa po seczuańsku - aromat Orientu na twoim talerzu


Jeśli preferujesz dania mięsne, fasolka szparagowa po seczuańsku jest doskonałym wyborem. Wymaga to dodania do fasolki kawałków mięsa (najlepiej smakuje z kurczakiem lub wieprzowiną), cebuli, czosnku, sosu sojowego, oleju sezamowego i ostrej papryki. Wszystko razem dusimy na patelni do momentu, aż mięso będzie gotowe. Fasolka szparagowa po seczuańsku to danie pełne smaku i aromatu, które z pewnością zaskoczy twoje kubki smakowe.


Fasolka szparagowa to warzywo pełne zdrowych składników odżywczych, które można przyrządzić na wiele sposobów. Jej niska kaloryczność sprawia, że jest idealnym wyborem dla osób dbających o sylwetkę. Znajomość różnorodnych przepisów na fasolkę szparagową pozwala na odkrycie jej na nowo i zrozumienie, jak uniwersalnym składnikiem jest to warzywo. Dlatego też niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem kuchni wegetariańskiej, czy mięsnej, fasolka szparagowa z pewnością znajdzie miejsce na twoim talerzu. Pamiętaj, że wybierając polską fasolkę szparagową, wspierasz lokalne rolnictwo i cieszysz się mocą polskich warzyw!


Moc Polskich Warzyw


„Moc Polskich Warzyw” to kampania, która powstała z inicjatywy Zrzeszenia Producentów Papryki Rzeczypospolitej Polskiej. Obok ZPPRP, które koordynuje program, udział w projekcie biorą również: Krajowy Związek Grup Producentów Owoców i Warzyw, Stowarzyszenie Producentów Pomidorów i Ogórków pod Osłonami, Stowarzyszenie Malinowy Król, Stowarzyszenie Branży Grzybów Uprawnych oraz Stowarzyszenie Czosnek Galicyjski. Kampania jest finansowana ze środków Funduszu Promocji Owoców i Warzyw.


W maju zainaugurowano już czwartą z kolei odsłonę kampanii, która z roku na rok przybiera na sile dzięki stosowaniu innowacyjnych metod i docieraniu do coraz większego grona konsumentów.


KONTAKT:


Biuro Prasowe


Maciej Ogonowski


Brandmates


e-mail: maciej@brandmates.pl


tel. +48 608 680 562


Źródło informacji: Agencja Brandmates


UWAGA: Za materiał opublikowany przez redakcję PAP MediaRoom odpowiedzialność ponosi jego nadawca, wskazany każdorazowo jako „źródło informacji”.


Kraj i świat

2024-08-03, godz. 22:20 Paryż - multimedaliści letnich igrzysk: 14. medal Ledecky (dokumentacja) Amerykańska pływaczka Katie Ledecky, triumfując w sobotę w wyścigu na 1500 m, zdobyła 14. medal olimpijski (9 złotych, 4 srebrne, 1 brązowy). W klasyfikacji… » więcej 2024-08-03, godz. 22:20 Ekstraklasa piłkarska - Lech - Lechia 3:1 (opis1) Lech Poznań - Lechia Gdańsk 3:1 (3:0) Bramki: 1:0 Mikael Ishak (3-głową), 2:0 Dino Hotic (35-głową), 3:0 Mikael Ishak (40), 3:1 Karl Wendt (90+3). Żółta… » więcej 2024-08-03, godz. 22:10 Paryż/lekkoatletyka - Lafond najlepsza w trójskoku Thea Lafond wynikiem 15,02 ustanowiła rekord Dominiki i wygrała konkurs trójskoku w igrzyskach w Paryżu. Jest pierwszą reprezentantką tego karaibskiego kraju… » więcej 2024-08-03, godz. 22:10 Paryż/lekkoatletyka - trójskok kobiet (wyniki) Wyniki trójskoku kobiet: 1. Thea Lafond (Dominika) 15,02 2. Shanieka Ricketts (Jamajka) 14,87 3. Jasmine Moore (USA) 14,67 4. Liadagmis Povea (Kuba) 14,64… » więcej 2024-08-03, godz. 22:10 „FT”: wojna na pełną skalę między Izraelem a Hezbollahem będzie gorsza niż w 2006 r. Ewentualny konflikt na pełną skalę Izraela z Hezbollahem - który wobec zabicia niedawno przez Izrael wysokich rangą przywódców Hezbollahu i Hamasu jest… » więcej 2024-08-03, godz. 22:10 Paryż/pływanie - 800 m st. dowolnym kobiet (wyniki) Wyniki w pływaniu na dystansie 800 m st. dowolnym kobiet: 1. Katie Ledecky (USA) 8.11,04 2. Ariarne Titmus (Australia) 8.12,29 3. Paige Madden (USA) 8.13,00… » więcej 2024-08-03, godz. 22:10 Wydarzenia sportowe w skrócie, sobota 3 sierpnia, 22.00 Przekazujemy skrót wydarzeń sportowych: Polscy siatkarze przegrali z Włochami 1:3 (15:25, 18:25, 26:24, 20:25) w ostatnim meczu grupy B turnieju olimpijskiego… » więcej 2024-08-03, godz. 22:00 Kujawsko-pomorskie/ Koniec utrudnień po wypadku na dk nr 15 koło Gniewkowa (aktl.2) Skończyły się utrudnienia na drodze krajowej nr 15 w Suchatówce koło Gniewkowa (woj. kujawsko-pomorskie), gdzie zderzyły się trzy samochody osobowe. Sześć… » więcej 2024-08-03, godz. 22:00 Paryż/pływanie - Ledecky obroniła tytuł na 800 m, dziewiąte złoto Amerykanki Katie Ledecky obroniła w Paryżu tytuł mistrzyni olimpijskiej na 800 m st. dowolnym. To dziewiąte złoto igrzysk w dorobku 27-letniej amerykańskiej pływaczki… » więcej 2024-08-03, godz. 21:50 Gdańsk/ Wybrano laureatów 28. Festiwalu Szekspirowskiego Spektakl 'Burza. Regulamin wyspy” w reżyserii Katarzyny Minkowskiej Teatru im. Jana Kochanowskiego w Opolu otrzymał Złotego Yoricka i 40 tys. zł, zaś statuetkę… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »