W podróż na dwóch kołach zabierze nas Przemysław Supernak, autor przewodnika "Rowerem wokół Opola". Opowie o ciekawych i mało znanych trasach na krótkie i długie wyprawy.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (26.08), m.in:

- Wyruszamy rowerem zwiedzać Opolszczyznę. O ciekawych trasach opowiada Przemysław Supernak
Opolanin zafascynowany jest nie tylko dalekimi krajami, ale również swoim rodzinnym miastem i regionem. Mimo, iż zwiedził niejedno piękne miejsce na świecie, podkreśla, że w naszym regionie nie brakuje pięknych tras rowerowych.

- Retransmisja meczu: Odra Opole vs Chrobry Głogów [23.08.2021 r.]
Poniedziałkowe spotkanie między Odrą Opole a Chrobrym Głogów było 23. w historii tych drużyn. W samej końcówce meczu rzut karny Odry Opole przeważył o zwycięstwie opolskiej drużyny. Wszystko wskazywało, że mecz zakończy się bezbramkowym remisem, ale w 88. minucie piłkę w polu karnym zagrał jeden z zawodników Chrobrego. Rzut karny wykorzystał Krzysztof Janus. Odra pokonała Chrobrego 1:0 i w tabeli Fortuna 1. ligi z 9 punktami jest czwarta.

- Klucz do dobrego samopoczucia? Odpowiednia postawa ciała, zdradza Ola Żelazo
Zmęczenie, ból karku i pleców, brak energii oraz niechęć do pracy to bardzo często spotykane dolegliwości w trakcie dnia. Okazuje się, że w większości przypadków wcale nie trzeba stosować leków ani płacić za porady specjalistów. Ola Żelazo zachęca, aby popracować nad prawidłową postawą naszego ciała.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3