Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-07-28, godz. 10:05 Dziesiąty raz pobiegną po Złotą Barć w Kluczborku. Trwają zapisy elektroniczne Trwają zapisy na dziesiątą edycję Kluczborskiego Biegu Przełajowego o Złotą Barć. Tego roku przedsięwzięcie zaplanowane na 24 września wpisuje się… » więcej 2023-07-26, godz. 18:30 Rowery elektryczne cieszą się coraz większą popularnością. "Polacy chcą być ekomobilni" Coraz więcej osób przesiada się na rowery elektryczne. Eksperci twierdzą, że ze względu na korki w miastach czy wysokie ceny paliw, te 'zielone' pojazdy… » więcej 2023-07-25, godz. 18:15 Mimo zagrożenia, kierunek Grecja wciąż na topie Pożary w Grecji nie ustępują. Okazuje się, że sytuacja na tamtejszych wyspach nie zniechęca klientów opolskich biur podróży do podróżowania. Część… » więcej 2023-07-24, godz. 20:24 Odra zagrała na "piątkę". Opolanie liderem Fortuna 1. Ligi W bardzo dobrym stylu Odra Opole zainaugurowała nowy sezon Fortuna 1. Ligi. Zawodnicy Adama Noconia pokonali na wyjeździe Stal Rzeszów 5:2. Niebiesko-czerwoni… » więcej 2023-07-24, godz. 17:38 Królewska gra wróciła na dziedziniec książęcego zamku. W Brzegu rozpoczęła się akademia szachowa Brzeg znów stał się areną zmagań miłośników królewskiej gry. Na tamtejszym zamku rozpoczęła się 15. edycja Letniej Akademii Szachowej. » więcej 2023-07-24, godz. 12:20 Coraz bliżej do remontu wentylacji na "Wodnej Nucie" w Opolu Jedna oferta wpłynęła w przetargu na wymianę i usprawnienie wentylacji na krytej pływalni 'Wodna Nuta' w Opolu. » więcej 2023-07-24, godz. 05:00 ''Zawsze gramy o komplet punktów''. Odra Opole rozpoczyna nowy sezon Odra Opole rozpoczyna nowy sezon w rozgrywkach piłkarskiej Fortuna 1. Ligi. Na inaugurację edycji 2023/24 podopieczni trenera Adama Noconia zagrają w poniedziałek… » więcej 2023-07-23, godz. 18:52 Charytatywny mecz żużlowy w Opolu. Kolejarz i Sparta pojechali dla Kudriaszowa W rozegranym na torze przy Wschodniej meczu charytatywnym OK Bedmet Kolejarz Opole wzmocniony zawodnikami z ekstraligi pokonał Betard Spartę Wrocław, lidera… » więcej 2023-07-23, godz. 17:45 Waga płaczu i martwy ciąg, ale strongmani zadowoleni z zawodów w Opolu [ZDJĘCIA] Sześciu siłaczy rywalizowało po południu w Opolu podczas Międzynarodowych Mistrzostw Polski Strongman Team Poland na Placu Kopernika. » więcej 2023-07-23, godz. 10:48 Pojadą dla Andrieja Kudriaszowa. Charytatywny mecz na torze w Opolu Kolejarz Opole z występującymi gościnnie Januszem Kołodziejem i Emilem Sajfutdinowem zmierzy się na torze przy Wschodniej z liderem żużlowej ekstraligi… » więcej
72737475767778
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »