Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2022-11-13, godz. 14:12 PlusLiga: siatkarze nyskiej Stali walczą o powrót na podium ligowej tabeli Rewelacja rozgrywek, drużyna PSG Stali Nysa rozegra dziś (13.11) kolejne spotkanie o ligowe punkty. W meczu 9. kolejki siatkarskiej PlusLigi zespół trenera… » więcej 2022-11-13, godz. 09:00 Kędzierzyńska ZAKSA po ligowe punkty jedzie do Krakowa Po wygranej w Lidze Mistrzów siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY wracają do ligowej rywalizacji. W meczu 9. kolejki PlusLigi mistrz Polski zagra w Krakowie z Barkomem… » więcej 2022-11-13, godz. 08:27 Mickiewicz chce znów wygrywać. Do Kluczborka przyjeżdża Olimpia Sulęcin KKS Mickiewicz Kluczbork po dość niespodziewanej porażce w Tomaszowie Mazowieckim chce wrócić na ścieżkę zwycięstw na zapleczu siatkarskiej ekstraklasy… » więcej 2022-11-12, godz. 21:37 Otmęt zwycięski. Szczypiornistki z Krapkowic pokonały SPR-Olkusz Szczypiornistki Otmętu Krapkowice wygrały z SPR-em Olkusz 34:27 w meczu 6. kolejki I ligi kobiet. Zawodniczy Macieja Haupy zanotowały tym samym drugą wygraną… » więcej 2022-11-12, godz. 21:36 Ruch Zdzieszowice "mistrzem jesieni" w 4 lidze opolskiej Ruch Zdzieszowice został 'mistrzem jesieni' w 4 lidze opolskiej. Zawodnicy popularnych 'Zdzichów' przypieczętowali swoje miejsce w tabeli przed zimową przerwą… » więcej 2022-11-12, godz. 18:25 Odra Opole przegrała... zasłużenie z Termalicą Bruk-Bet Nieciecza W pierwszej połowie Termalica strzeliła dla Odry, a w drugiej dołożyła dwa trafienia dla siebie. Tak można podsumować ostatni mecz w tym roku Odry Opole… » więcej 2022-11-12, godz. 10:00 Piłkarskie pożegnanie jesieni w Opolu. Odra podejmuje Termalicę Na koniec piłkarskiej jesieni Odra Opole zmierzy się przed własną publicznością z Bruk Bet Termalicą Nieciecza. Na półmetku rywalizacji drużyna niebiesko-czerwonych… » więcej 2022-11-11, godz. 19:34 Święto Niepodległości uczcili „Biegiem między pomnikami” Prawie 150 zawodników stanęło na starcie imprezy pod nazwą: „Bieg między pomnikami”. Reaktywowane po prawie trzech dekadach spotkanie biegaczy odbywa… » więcej 2022-11-11, godz. 19:05 Lodowisko otwarte. W Nysie już można się ślizgać Od dziś (11.11) mieszkańcy Nysy mogą korzystać z lodowiska pod chmurką. Agencja Rozwoju Nysy uruchomiła ślizgawkę dla mieszkańców, choć początkowo… » więcej 2022-11-11, godz. 15:44 Biegnąc, jadąc na rowerze lub maszerując. "104 kilometry dla Niepodległej" w Wołczynie Na sportowo uczcili rocznicę odzyskania niepodległości przez Polskę uczestnicy rajdu biegowo-rowerowego '104 kilometry dla Niepodległej' w Wołczynie. » więcej
141142143144145146147
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »