Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-02-23, godz. 09:55 Kolejny udany występ zapaśników z Namysłowa Złoty i dwa brązowe medale indywidualnie oraz trzecie miejsce drużynowo - to dorobek zapaśników LKS-u Orzeł Namysłów na zawodach o Puchar Polski juniorów… » więcej 2023-02-22, godz. 20:00 Modernizacja boisk przy strzeleckim ogólniaku. Kiedy mieszkańcy pograją w piłkę? Ponad 3 miliony złotych kosztuje kompleksowa modernizacja boisk przy liceum w Strzelcach Opolskich. Trwające od kilku miesięcy prace są już na ostatniej … » więcej 2023-02-22, godz. 18:00 Kickbokserzy z Głubczyc z sukcesami na zawodach o Puchar DFN 10 medali zdobyli zawodnicy z klubu sportów walki Gorilla w Głubczycach na międzynarodowym turnieju o Puchar DFN w kickboxingu. Na zawodach w Bolszewie w województwie… » więcej 2023-02-20, godz. 20:31 Nie znajdują sposobu na Energę MKS Kalisz. UNI przegrywa u siebie Siatkarki UNI Opole przegrały przed własną publicznością z Energą MKS-em Kalisz 2:3 (23:25, 23:25, 25:18, 27:25, 11:15) w meczu 16. kolejki Tauron Ligi… » więcej 2023-02-20, godz. 15:00 Siatkarki UNI Opole powalczą o ligowe punkty z Energą MKS-em Kalisz Siatkarki UNI Opole już dziś (20.02) rozegrają kolejny mecz w siatkarskiej ekstraklasie. W ramach rozgrywek Tauron Ligi do Opola przyjedzie Energa MKS Kalisz… » więcej 2023-02-19, godz. 18:32 U siebie po raz 12. Weegree AZS Politechniki Opolskiej wygrywa z Eneą Basket Poznań Koszykarze Weegree AZS Politechniki Opolskiej wygrali z Eneą Basket Poznań 96:86 (23:16, 19:21, 32:25, 22:24) w meczu 26. kolejki sezonu zasadniczego Suzuki… » więcej 2023-02-19, godz. 08:09 2:0 z Zagłębiem, a mogło być więcej. Odra Opole zdobywa cenne trzy punkty Odra Opole zwyciężyła na wyjeździe 2:0 z Zagłębiem Sosnowiec w meczu 20. kolejki Fortuna I Ligi. Bramki dla niebiesko-czerwonych zdobyli Artur Pikk i Dawid… » więcej 2023-02-18, godz. 18:15 Gwardia wygrywa po karnych z Azotami Puławy. "Widać, że już jest ta agresja" Gwardia Opole po emocjonującym spotkaniu wygrała po rzutach karnych z Azotami Puławy 31:30. W regulaminowym czasie gry padł remis 27:27. Gwardziści mogą… » więcej 2023-02-18, godz. 15:30 Nie na bieżni, a w basenie. Opolanie sprawdzili się w teście Coopera Test Coopera to jeden z najpopularniejszych sposobów sprawdzenia własnej kondycji fizycznej. Doskonale znane są biegowe odmiany tego testu, jednak dziś (18.02)… » więcej 2023-02-18, godz. 13:15 To spotkanie zawsze elektryzuje. Gwardia zagra z Azotami Puławy Piłkarze ręczni Gwardii Opole po przerwie na mistrzostwa świata w piłce ręcznej wracają do własnej hali. Już dziś (18.02) zawodnicy Rafała Kuptela rozegrają… » więcej
115116117118119120121
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »