Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2023-03-04, godz. 23:05 Kolejna ligowa wygrana siatkarzy kędzierzyńskiej ZAKSY W meczu 26. kolejki Polskiej Ligi Siatkówki Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle pokonała we własnej hali Cuprum Lubin 3:1 (23:25, 25:21, 25:21, 25:20). Najlepszym… » więcej 2023-03-04, godz. 20:35 Kibice na medal, zawodnicy nieco gorzej. Kielce górą w starciu z Gwardią Opole Gwardia Opole przegrała z mistrzem Polski Industrią Kielce 24:41 w meczu PGNiG Superligi piłkarzy ręcznych. Najlepszym zawodnikiem meczu wybrano bramkarza… » więcej 2023-03-04, godz. 19:15 Niespodzianka w Kluczborku. Piłkarze MKS-u pokonali lidera III ligi W meczu 19. kolejki III ligi piłki nożnej MKS Kluczbork pokonał w pełni zasłużenie na własnym stadionie lidera tabeli Raków II Częstochowa 2:1. » więcej 2023-03-04, godz. 15:15 Popularna jak w Finlandii. W weekendy przychodzi tam nawet po 200 osób Ponad 7000 klientów skorzystało już z saunarium w Strzelcach Opolskich. Obiekt funkcjonuje od połowy stycznia w krytej pływalni. » więcej 2023-03-04, godz. 13:30 Siatkarze kędzierzyńskej ZAKSY wracają do ligowej rywalizacji Po wywalczeniu w Krakowie w wielkim stylu pucharu Polski siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY wracają do ligowej rywalizacji. W meczu 26. kolejki trójkolorowi zmierzą… » więcej 2023-03-04, godz. 06:26 Miłe złego początki. UNI Opole przegrywa kolejny mecz Siatkarki UNI Opole przegrały z #VolleyWrocław 1:3 (25:22, 16:25, 13:25, 23:25) w spotkaniu Tauron Ligi. Zawodniczki Nicoli Vettoriego kontynuują serię przegranych… » więcej 2023-03-02, godz. 07:00 Tour de Pologne wraca na Opolszczyznę. Lotna premia w Mosznej, meta w Opolu? Kolarski wyścig Tour de Pologne ma w tym roku przejeżdżać przez Opolszczyznę. Według naszych informacji, jeden z etapów jubileuszowej 80. edycji imprezy… » więcej 2023-03-01, godz. 21:08 13. raz z rzędu u siebie - Weegree AZS śrubuje rekord wygranych Koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej po raz 13. z rzędu zwyciężyli przed własną publicznością w rozgrywkach Suzuki 1. Ligi. Tym razem na rozkładzie… » więcej 2023-03-01, godz. 17:00 Chcą szkolić przyszłe szczypiornistki. Otmęt podpisał umowę ze Szkołą Podstawową nr 5 Czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał - to przysłowie zainspirowało władze Otmętu Krapkowice. Klubu piłki ręcznej, który reprezentuje… » więcej 2023-03-01, godz. 15:52 Lodowisko w Ozimku już nieczynne. Pod koniec miesiąca pojeździmy tu na rolkach Mimo ujemnych temperatur mieszkańcy Ozimka nie mogą już korzystać z lodowiska. Obiekt cieszący się sporym zainteresowaniem był czynny przez kilka tygodni… » więcej
112113114115116117118
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »