Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-08, godz. 21:21 Ekstraklasa - Kolejne problemy trenera Legii. Goncalo F. z zarzutami Goncalo F. trener piłkarzy Legii Warszawa usłyszał we wtorek zarzuty. Dotyczą one kierowania gróźb karalnych i spowodowania lekkich obrażeń ciała u prezesa… » więcej 2024-10-08, godz. 21:15 Kwal. LM kobiet - Siatkarki Budowlanych Łódź awansowały do fazy grupowej Siatkarki PGE Grot Budowlanych Łódź wygrały z OK Herceg Novi 3:0 (25:20, 25:20, 25:21) w rewanżowym meczu trzeciej rundy kwalifikacji do Ligi Mistrzyń i… » więcej 2024-10-08, godz. 21:12 ENBL - Wyjazdowa porażka Dzików Warszawa Drugi mecz koszykarzy Dzików Warszawa w europejskich pucharach zakończył się porażką. » więcej 2024-10-08, godz. 00:05 WTA w Tokio - Osaka wycofała się z powodu kontuzji Naomi Osaka nie wystąpi w rozpoczynającym się 14 października tenisowym turnieju WTA na twardych kortach w Tokio. » więcej 2024-10-08, godz. 00:03 La Liga - Ferran Torres kontuzjowany Piłkarz Barcelony Ferran Torres doznał kontuzji podczas niedzielnego meczu z Deportivo Alaves w 9. kolejce La Ligi. Hiszpański napastnik nabawił się urazu… » więcej 2024-10-07, godz. 23:58 GP - Zmarzlik i Kubera stałymi uczestnikami cyklu w 2025 r. Pięciokrotny mistrz świata Bartosz Zmarzlik i Dominik Kubera to jedyni Polacy, którzy będą stałymi uczestnikami w przyszłorocznym cyklu żużlowego Grand… » więcej 2024-10-07, godz. 23:55 Holandia - Zmarł Johan Neeskens Nie żyje Johan Neeskens - jeden z najlepszych piłkarzy w historii reprezentacji Holandii - wicemistrz świata z 1974 i 1978 roku. » więcej 2024-10-07, godz. 23:54 WTA w Wuhan - Fręch w 2. rundzie Magdalena Fręch awansowała do 2. rundy tenisowego turnieju WTA w Wuhan. » więcej 2024-10-07, godz. 23:51 Puchar Davisa - Polacy zagrają z Gruzinami o Grupę Światową I Gruzja będzie rywalem Polski w meczu o awans do Grupy Światowej I tenisowego Pucharu Davisa. » więcej 2024-10-07, godz. 23:50 Tadżykistan nie chce grać w piłkę z Rosją Tadżykistan nie zagra z Rosją towarzyskiego meczu w piłkę nożną. Reprezentacja tego kraju stwierdziła, że nie dysponuje wolnym terminem. Wcześniej podobną… » więcej
55565758596061
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »