Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-14, godz. 15:05 Ranking WTA/ATP - Minimalna przewaga Świątek nad Sabalenką, Hurkacz 12. Iga Świątek pozostaje liderką światowego rankingu tenisistek. Druga w zestawieniu Białorusinka Aryna Sabalenka ma już tylko 69 punktów straty do Polki… » więcej 2024-10-14, godz. 15:04 WTA w Osace - Fręch wycofała się z rywalizacji Magdalena Fręch nie zagra w tenisowym turnieju WTA na twardych kortach w japońskiej Osace. Polka zdecydowała się wycofać z rywalizacji. W zeszłym tygodniu… » więcej 2024-10-14, godz. 15:02 Plusliga - Zmiana na stanowisku trenera AZS-u Olsztyn Juan Manuel Barrial nie jest już trenerem siatkarzy AZS-u Olsztyn. Klub z Warmii poinformował, że w sobotę Argentyńczyk złożył rezygnację ze stanowiska… » więcej 2024-10-14, godz. 15:00 LN - Przed meczem Bośni z Węgrami W grupie C elity piłkarskiej Ligi Narodów spotkają się w poniedziałek wieczorem dwa najsłabsze zespoły w tej grupie. Na stadionie w Zenicy Bośnia i Hercegowina… » więcej 2024-10-14, godz. 14:57 LN - Nastroje w Niemczech przed meczem z Holandią Najciekawszym meczem wieczoru w piłkarskiej Lidze Narodów będzie starcie Niemiec z Holandią. Gospodarze ostrzą sobie zęby nie tylko na dobry futbol, ale… » więcej 2024-10-14, godz. 14:54 WTA Finals - Poznaliśmy wszystkie uczestniczki turnieju w Rijadzie Poznaliśmy nazwiska wszystkich tenisistek, które wezmą udział w kończącym sezon turnieju WTA Finals, który odbędzie się w Rijadzie. » więcej 2024-10-14, godz. 00:12 WTA w Wuhan - Triumf Sabalenki Aryna Sabalenka wygrała duży tenisowy turniej WTA w chińskim Wuhan. Białorusinka (1.) pokonała w finale reprezentantkę gospodarzy, mistrzynię olimpijską… » więcej 2024-10-14, godz. 00:07 ATP w Sztokholmie - Majchrzak odpadł w decydującej rundzie kwalifikacji Kamil Majchrzak odpadł w decydującej rundzie kwalifikacji do tenisowego turnieju ATP w Sztokholmie. » więcej 2024-10-14, godz. 00:06 Rep. Polski - Walukiewicz i Piotrowski opuszczają zgrupowanie Sebastian Walukiewicz i Jakub Piotrowski ze względu na problemy zdrowotne opuszczają zgrupowanie piłkarskiej reprezentacji Polski - poinformował Polski Związek… » więcej 2024-10-14, godz. 00:02 PE kobiet - MKS-u Gniezno w 1/16 finału Piłkarki ręczne MKS-u Gniezno awansowały do 1/16 finału Pucharu Europy. » więcej
55565758596061
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »