Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-09-04, godz. 14:19 Paryż 2024 - Srebro tenisistki stołowej N. Partyki w grze pojedynczej Tenisistka stołowa Natalia Partyka zdobyła srebrny medal w grze pojedynczej w klasie WS10 podczas igrzysk paralimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-09-04, godz. 13:18 Ekstraklasa - Amerykanin Jones zawodnikiem Legii Amerykanin Shawn Jones został nowym zawodnikiem występującej w koszykarskiej ekstraklasie Legii Warszawa. 32-letni środkowy wcześniej występował m.in. w… » więcej 2024-09-04, godz. 12:31 Paryż 2024 - Brąz kolarza Z. Maciejewskiego w jeździe indywidualnej na czas Zbigniew Maciejewski zdobył brązowy medal w kolarstwie szosowym w jeździe indywidualnej na czas w klasie C1 podczas igrzysk paralimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-09-04, godz. 12:19 US Open - Poznaliśmy pierwszych półfinalistów w grze pojedynczej Poznaliśmy pierwszych półfinalistów w grze pojedynczej podczas wielkoszlemowego tenisowego turnieju US Open, który odbywa się na twardych kortach w Nowym… » więcej 2024-09-04, godz. 12:16 Paryż 2024 - K. Dróżdż ze srebrem w rywalizacji szablistek Kinga Dróżdż zdobyła srebrny medal w rywalizacji szablistek w indywidualnym turnieju szermierczym w kategorii A podczas igrzysk paralimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-09-03, godz. 22:49 Paryż 2024 - M. Dąbrowski ze srebrem w rywalizacji szablistów Michał Dąbrowski zdobył srebro w rywalizacji szablistów podczas igrzysk paralimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-09-03, godz. 22:20 Superliga kobiet - Ruch pokonał Piotrcovię Piłkarki ręczne Ruchu Chorzów pokonały Piotrcovię Piotrków Trybunalski 31:29 (16:11) w meczu 1. kolejki Superligi. » więcej 2024-09-03, godz. 20:40 US Open - Porażka M. Stankiewicz w II rundzie turnieju juniorek Monika Stankiewicz odpadła w drugiej rundzie rywalizacji juniorek podczas tenisowego wielkoszlemowego turnieju US Open. » więcej 2024-09-03, godz. 19:42 US Open - Emma Navarro pierwszą półfinalistką Amerykanka Emma Navarro została pierwszą półfinalistką wielkoszlemowego turnieju tenisowego US Open. » więcej 2024-09-03, godz. 15:01 Audycja Cały Nasz Sport [01.09.2024] Podsumowujemy wydarzenia sportowego weekendu. » więcej
54555657585960
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »