Radio Opole » Sport i turystyka
2024-10-06, 13:40 Autor: Jakub Biel

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej opracowanej na potrzeby armii USA. W niedzielne (6.10) przedpołudnie na starcie jesiennej edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich" stanęło kilkudziesięciu zawodników.
- Pogoda kapryśna, ale kolejny raz nie zawiedliśmy się ilością uczestników - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Wydaje się, że 12 minut to jest krótko, ale jednak dla niektórych jest to trochę wymagające. Ale cieszy to, że są już wśród nas ludzie, którzy tradycyjnie przychodzą, ale są też nowe twarze, co też mnie bardzo cieszy.

Przede wszystkim była to chęć poprawienia własnych wyników, ale i dobra zabawa, co potwierdzali uczestnicy wyzwania.

- To pierwszy raz, kiedy na teście Coopera jesteście, czy nie? Mój trzeci i Miłosza też trzeci - on ma 9 lat. Jak było ostatnio, powiedz mi? Fajnie. Czyli na dobrą sprawę, nie zależało Wam na wyniku, tylko żeby wziąć udział w fajnej zabawie? Dokładnie tak. Miłosz pobił swój wynik na pewno, a ja jako towarzysząca osoba - podsumowali Zofia i Miłosz Chlebda.

Każdy uczestnik otrzymał numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych uczestników czekała druga połówka pamiątkowego medalu. Część pierwszą można było zdobyć w trakcie wiosennej edycji testu. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Maciej Róg
Zofia i Miłosz Chlebda
Test Coopera [fot. Jakub Biel]

Sport i turystyka

2025-01-04, godz. 15:30 Weekend z rywalizacją na lodowisku Toropol. "Lata pracy i poświęceń" [ZDJĘCIA] Wrażenia artystyczne, prezencja i umiejętności techniczne. Przede wszystkim te aspekty są oceniane podczas trwającej Opolskiej Łyżwy 2025, czyli zawodach… » więcej 2025-01-03, godz. 22:22 Stal Nysa bez argumentów. Gładka porażka z Norwidem Częstochowa Siatkarze PSG Stali Nysa przegrali wyjazdowy pojedynek z Norwidem Częstochowa 0:3 (21:25, 17:25, 19:25) w meczu 18. kolejki siatkarskiej Plusligi. Kluczową rolę… » więcej 2025-01-03, godz. 19:33 Jeden dobry set nie wystarczył. UNI przegrywa w Łodzi z Budowlanymi Siatkarki UNI Opole przegrały na wyjeździe z Budowlanymi Łódź 0:3 (20:25, 19:25, 26:28) w 14. kolejce rozgrywek Tauron Ligi. Najwięcej punktów w spotkaniu… » więcej 2025-01-03, godz. 14:56 Rozpoczął się 47. Rajd Dakar. Na liście startowej motocyklista z Opolszczyzny Blisko 800 kierowców wyruszyło na trasę rozgrywanego po raz szósty w Arabii Saudyjskiej 47. Rajdu Dakar. Na liście startowej najtrudniejszych zawodów terenowych… » więcej 2025-01-03, godz. 10:24 ''Nie jesteśmy faworytem, ale będziemy walczyć''. PSG Stal Nysa jedzie na mecz do Częstochowy Siatkarze PSG Stali Nysa wracają do ligowej rywalizacji. W pierwszym w tym roku meczu o ligowe punkty ''żółto-niebiescy'' zagrają dziś (03.01) wieczorem… » więcej 2025-01-03, godz. 09:00 Pierwszy w tym roku ligowy mecz siatkarek Uni Opole Trudne zadanie stoi dziś (03.01) przed siatkarkami Uni Opole. W meczu otwierającym 14. kolejkę Tauron Ligi wilczyce zmierzą się w delegacji z Grot Budowlanymi… » więcej 2025-01-03, godz. 07:45 Opłatkowe spotkania sportowców. Ponad trzy dekady tradycji Od ponad 30 lat, dzięki inicjatywie księdza prałata Zygmunta Lubienieckiego, w Opolu Szczepanowicach odbywają się opłatkowe spotkania ludzi sportu z Opolszczyzny… » więcej 2024-12-31, godz. 16:20 IV Szybka Piątka Jurka Siemaszki. 300 śmiałków na starcie Rok zakończyli na sportowo. IV Szybka Piątka Jerzego Siemaszki za nami. W tym roku na linii startu stanęło 300 zawodników, a wydarzenie odbywa się na cześć… » więcej 2024-12-30, godz. 16:00 Wbiegnie na Biskupią Kopę 365 razy w 2025 roku. "Podejmuję się wyzwania" 365 razy wbiegnie na Biskupią Kopę w 2025 roku. Takiego wyzwania podejmie się Daniel Malczewski z Łąki Prudnickiej. Śmiałek będzie pokonywał dystans 3… » więcej 2024-12-29, godz. 16:45 Stal Nysa dzielnie walczyła, ale punkty pojechały do stolicy PSG Stal Nysa bez punktów w 18. kolejce rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. Zespół z Nysy przegrał przed własną publicznością z wiceliderem tabeli, Projektem… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »