Radio Opole » Sport i turystyka
2021-03-17, 06:30 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

DJ BRK o świadomości zdrowego trybu życia w playerze Radio Opole 3 SPORT

DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
DJ BRK w Studiu M im. SBB Radia Opole, wizualizacje - Michał Przyszlak ramach projektu Nokta Festival 2020+1 [fot. Wanda Kownacka]
Nowoczesne myślenie o zdrowiu to myślenie o zmianie stylu życia i profilaktyce prozdrowotnej. Aktywność fizyczna w połączeniu ze zdrowym i przede wszystkim świadomym sposobem żywienia to zdaniem DJ BRK klucz do szczęścia.
DJ BRK, czyli Bartosz Kochanek to polski DJ i raper, a także producent muzyczny oraz inżynier dźwięku. Współpracuje z wieloma artystami m.in. z Grubsonem czy Jareckim. Możecie usłyszeć go również na antenie Radia Opole w każdy piątek w audycji "Galaktyczny Poranek". W playerze Radio Opole 3 SPORT dowiecie się, jak zdrowy tryb życia wpływa na twórczość artysty.

Dziś w playerze Radio Opole 3 SPORT (17.03.2021r.), m.in.:

- "Siła tkwi w jednostkach", wywiad z Bartoszem Kochankiem (DJ BRK)

Zdaniem Bartka bardzo ważne jest uświadomienie już najmłodszemu i młodemu pokoleniu, jak ważne jest prawidłowe odżywianie, a także wybór zdrowego stylu życia. Świadomość swojego ciała oraz własnych ograniczeń to jego zdaniem klucz do zrozumienia własnych potrzeb.

- Retransmisja meczu Weegree AZS Politechnika Opolska vs. Pogoń Prudnik [06.02]
Po raz drugi w koszykarskich derbach Opole lepsze od Prudnika. Weegree AZS Politechniki Opolskiej tym razem na własnym parkiecie pokonał prudnicką Pogoń. W 22. kolejce Suzuki I ligi akademicy zwyciężyli 79:65. Opolanie świetnie weszli w mecz i po dwóch kwartach prowadzili 18 punktami – 47:29. Pogoń momentami zbliżała się do AZS-u, ale gospodarze za każdym razem byli w stanie skutecznie odpowiedzieć. Goście co prawda wygrali dwie ostatnie kwarty – 15:14 i 21:18, ale było to za mało, aby wygrać w Opolu.

- Zdrowy sen z Ajurwedą, rozmowa z Anną Knoblich-Kaczmarek

Według ajurwedy sen, nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Naturalna medycyna ajurwedyjska uczy nas, w jaki sposób obserwować nasz organizm. Jak zatem natura może wskazać nam drogę do głębokiego, spokojnego snu?

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Sport i turystyka

2024-04-10, godz. 23:16 Stal Nysa walczyła, ale rywal z Zawiercia był tym razem lepszy W pierwszym meczu ćwierćfinałowym o mistrzostwo Polski siatkarze PSG Stali Nysa przegrali przed własną publicznością z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 0:3… » więcej 2024-04-10, godz. 20:00 Julia Bińczycka powołana do reprezentacji Polski na Ligę Narodów Rozgrywająca UNI Opole Julia Bińczycka otrzymała powołanie do reprezentacji Polski na zbliżającą się Ligę Narodów. Będzie to szansa na pierwszy występ… » więcej 2024-04-10, godz. 17:27 UNI Opole na 7. miejscu w Tauron Lidze. Pewna wygrana z Energą MKS-em Kalisz Siatkarki UNI Opole wywalczyły 7. miejsce w Tauron Lidze. W drugim spotkaniu z Energą MKS-em Kalisz, opolanki pewnie wygrały 3:0 (25:19, 25:23, 25:20). Tytuł… » więcej 2024-04-10, godz. 12:00 PSG Stal Nysa rozpoczyna rywalizację w play-off Polskiej Ligi Siatkówki Siatkarze PSG Stali Nysa rozpoczynają rywalizację w ćwierćfinale mistrzostw Polski. Rywalem ekipy Daniela Plińskiego będzie uważana za jednego z głównych… » więcej 2024-04-10, godz. 09:45 Już dziś UNI Opole może wywalczyć 7. miejsce w rozgrywkach Tauron Ligi Siatkarki UNI Opole walczą o 7. miejsce w Tauron Lidze na koniec sezonu 2023/24. Po pierwszym spotkaniu, w którym zawodniczki Nicoli Vettoriego pokonały Energę… » więcej 2024-04-07, godz. 08:00 Remis w hicie III ligi. MKS Kluczbork - Rekord Bielsko-Biała 1:1 MKS Kluczbork zremisował 1:1 na własnym stadionie z Rekordem Bielsko-Biała w meczu 24. kolejki piłkarskiej III ligi. » więcej 2024-04-07, godz. 00:25 Wygrana siatkarzy PSG Stal Nysa na koniec sezonu zasadniczego W meczu 30. kolejki PlusLigi, kończącej sezon zasadniczy rozgrywek PSG Stal Nysa pokonała przed własną publicznością wicelidera tabeli Aluron CMC Wartę… » więcej 2024-04-06, godz. 22:18 90 minut walki bez bramek. Odra remisuje z Miedzią Legnica [ZDJĘCIA] Odra Opole bezbramkowo zremisowała z Miedzią Legnica w 26. kolejce Fortuna 1. Ligi. Zdecydowanie więcej niż na boisku, działo się na trybunach, gdzie spotkały… » więcej 2024-04-06, godz. 20:12 Gwardia wygrywa w pierwszym meczu rundy play-out Szczypiorniści Corotop Gwardii Opole pokonali na wyjeździe KPR Legionowo w pierwszym meczu grupy spadkowej Orlen Superligi. Zawodnicy Bartosza Jureckiego bez… » więcej 2024-04-06, godz. 16:50 Cudu nie było. Kędzierzyńska ZAKSA nie zagra w ćwierćfinale siatkarskiej PlusLigi W ostatnim meczu sezonu zasadniczego Polskiej Ligi Siatkówki Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle przegrała na wyjeździe z Jastrzębskim Węglem 1:3 (21:25… » więcej
43444546474849
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »