Radio Opole » Wiadomości z regionu
2023-07-23, 07:15 Autor: Joanna Gerlich

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich. "To jest sport dla każdego"

Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Trening nordic walking w Strzelcach Opolskich [fot. Joanna Gerlich]
Kilkadziesiąt osób wzięło udział w treningu nordic walking w Strzelcach Opolskich. Stawili się nie tylko mieszkańcy miasta, ale także goście z okolic Łodzi czy ze Śląska. Zajęcia poprowadził Aleksander Wilanowski, jeden z pionierów uprawiania tego sportu w Polsce.
- Jesteśmy tutaj, by doskonalić technikę nordic walking. To sport dla każdego - mówi Aleksander Wilanowski. - Może jeszcze świadomość w społeczeństwie jest taka, że to bardziej jest dla osób starszych albo osób, które szukają spokojnej formy aktywności ruchowej. Tutaj są osoby starsze, jak i młodsze, które szukają w tym sporcie sportu, czyli tego, co pozwala nam zadbać o kondycję i dać optymalny zdrowy wysiłek - dodaje.

Trening był elementem projektu „Przewietrz głowę, wpuść tam nowe”, na który Elżbieta Ziemba, prowadząca grupę „Kijanki”, pozyskała pieniądze w ramach konkursu „Działaj lokalnie”.

- Kiedy dwa lata temu zakładałam grupę „Kijanki”, nie sądziłam, że tak fajnie będziemy się rozwijać - mówi Elżbieta Ziemba.

- W mojej grupie są dziewczyny w różnym wieku, najczęściej są to już też mamy. Dziewczyny, które przychodzą odetchnąć od codziennych obowiązków. Na tę chwilę na zajęcia regularnie przychodzi tylko jeden pan, ale mam nadzieję, że to się zmieni. Jak robiłam kurs instruktorski, to chciałam to zrobić tylko dla siebie, żeby poznać technikę nordic walking. Po prostu potem, z czasem, w rozmowach ze znajomymi przyszedł pomysł na to, żeby założyć grupę - dodaje.

W ramach projektu do końca roku będą odbywały się jeszcze darmowe treningi nordic walking dla mieszkańców. Żeby wziąć w nich udział, wystarczy przyjść w piątek o godzinie 18.45 na boisko na Nowej Wsi. Zajęcia są co tydzień.
Aleksander Wilanowski
Elżbieta Ziemba

Wiadomości z regionu

2024-12-31, godz. 08:25 Morsy z Opola powitają Nowy Rok w lodowatej wodzie Tradycji stanie się zadość. Jak co roku, opolskie morsy spędzą sylwestra na kąpielisku Bolko w Opolu. Miłośnicy zimnej kąpieli zapraszają wszystkich… » więcej 2024-12-31, godz. 08:24 "Bicze miały wypędzić wszelkie zło". Tradycje i przesądy sylwestrowe Bez wielkich balów, zabaw, ale z robieniem psikusów oraz chodzeniem z biczami i strzelaniem z nich. Tak dawniej na Śląsku Opolskim obchodzono sylwestra. Jak… » więcej 2024-12-31, godz. 06:00 Na trzeźwo i w bezpiecznym miejscu. Policja przypomina o zasadach odpalania fajerwerków Korzystanie z fajerwerków w miejscach publicznych jest dozwolone wyłącznie 31 grudnia i 1 stycznia. » więcej 2024-12-30, godz. 20:15 W 2025 roku będzie sporo okazji do odpoczynku. Wiemy, kiedy wziąć wolne, by "wydłużyć" urlop W przyszłym roku będziemy mieli 115 dni wolnych od pracy, w tym trzynaście dni świątecznych. Dwa razy święta przypadają w sobotę, a dwa w niedzielę… » więcej 2024-12-30, godz. 20:00 Wystarczyła krótka fizjoterapia neurologiczna, żeby pacjent mógł chodzić Chorujący na stwardnienie rozsiane Jacek Różycki jeszcze do niedawna nie mógł stać i poruszać się bez laski. Po tym jak znany opolski mecenas skorzystał… » więcej 2024-12-30, godz. 19:00 Uwaga kierowcy! Mgła znacznie utrudnia podróżowanie po regionie Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej prognozuje gęste mgły, w zasięgu których widzialność jest ograniczona do około 100 m. » więcej 2024-12-30, godz. 19:00 Można wspiąć się na Biskupią Kopę i przywitać nowy rok wspólnym toastem Na wspólne powitanie 2025 roku na Biskupiej Kopie zaprasza Towarzystwo Przyjaciół Głuchołaz. » więcej 2024-12-30, godz. 18:30 Opole: coraz więcej dzieci trafia do pieczy zastępczej. Problem dotyczy m.in. młodych rodziców Rośnie liczba dzieci umieszczonych w pieczy zastępczej. Jak wynika z danych Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, jeszcze 3 lata temu przebywało… » więcej 2024-12-30, godz. 17:00 Będzie ekspertyza i prace naprawcze. Konserwator zabytków był w głuchołaskim kościele Nie powiększa się zapadlisko w kościele pod wezwaniem świętego Wawrzyńca w Głuchołazach. Dzisiaj (30.12) świątynię wizytował Zbigniew Bomersbach, Opolski… » więcej 2024-12-30, godz. 16:50 Mgła czy smog? Co się stało z powietrzem w Opolu? Opole w weekend biło niechlubne rekordy przekroczenia stężenia pyłu zawieszonego w powietrzu. Według stacji pomiarowych w stolicy regionu normy PM10 były… » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »