Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-09-15, 21:01 Autor: Katarzyna Zawadzka

Po zdrowie z kijkami. III Opolski Marsz Nordic Walking w Suchym Borze

Danuta Rospond-Bednarska i Marco Kantaneva
Danuta Rospond-Bednarska i Marco Kantaneva
Uczestnicy III Opolskiego Marszu Nordic Walking [fot. Katarzyna Zawadzka]
Uczestnicy III Opolskiego Marszu Nordic Walking [fot. Katarzyna Zawadzka]
Danuta Rospond-Bednarska i Lucilla Kossowska - uczestniczki III Opolskiego Marszu Nordic Walking[fot. Katarzyna Zawadzka]
Danuta Rospond-Bednarska i Lucilla Kossowska - uczestniczki III Opolskiego Marszu Nordic Walking[fot. Katarzyna Zawadzka]
Blisko 200 osób wzięło udział w III Opolskim Marszu Nordic Walking. Gościem specjalnym wydarzenia był Marco Kantaneva z Finlandii - twórca tej dyscypliny. Uczestnicy mieli do pokonania na poziomie łatwiejszym dystans 5 kilometrów, bardziej zaawansowani maszerowali 8 kilometrów.
Wydarzenie zorganizowało Stowarzyszenie na Rzecz Rozwoju Wsi Suchy Bór. Marco Kantanevę zapytaliśmy w jaki sposób nauczyć się prawidłowego marszu z kijami do nordic walking.

- Na to pytanie można bardzo długo odpowiadać albo bardzo krótko - mówi Kantaneva. - Najkrócej można to ująć w ten sposób, trzeba wziąć kije i zacząć naturalnie, po prostu tak jak chodzimy - iść. 80 procent ludzi w ten sposób zrobi to dobrze - dodaje.

Ewa Zydek z powiatu będzińskiego na Śląsku dotarła do mety pierwsza w kategorii dla kobiet 60+.

- Trasa była przecudowna, bardzo fajna, choć jak dla mnie troszkę za prosta - mówi pani Ewa. - To dlatego, że ja trenuję z reguły w moich okolicach, gdzie mamy takie pagórkowate tereny, więc góra-dół tam chodzę, a tutaj było dla mnie prościutko. Bardzo byłam zadowolona z końcówki, gdzie dałam jak to się mówi trochę więcej czadu, z czego jestem bardzo dumna - dodaje.

Jutro (16.09) kolejne spotkanie promujące nordic walking - tym razem w Opolu. O godz. 10:00 Marco Kantaneva wygłosi prelekcję w Narodowym Centrum Polskiej Piosenki. Później zaplanowano warsztaty zdrowego gotowania, a po nich marsz z kijkami w Parku Nadodrzańskim. Radio Opole jest patronem medialnym tego wydarzenia.
Marco Kantaneva
Ewa Zydek

Wiadomości z regionu

2024-08-06, godz. 08:00 Gminy przygotowują się do drukowania plastikowych legitymacji szkolnych Samorządy lokalne, m.in. Głogówka i Prudnika, przygotowują się do wprowadzenia legitymacji szkolnych w formie plastikowych kart. Ten nowy obowiązek gminy… » więcej 2024-08-05, godz. 20:18 Pożar altanki przy ul. Częstochowskiej. Jedna osoba przewieziona do szpitala Pożar altanki na terenie ROD 'Stokrotka' przy ul. Częstochowskiej w Opolu. Jedna osoba została ranna. Właściciel ogródka próbował sam ugasić ogień i… » więcej 2024-08-05, godz. 20:00 Jezioro Otmuchowskie w remoncie. Właściciele ośrodków liczą straty Przedsiębiorcy liczą straty, a władze lokalne starają się im pomóc. Tegoroczny sezon turystyczny nad Jeziorem Otmuchowskim jest bardzo nieudany. » więcej 2024-08-05, godz. 19:00 Skorzysta 140 osób niepełnosprawnych z powiatu nyskiego. Powstał specjalny program rehabilitacji Pakiet 80 godzin bezpłatnej rehabilitacji dla osób niepełnosprawnych przygotowało nyskie starostwo. » więcej 2024-08-05, godz. 18:10 "Jestem gotowy stanąć do walki". Szkolenie w ramach dobrowolnej zasadniczej służby wojskowej Ponad 80 ochotników kończy szkolenie w ramach zasadniczej dobrowolnej służby wojskowej organizowane przez jednostkę w Brzegu. Na poligonie w pobliskim Pawłowie… » więcej 2024-08-05, godz. 17:30 Wrocławską pojedziemy w weekend? MZD spieszy się z remontem Widać już duży postęp prac na ul. Wrocławskiej w Opolu. Jeden z ważniejszych traktów w mieście jest remontowany od skrzyżowania z ul. Wrocławską aż… » więcej 2024-08-05, godz. 17:00 Złote algi dają o sobie znać. Tony śniętych ryb wyłowionych z Kanału Gliwickiego „Przez ostatnie dwa tygodnie praktycznie nie odnotowaliśmy żadnych przypadków śniętych ryb na opolskim odcinku Kanału Gliwickiego” - uspokajają służby… » więcej 2024-08-05, godz. 16:15 Dwa razy jednego dnia. 21-latka z Nysy dwukrotnie przekraczała prędkość o ponad 50 km/h W ciągu zaledwie kilku godzin, dwa razy przekroczyła prędkość o ponad 50 km/h, a policja zatrzymała jej prawo jazdy. Takim wyczynem „popisała się”… » więcej 2024-08-05, godz. 14:45 3-latek wypadł z kajaka na Małej Panwi. Ojciec miał prawie dwa promile Blisko 2 promile alkoholu miał w swoim organizmie ojciec, który zabrał 3-letniego syna na spływ kajakowy Małą Panwią. Kajak, którym płynęli ojciec z… » więcej 2024-08-05, godz. 14:21 Rozpoczął się remont Szpitalnego Oddziału Ratunkowego w Kędzierzynie-Koźlu 14 milionów złotych będzie kosztować modernizacja Szpitalnego Oddziału Ratunkowego (SOR) w kędzierzyńsko-kozielskiej lecznicy. Podzielone na cztery etapy… » więcej
27282930313233
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »