Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-02-24, godz. 16:23, Patronaty - polecamy
Wielkie Ślizganie już 4 marca. Za złotówkę będzie można pojeździć na łyżwach!
Już po raz 17. na lodowisku Toropol w Opolu odbędzie się Wielkie Ślizganie. To charytatywna impreza adresowana do dzieci z domów dziecka województwa opolskiego. Pozostali zainteresowani aktywnym spędzeniem wolnego czasu tradycyjnie…
» więcej
2023-02-24, godz. 13:45, Patronaty - polecamy
Tańcz i pomagaj! Już wkrótce Charytatywny Maraton Zumby w Opolu
Będzie można potańczyć, spalić zbędne kalorie, poprawić sobie kondycję, a do tego wspomóc rehabilitację Marty Kołodziejczyk, podopiecznej Opolskiego Stowarzyszenia Rehabilitacji w Opolu. Wszystko to za sprawą Charytatywnego Maratonu…
» więcej
2023-02-24, godz. 12:31, Patronaty - polecamy
Hołd Żołnierzom Wyklętym oddadzą m.in. w Chróstach i Gościęcinie
1 marca odbędzie się Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych. Tego dnia uroczystości patriotyczne odbędą się m.in. w Chróstach i w Gościęcinie w gminie Pawłowiczki. Genezę tego święta przypomnimy w „Porannej rozmowie…
» więcej
2023-02-24, godz. 11:15, Patronaty - polecamy
Koncert "Sława Ukrajini! / Слава Україні!" już w piątek w filharmonii
„Sława Ukrajini! / Слава Україні!” - to tytuł koncertu, który zostanie zaprezentowany w najbliższy piątek (03.03) w Filharmonii Opolskiej. Zabrzmią dźwięki w wykonaniu znanej ukraińskiej harfistki urodzonej w Kijowie…
» więcej
2023-02-22, godz. 14:33, Patronaty - polecamy
Wystawa Zuzanny Piętkowskiej tylko do niedzieli w galerii Aneks
Jeszcze tylko do niedzieli (26.02) w galerii Aneks dostępna będzie ekspozycja zatytułowana 'Wystawka'. Z tej okazji tego dnia zaplanowano finisażowe spotkanie warsztatowe z autorką - Zuzanną Piętkowską i Dorotą Kotas, które rozpocznie…
» więcej
