Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-02-28, godz. 16:38, Patronaty - polecamy
Anna Goc o książce "Głusza" - spotkanie już w środę w WBP w Opolu
Nagradzana dziennikarka, redaktorka „Tygodnika Powszechnego”, autorka książki „Boniecki. Rozmowy o życiu” Anna Goc już w najbliższą środę (01.03) odwiedzi Opole! Spotkanie poświęcone będzie najnowszej książce zatytułowanej…
» więcej
2023-02-28, godz. 15:33, Patronaty - polecamy
23. Wiosna Austriacka zainauguruje jubileusz 30-lecia Biblioteki Austriackiej w Opolu
Wieczorem austriackim 10 marca pod namiotem w ogrodzie Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu przy ul. Piastowskiej 20 otwarta zostanie 23. Wiosna Austriacka, w ramach której do maja przewidziano prelekcje, warsztaty, wystawy, przedstawienia…
» więcej
2023-02-24, godz. 20:18, Patronaty - polecamy
"W Pokoju o pokoju" - wyjątkowy koncert już 5 marca
W obliczu trwającej wojny na Ukrainie i rocznicy jej rozpętania przez Rosję, zrodziła się myśl podjęcia modlitwy o pokój dla Ukrainy oraz zorganizowania koncertu muzyki, w którym wybrzmi „tęsknota dzisiejszego świata za pokojem”…
» więcej
2023-02-24, godz. 19:37, Patronaty - polecamy
Test Wiedzy o Żołnierzach Wyklętych odbędzie się 3 marca on-line
Już po raz 9. odbędzie się (O)polski Test Wiedzy o Żołnierzach Wyklętych. Wydarzenie zostanie przeprowadzone on-line na platformie Zoom 3 marca. Początek o godz. 16:00. Uroczyste wręczenie nagród laureatom zaplanowano w Opolu 9 marca…
» więcej
2023-02-24, godz. 17:30, Patronaty - polecamy
II Warsztaty Muzyczno-Liturgiczne w Głogówku. Zapisy do 7 marca
To wydarzenie skierowane do chórów, zespołów śpiewaczych, organistów, scholi, sióstr zakonnych, kapłanów oraz osób indywidualnych, które chciałyby pogłębić swoją wiedzę z zakresu emisji głosu, muzyki liturgicznej oraz repertuaru…
» więcej
