Warto wybrać się w najbliższą niedzielę (02.06) do Mosznej, gdzie w tamtejszym parku szykowane są nie tylko atrakcje z okazji Święta Województwa Opolskiego, ale także mnóstwo propozycji na to, jak wzmocnić swoją kondycję, zadbać o profilaktykę i poprawić zdrowie. NFZ od godz. 13:00 do 18:00 szykuje akcję „Zabierz swoje serce na spacer”.
Głównym punktem wydarzenia będzie
marsz nordic walking, który wystartuje o godz. 14:00 z parku w Mosznej, a poprzedzi go o 13:30 rozgrzewka.
W
Strefie Zdrowia będzie można zrobić różnego rodzaju badania, m.in. słuchu, spirometrii, EKG, znamion, poziomu cukru, cholesterolu i ciśnienia. Będzie można wykonać badanie w kierunku zaćmy i gęstości kości, a także skorzystać z konsultacji, m.in. okulistycznych, pediatrycznych, dietetycznych, urologicznych, czy dotyczących wad postawy. Szkoła Rodzenia „Odrzańskie Maluchy” będzie udzielać rad dla przyszłych rodziców, a dzieci będą mogły skorzystać z wizyty w mobilnym gabinecie
stomatologicznym – Dentobusie.
Z kolei w
Strefie Sportu do zadbania o swoje zdrowie i zwiększenia aktywności fizycznej zachęcać będą siłownie i kluby sportowe. Będzie można m.in. poćwiczyć jogę, zumbę, wzmocnić ciało ćwiczeniami full body workout czy body pump.
Głównym organizatorem wydarzenia jest Opolski Oddział NFZ. Więcej informacji można znaleźć na stronie www.nfz-opole.pl -
zobacz tu. Radio Opole objęło przedsięwzięcie patronatem medialnym.
![„Zabierz swoje serce na spacer” już w niedzielę w Mosznej [fot. https://pixabay.com/pl]](public/info/2023/2023-05-08_168355160310.jpg)
2023-03-28, godz. 11:32, Patronaty - polecamy
Największe w regionie spotkanie pracodawców ze studentami
Przeszło pół tysiąca ofert staży, praktyk oraz pracy to propozycja ponad 70 firm z całej Polski, które wezmą udział w Akademickich Targach Pracy Politechniki Opolskiej. Największe na Opolszczyźnie spotkanie pracodawców ze studentami…
» więcej
2023-03-24, godz. 12:17, Patronaty - polecamy
Europejski Tydzień Mózgu - konkursy wiedzy i warsztaty w LO nr 9 w Opolu
„Mózg - wielka tajemnica. Trening mózgu, czyli jak utrzymać umysł w dobrej formie?” Nad tym m.in. zastanowią się uczestnicy Europejskiego Tygodnia Mózgu, który już po raz kolejny odbywa się w PLO nr 9 w Opolu. Celem przedsięwzięcia…
» więcej
2023-03-23, godz. 12:16, Patronaty - polecamy
Koncert finałowy festiwalu "DO RE MI" już w niedzielę w Ozimku
Wokaliści z całej Polski zaprezentują się w niedzielę (26.03) podczas koncertu finałowego XVIII Festiwalu Piosenki 'DO RE MI' w Ozimku. Oceniać ich będzie jury w składzie: Natalia Niemen, Bartosz Listwan, Jan Swaton. Start o godz…
» więcej
2023-03-23, godz. 11:38, Patronaty - polecamy
DotlenieniRUN - bieg z okazji Światowego Dnia Wody
To dobra informacja dla wszystkich miłośników biegania i aktywnego wypoczynku. W niedzielę (26.03) na terenie Skarbimierza Osiedle odbędzie się druga edycja imprezy DotlenieniRun - Drzewo i Woda. Start o godz. 11:00.
» więcej
2023-03-23, godz. 11:14, Patronaty - polecamy
Turniej piłki nożnej dziewcząt już w sobotę w Branicach
Młode piłkarki z Polski i Czech zmierzą się w najbliższą sobotę (25.03) w XVI Międzynarodowym Wielkanocnym Turnieju Piłki Nożnej Dziewcząt w Branicach. Rywalizacja rozpocznie się o godz. 9:00 w hali sportowej Szkoły Podstawowej…
» więcej
