Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-11-16, godz. 16:00 21. Opolska Jesień Literacka: Prof. Anna Nasiłowska o książce "Mrożek. Biografia" 'Mrożek. Biografia' to książka, o której opowiadała w Opolu prof. Anna Nasiłowska. Historyczka literatury, literaturoznawczyni, krytyczka, poetka i pisarka… » więcej 2023-11-16, godz. 14:30 Muzyka, sztuka i literatura zawładną Brzegiem. Rusza 25. edycja Festiwalu Syfon Spotkania z uznanymi twórcami, między innymi z Tomaszem Różyckim, czy Marzanną Bogumiłą Kieler, konkurs o laur Scherffera i koncerty. Rusza Festiwal Syfon… » więcej 2023-11-16, godz. 10:00 Główny motyw to ruch, taniec i ciało. Znamy program Opolskiej Sceny Tańca Siedem spektakli, wykłady, warsztaty taneczne, a także spotkania z twórcami - tak zapowiada się program Opolskiej Sceny Tańca. Trzecia edycja festiwalu ruszy… » więcej 2023-11-16, godz. 09:00 Muzeum Wsi Opolskiej zaprasza na kolejne spotkanie z cyklu: "Rodem z Kresów. Historie osobiste" Tym razem o swojej książce „Rubinowa broszka” opowie Andrzej Skibniewski. Publikacja przedstawia historię jego bliskich urodzonych i wychowanych na Kresach… » więcej 2023-11-15, godz. 19:00 9. Opolski Festiwal Podróżniczy pełen ciekawych gości! Zbliża się 9. Opolski Festiwal Podróżniczy. Od środy (22.11) w przyszłym tygodniu do soboty (25.11) włącznie zaplanowano liczne prelekcje. » więcej 2023-11-15, godz. 16:00 "Książka daje siłę, ma moc". Trwa Ogólnopolski Tydzień Biblioterapii Czy za pomocą tekstu literackiego można wzmocnić kondycję psychiczną? Czy czytanie książek pomaga inaczej spojrzeć na trapiące nas problemy? Między innymi… » więcej 2023-11-15, godz. 14:40 Pogodni seniorzy. Festiwal pełen muzycznej energii w Komprachcicach Już po raz piąty seniorzy z całego regionu zebrali się w Komprachcicach, by uczestniczyć w festiwalu 'Czas nas uczy pogody'. » więcej 2023-11-15, godz. 13:00 21. Opolska Jesień Literacka: Miriam Synger o książce pt. "Jestem Żydówką" 'Jestem Żydówką. Pamiętnik religijnej feministki, patriotki, wielodzietnej matki' - o tej książce w Opolu opowiedziała Miriam Synger. Spotkanie odbyło… » więcej 2023-11-15, godz. 11:20 Spotkanie autorskie z Piotrem Lipińskim w WBP w Opolu W ramach cyklu 'Spotkania z historią' Wojewódzka Biblioteka Publiczna w Opolu zaprasza na kolejne wydarzenie. Jest nim spotkanie z pisarzem Piotrem Lipińsk… » więcej 2023-11-14, godz. 12:00 Potomkowie jeńców wojennych przyjadą do Łambinowic. To już 6. takie ogólnopolskie spotkanie 'Nie ma jednej pamięci' - pod takim hasłem w czwartek (16.11) w łambinowickiej siedzibie Centralnego Muzeum Jeńców Wojennych odbędzie się ogólnopolskie… » więcej
75767778798081
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »