Radio Opole » Wiadomości z regionu
2024-01-23, 16:39 Autor: Anna Kurc

Ferie z wicemistrzem olimpijskim. Trwa "Biała Zima 2024" [ZDJĘCIA]

Zimowe ferie z MOSiR Opole [fot. Jarosław Madzia]
Zimowe ferie z MOSiR Opole [fot. Jarosław Madzia]
Zajęcia sportowe z wicemistrzem olimpijskim Bartłomiejem Bonkiem, ćwiczenia z lekkiej atletyki czy testy sprawnościowe na bieżni. To wybrane propozycje Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji na ostatnie dni ferii. W Opolu trwa akcja "Biała Zima 2024".
- Zajęcia z Bartłomiejem Bonkiem odbywają się w dwóch blokach - mówi Monika Balim z Miejskiego Ośrodka Kultury i Rekreacji w Opolu.

- Pierwszy na siłowni na stadionie lekkoatletycznym w godzinach 11.00-12.30. Są to zajęcia dla młodzieży od 15 roku życia. Dla młodszych dzieci i wszystkich innych chętnych - od 13.00 do 14.00 w Toyota Park. Zajęcia są bezpłatne, podobnie jak zajęcia na bieżni z lekkiej atletyki w Toyota Park. To są zajęcia dla każdego - testy sprawnościowe w formie zabawy. Odbywają się one pod okiem trenerów z lekkiej atletyki - informuje Balim.

- Są to zajęcia ogólnorozwojowe w wieku 8-11 lat. Dzieci potrzebują tego ruchu. Mają niespożyte pokłady energii. Takie wychowanie w sportowej atmosferze, w takim trybie ruchu kształtuje ich charakter i ciało - twierdzi Bartłomiej Bonk

- Trenowaliśmy na przykład na siłowni. Na początku rozciągaliśmy się, a później ćwiczyliśmy na przykład na bieżni i na rowerkach. Biegaliśmy też na bieżni - dwa kółka zrobiliśmy. Fajnie się ćwiczy - mówią dzieci uczestniczące w zajęciach.

Na ćwiczenia nie trzeba się zapisywać. Z przygotowanych atrakcji można będzie korzystać jeszcze przez trzy dni.
Monika Balim
Bartłomiej Bonk i uczestnicy zajeć

Wiadomości z regionu

2024-04-24, godz. 13:58 Głubczyce: dotkliwie pobili i okradli mężczyznę, nie pozostaną bezkarni Pobity, zakrwawiony mężczyzna przyszedł na głubczycką komendę. Okazało się, że został zaatakowany i okradziony przez dwóch młodych mężczyzn na jednej… » więcej 2024-04-24, godz. 13:14 Zderzenie 2 aut na Wrocławskiej w Opolu. Do szpitala trafiły 3 starsze kobiety Jeszcze nie wiadomo, czy to zdarzenie drogowe zostanie zakwalifikowane jako wypadek czy kolizja. Opolska policja ustala okoliczności zderzenia 2 aut, do którego… » więcej 2024-04-24, godz. 12:31 Znieważyła w internecie strzeleckich policjantów. Właśnie została ukarana przez sąd Obrażanie innych w internecie nie jest bezkarne. Przekonała się o tym 31-letnia mieszkanka Opoczna, która jesienią 2022 roku skomentowała w mediach społecznościowych… » więcej 2024-04-24, godz. 11:31 Co czwarty dowód.. zatrzymany. Porażające wyniki masowych kontroli WITD na trasach województwa 95 ciężarówek w ciągu jednego dnia zmasowanej akcji skontrolowali opolscy inspektorzy transportu drogowego. Sprawdzali stan techniczny samochodów. » więcej 2024-04-24, godz. 11:30 Prokuratorskie śledztwo w sprawie "taśm Adama Gomoły". Na razie nikt nie ma postawionych zarzutów Ewentualne nieprawidłowości w finansowaniu kampanii wyborczej przez posła Adama Gomołę są przedmiotem postępowania prokuratorskiego. » więcej 2024-04-24, godz. 11:27 Skradł pojazd, został zatrzymany w niespełna dwie godziny od zgłoszenia policji Ładowarka teleskopowa warta 200 tysięcy złotych padła łupem 25-letniego złodzieja. Do zdarzenia doszło w zeszłym tygodniu w jednym z gospodarstw rolnych… » więcej 2024-04-24, godz. 11:08 Opolski Festiwal Kariery w CWK. "Opowiadamy o opolskim rynku pracy, ale nie w statystyce" Uczniowie szkół ponadpodstawowych, studenci oraz dorośli szukający swojego miejsca na rynku pracy - do tych grup kierowany jest Opolski Festiwal Kariery, który… » więcej 2024-04-24, godz. 10:44 Jacek Fior - nowy burmistrz Namysłowa - stawia na zmianę wizerunku gminy - Pierwsze decyzje będą dotyczyły kadry, bo muszę skompletować swoją drużynę - powiedział w Porannej Rozmowy Radia Opole Jacek Fior z Koalicji Obywatelskiej… » więcej 2024-04-23, godz. 20:00 Powstaje filmowy komediodramat o życiu w czasach PRL-u. "Problem alkoholowy był wtedy dość spory" W Prudniku trwają zdjęcia do filmu 'Kiedyś to było'. Komediodramat kręcony będzie głównie w pobliskiej Rudziczce i opowiada o czasach PRL-u. Kanwą są… » więcej 2024-04-23, godz. 18:45 Zmiana warty w Praszce. Burmistrz Tkaczyński ustępuje Włodzimierzowi Stochniałkowi Po niemal 18 latach zmienia się włodarz gminy Praszka. W niedzielnej drugiej turze wyborów samorządowych Włodzimierz Stochniałek (Trzecia Droga) wygrał… » więcej
256257258259260261262
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »