Radio Opole » Wiadomości z regionu
2021-11-27, 19:00 Autor: Witold Wośtak

Morsy z Rudnik zapraszają w każdą niedzielę na zimną kąpiel z dużą dawką endorfin

Morsy nad zalewem Młyny [fot. www.facebook.com/Pingwin Rudniki]
Morsy nad zalewem Młyny [fot. www.facebook.com/Pingwin Rudniki]
Morsowanie nad zalewem Młyny [fot. www.facebook.com/Pingwin Rudniki]
Morsowanie nad zalewem Młyny [fot. www.facebook.com/Pingwin Rudniki]
Klub morsów "Pingwin Rudniki" zaprasza wszystkich chętnych do spróbowania kąpieli w zimnej wodzie.
Nie trzeba mieć dużej wiedzy, bo doświadczone morsy podpowiedzą, jak rozpocząć, aby nie zrazić się i nie wystraszyć. Grupa spotyka się co niedzielę o 13:00 nad zalewem Młyny. Bywa, że do dyspozycji jest również mobilna sauna, więc można połączyć zimną wodę i wysokie temperatury.

Mówi Tomasz Szymański, gminny koordynator do spraw sportu w Rudnikach i opiekun grupy morsów "Pingwin Rudniki": - "Pingwin Rudniki" to zorganizowana grupa morsów licząca ponad 50 osób. Na temat samego morsowania można wcześniej poczytać trochę w internecie, bo jest tam wiele informacji, podobnie jak w telewizji. Najważniejsze korzyści to oczywiście hartowanie organizmu, poprawa zdrowia, regeneracja oraz oczywiście moc endorfin.

Już teraz "Pingwin Rudniki" zaprasza również na trzecie morsowanie wigilijne, które zaplanowano na niedzielę 19 grudnia.
Tomasz Szymański

Wiadomości z regionu

2024-10-15, godz. 17:50 Nowy lokator w opolskim zoo. Samiec żyrafy przyszedł na świat 4 tygodnie temu Orlok - tak wabi się samiec żyrafy, który urodził się miesiąc temu w opolskim zoo. » więcej 2024-10-15, godz. 16:40 Profilaktyki nigdy dość. Różowy Marsz Nadziei w Kluczborku, czyli kobiety namawiają do badań [ZDJĘCIA] 25. raz ulicami Kluczborka przeszedł Różowy Marsz Nadziei z okazji Europejskiego Dnia Walki z Rakiem Piersi. » więcej 2024-10-15, godz. 16:30 Zabytkowy cmentarz przy ulicy Wrocławskiej do renowacji. Ratusz ogłosił przetarg Jest szansa, że część starego cmentarza przy ulicy Wrocławskiej w Opolu doczeka się rewitalizacji. W planie jest między innymi zamontowanie ławek, oświetlenia… » więcej 2024-10-15, godz. 16:10 Uszkodzone przez powódź przygraniczne mosty w gminie Branice czekają na odbudowę Wójt Branic Sebastian Baca apeluje do władz wojewódzkich i rządu o pomoc w odbudowie i remoncie zniszczonych w czasie powodzi mostów na granicy z Czechami… » więcej 2024-10-15, godz. 14:29 Utrudnienia na A4. Osobówka uderzyła w tył samochodu ciężarowego Uwaga kierowcy. Utrudnienia w ruchu występują na opolskim odcinku autostrady A4. Na wysokości Góry św. Anny, pomiędzy węzłami Krapkowice i Kędzierzyn-Koźle… » więcej 2024-10-15, godz. 13:51 Planując grzybobranie, odwiedź wystawę w sanepidzie. "Warto je znać" Jadalne, niejadalne i trujące - to główny podział grzybów. W siedzibie Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Opolu do jutra (16.10) można oglądać… » więcej 2024-10-15, godz. 13:50 Ciężki wojskowy sprzęt przygotowuje teren pod nowy most w Krapkowicach Wojsko rozpoczęło przygotowywanie terenu pod budowę nowego mostu, który połączy Krapkowice z Żywocicami. Równocześnie starostwo podpisało umowę na wykonanie… » więcej 2024-10-15, godz. 13:27 Podróż do Holandii zakończy w... areszcie Polak poszukiwany za handel narkotykami zatrzymany na lotnisku w Katowicach-Pyrzowicach. Chciał lecieć do Eindhoven, zamiast tego zostanie tymczasowo areszt… » więcej 2024-10-15, godz. 13:15 W brzeskiej ciepłowni trwa montaż nowego bloku energetycznego. To będzie ciepło z biomasy Rozbudowa brzeskiej ciepłowni wkroczyła w decydującą fazę. Na miejsce dojechał najważniejszy element nowego bloku energetycznego, czyli kocioł na biomasę… » więcej 2024-10-15, godz. 12:40 Magazyn centralny Caritas Diecezji Opolskiej wciąż pomaga powodzianom Już nie palety z jedzeniem, środkami czystości, czy higieny, ale paczki z konkretnymi rzeczami. Tak obecnie wygląda pomoc powodzianom, która jest przygotowywana… » więcej
74757677787980
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »