Zimową porą nie wolno zapominać o aktywności fizycznej. Przypomnimy, jak ważna dla naszego samopoczucia jest regularna aktywność. Powiemy także o ciekawych książkowych spotkaniach, które w nadchodzącym tygodniu odbędą się w regionie. Będzie zatem coś dla ciała i ducha!

W niedzielnej audycji także:
08:20 Rusz się z RO - Monika Matuszkiewicz-Biel
09:45 Co oni śpiewają - minilekcja języka angielskiego
10:35 Kreatywnie i aktywnie - Żaneta Plotnik-Krumpietz

Do słuchania od 7:05 do 11:00 zaprasza Katarzyna Zawadzka. Z autorką można kontaktować się mailowo: katarzyna.zawadzka@radio.opole.pl