Radio Opole » Wiadomości z regionu
2021-01-16, 15:45 Autor: Grzegorz Frankowski

"Trzeba zdobywać odporność, ciepło jest". Kilkunastu śmiałków wystartowało w kędzierzyńskim "Biegu z gołym torsem"

Pierwszy ,,Bieg z gołym torsem" za nami - [fot: Grzegorz Frankowski]
Pierwszy ,,Bieg z gołym torsem" za nami - [fot: Grzegorz Frankowski]
Pierwszy ,,Bieg z gołym torsem" za nami - [fot: Grzegorz Frankowski]
Pierwszy ,,Bieg z gołym torsem" za nami - [fot: Grzegorz Frankowski]
Pierwszy ,,Bieg z gołym torsem" za nami - [fot: Grzegorz Frankowski]
Pierwszy ,,Bieg z gołym torsem" za nami - [fot: Grzegorz Frankowski]
W prawdziwie zimowej scenerii, przy kilkustopniowym mrozie odbyła się w samo południe w Kędzierzynie-Koźlu pierwsza edycja "Biegu z gołym torsem". Mężczyźni biegi rozebrani do połowy, a kobiety w sportowych biustonoszach.
Inicjatorem wydarzenia był Stanisław Zajfert, znany w regionie triathlonista. - Trzeba się hartować. Trzeba zdobywać odporność. Myślę, że takie coś, co ja wymyśliłem to jest do przejścia dla wszystkich.

Impreza przeznaczona była dla wszystkich chętnych, którzy chcieli poprawić swoją odporność i zahartować organizm. Jednym z uczestników biegu był Michał, który uważa, że taka forma aktywności to samo zdrowie

- Biegnie się komfortowo. Nie czuć naprawdę nic. Człowiek jest dobrze rozgrzany, to wydaje mi się, że nic nie będzie. Ciepło jest. Organizm reaguje w sposób podobny do morsowania. Także zamykają się wszystkie naczynia włosowate i jest dosyć ciepło. Ile przebiegnę? Zobaczymy. Z tego względu, że dopiero buduję swoją wydolność fizyczną, zobaczymy.

- Spędzamy wspólnie świetny czas. Spotykamy się ze znajomymi, a oprócz tego hartujemy się. Także naprawdę sama radość. Zapraszam i polecam – dodaje Marta, jedyna uczestniczka biegu.

Kolejna odsłona ,, Biegu z gołym torsem” planowana jest w Kędzierzynie-Koźlu już za tydzień.
Stanisław Zajfert
Michał, Marta - uczestnicy biegu

Wiadomości z regionu

2025-01-02, godz. 10:14 Czy postanowienia noworoczne mają sens? Opolanie podchodzą do tego z dystansem Nowy rok i nowa ja, nowy ja. Grudzień i początek stycznia sprzyja mniej lub bardziej ambitnym planom zmian w życiu wielu z nas. » więcej 2025-01-01, godz. 18:00 Odzież nie może już trafiać do czarnego pojemnika. Nowe zasady segregacji odpadów W nowym roku ubrania, buty i inne tekstylia nie mogą już trafiać do koszy z odpadami zmieszanymi. Trzeba je zostawiać w gminnych Punktach Selektywnej Zbiórki… » więcej 2025-01-01, godz. 14:15 "Po burzliwej nocy można się tutaj fajnie odprężyć". Opolskie morsy nie zawodzą Grupa trochę mniej liczna niż zazwyczaj, ale wciąż pozytywnie nastawiona - fani lodowatych kąpieli pojawili się dziś (01.01) przed południem na kąpielisku… » więcej 2025-01-01, godz. 12:30 Noworoczne spacerowanie i obserwowanie na wyspie Bolko. "Żeby zacząć ten rok na spokojnie" Spokojny spacer, obserwacja przyrody i edukacja - tak wyglądają spotkania organizowane przez Opolskie Towarzystwo Przyrodnicze. Grupa około 20 osób wraz z… » więcej 2025-01-01, godz. 12:30 Uwaga, dziś mocniej powieje. Jest ostrzeżenie IMGW Ostrzeżenie pierwszego stopnia o silnym wietrze wydało wrocławskie biuro IMGW. » więcej 2025-01-01, godz. 12:00 Turawa: ruszyła nowa bezpłatna komunikacja gminna. Można dojechać nad jeziora, ale nie tylko Zmiany w komunikacji zbiorowej w gminie Turawa w nowym roku. Wszystkie sołectwa zostały skomunikowane ze swoją główną miejscowością. » więcej 2025-01-01, godz. 11:15 Nowy komfort leczenia pacjentek w Klinicznym Centrum Ginekologii w Opolu Nowoczesny histeroskop będzie wykorzystywany w diagnozowaniu i leczeniu pacjentek Klinicznego Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu. To urządzenie… » więcej 2025-01-01, godz. 09:51 Witamy na świecie! Maja i Teodor to pierwsi Opolanie urodzeni w 2025 roku Dzieci przyszły na świat w Klinicznym Centrum Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii w Opolu, gdy za oknami szpitala strzelały fajerwerki. » więcej 2025-01-01, godz. 09:00 Coraz bliżej rozbudowy 11-kilometrowego odcinka DK 42 i 45 na trasie Kluczbork - Praszka Opolski oddział Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad zrobił kolejny krok, żeby była możliwa rozbudowa 11-kilometrowego odcinka DK42 i 45 na trasie… » więcej 2025-01-01, godz. 09:00 Aktywność fizyczna po nocy sylwestrowej? To zależy, jak intensywna była impreza Po intensywnej zabawie sylwestrowej warto rozważyć aktywność fizyczną. To może być spacer, bieganie, morsowanie czy lodowisko. Jak zaznacza Łukasz Szczerba… » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »