Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-03-05, 23:30 Autor: Katarzyna Zawadzka

Praca i życie prywatne. Jak zbudować równowagę? Tego uczą w Opolu

Lila Cieślar i Piotr Zawadzki [fot. Katarzyna Zawadzka]
Lila Cieślar i Piotr Zawadzki [fot. Katarzyna Zawadzka]
Uczą, jak zachować równowagę pomiędzy życiem prywatnym a pracą. W Opolu zorganizowano drugie spotkanie w ramach cyklu Work Life Event, któremu Radio Opole patronuje.
Coach i mówca motywacyjny, a także jeden z organizatorów wydarzenia, Piotr Zawadzki, tłumaczył, dlaczego czasem trzeba "włączyć pauzę" i pozwolić sobie na odpoczynek.

- Spotkania mają służyć idei promowania dobrego jakościowo życia i dobrej jakościowo pracy - mówi Zawadzki. - Chodzi też o takie dobre, zbalansowane podejście między tymi dwiema sferami naszego życia. Spotkania mają też służyć profilaktyce, aby to życie i praca dobrze się przenikały. Chcemy ludzi informować, że można szukać równowagi pomiędzy tymi dwoma sferami - dodaje.

- Zbudowanie równowagi między pracą a życiem prywatnym wymaga pracy - mówi Lila Cieślar, team lider i trener pracy oraz organizatorka wydarzenia. - Na pewno jest to ciężka praca, aby dojść do tego momentu, w którym da się stwierdzić "tak, moje życie i moja praca są w równowadze". Jest to pewien proces i to nie przychodzi z dnia na dzień czy z tygodnia na tydzień. Myślę, że trzeba ćwiczyć się w zaangażowanej asertywności, ale też żeby móc negocjować warunki, to trzeba też być naprawdę dobrym pracownikiem i zapytać się samego siebie, czy ja jestem efektywny i pomocny mojej organizacji - dodaje.

Kolejne spotkanie w ramach cyklu Work Life Event odbędzie się 12. marca o godz. 18:00 na czwartym piętrze Galerii Solaris w Opolu. Wstęp wolny. Radio Opole jest patronem medialnym tego wydarzenia.
Piotr Zawadzki
Lila Cieślar

Wiadomości z regionu

2024-09-20, godz. 11:49 Multirecydywista znów w areszcie. Trafił tam za okradanie food tracków i lodziarni Okradał food trucki i inne lokale gastronomiczne w powiecie opolskim, nie spodziewał się, że policja zatrzyma go na przystanku autobusowym. » więcej 2024-09-20, godz. 11:05 "Będziemy tak długo, jak będzie trzeba". Gorąca zupa w Głuchołazach i Nysie [FILM] - Przyjechaliśmy po to, żeby pomóc ludziom przetrwać trudne chwile po odejściu wody i gotujemy gorące zupy - mówi Mikołaj Rykowski z fundacji Wolne Mi… » więcej 2024-09-20, godz. 10:48 „Myśmy dostali wycisk od wody, ale Głuchołazy zostały znokautowane”. Prudnik pomaga sąsiedniej gminie Zniszczonym przez powódź Głuchołazom pomaga również doświadczony przez żywioł Prudnik. Od wczoraj (19.09) stacjonują tam żołnierze pułku 18. 'Żelaznej'… » więcej 2024-09-20, godz. 10:46 Wielkie sprzątanie w sklepach, restauracjach i hotelach. Przedsiębiorcy liczą straty Restauratorzy, hotelarze czy handlowcy w Nysie są wśród poszkodowanych wskutek powodzi na Opolszczyźnie. Stracili swój biznes, a tym samym źródło dochodu… » więcej 2024-09-20, godz. 10:39 Dziś otwarte zostaną dwa mosty na Osobłodze w powiecie krapkowickim - Dziś (20.09) o godzinie 14:00 otwarte dla ruchu samochodowego zostaną ponownie mosty na Osobłodze: Komorniki-Łowkowice i Pietna-Steblów. Od wczoraj (19.09)… » więcej 2024-09-20, godz. 10:38 Eksperci budowlani z kraju pomogą oszacować straty powodziowe w regionie. Pierwsze zasiłki już wypłacone - Zbieramy szczegółowe dane o tym, ile budynków i gdzie jest zalanych - mówił dziś (20.09) w Porannej Rozmowie Radia Opole Piotr Pośpiech, wicewojewoda… » więcej 2024-09-20, godz. 08:42 Aktualna sytuacja powodziowa w Lewinie Brzeskim. "W nocy zeszło nam trochę wody" - Jest trochę lepiej, znów przez noc zeszło nam trochę wody - tak o aktualnej sytuacji powodziowej w Lewinie Brzeskim mówił dziś (20.09) w Radiu Opole burmistrz… » więcej 2024-09-20, godz. 08:34 Sytuacja na krajówkach w regionie w piątek rano. Jest ciut lepiej - Poprawia się sytuacja drogowa na Opolszczyźnie, ale nadal mamy wiele odcinków dróg nieprzejezdnych - mówił dziś w Radiu Opole Rafał Pydych, dyrektor… » więcej 2024-09-20, godz. 08:33 Strażacy przejmują zarządzanie kryzysowe w Głuchołazach i Lewinie Brzeskim Zarządzaniem kryzysowym w Głuchołazach i Lewinie Brzeskim zajmą się pełnomocnicy wyznaczeni przez stronę rządową. Zostali oni powołani przez ministra… » więcej 2024-09-20, godz. 07:30 Głuchołazy po powodzi. „Wydatki z tego tytułu pójdą w kosmos” Ogromne wydatki gminy Głuchołazy pochłoną prace porządkowe, doraźne remonty i koszty akcja przeciwpowodziowej. Trwa tam sprzątanie tego, co naniosła i… » więcej
23242526272829
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »