Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2019-08-09, godz. 12:00 Śliwka i Zatorski kontra Toniutti - gracze ZAKSY walczą o awans na igrzyska w Tokio Rusza turniej kwalifikacyjny do przyszłorocznych igrzysk olimpijskich, które odbędą się w Tokio. W Gdańsku Polska zmierzy się z Tunezją, Słowenią i Francją. » więcej 2019-08-09, godz. 09:00 Piłka ręczna: Gwardia rozpoczęła sprzedaż karnetów Można już nabywać karnety na mecze szczypiornistów opolskiej Gwardii. Tak, jak w poprzednim sezonie, do sprzedaży trafiły karnety - normalne, ulgowe i rodzinn ... » więcej 2019-08-08, godz. 20:00 Zapaśniczka Orła Namysłów jedzie na mistrzostwa świata Ewelina Ciunek z Orła Namysłów powalczy o medale na mistrzostwach świata do lat 20. Zawodniczka otrzymała nominację od Polskiego Związku Zapaśniczego. » więcej 2019-08-08, godz. 16:20 Diagnostyka sportowa na Politechnice Opolskiej. To nowy w Polsce kierunek studiów podyplomowych Nowy kierunek studiów na Wydziale Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej. Jak podaje uczelnia, diagnostyka sportowa, która będzie dostępn ... » więcej 2019-08-08, godz. 12:00 Nysa, Częstochowa i Kraków - sparingowe plany ZAKSY Strzelce Opolskie Siatkarska ZAKSA Strzelce Opolskie rozplanowała już większość sparingów przed rozpoczęciem sezonu. Niemal każdy weekend spędzi rozgrywając mecze kontrolne z d ... » więcej 2019-08-08, godz. 09:15 Drugie wydanie Almanachu Opolskiej Piłki Nożnej już dostępne. Zbiór zawiera statystyki niemal 300 drużyn W środę (07.08) odbyła się premiera Almanachu Opolskiej Piłki Nożnej na sezon 2018/19. To kontynuacja wydawnictwa z poprzedniego sezonu piłkarskiego. » więcej 2019-08-08, godz. 04:40 Punkcik Starowic, ale bramki wciąż brak LZS Starowice Dolne wciąż bez bramki, ale za to z kolejnym punktem. W meczu otwierającym drugą kolejkę rozgrywek 3. ligi beniaminek zremisował w środę na włas ... » więcej 2019-08-07, godz. 21:00 Opolscy koszykarze z legitymacją na grę w I lidze Opolskie kluby koszykarskie z licencjami na grę w I lidze. Z przepustki do gry na zapleczu ekstraklasy mogą cieszyć się Pogoń Prudnik i beniaminek rozgrywek W ... » więcej 2019-08-07, godz. 18:00 Żużel: mobilizacja na finały. Kolejarz nadal chce awansu do I ligi - Nasz cel się nie zmienia, dalej walczymy o I ligę - zapewnia prezes Kolejarza Opole Grzegorz Sawicki. Opolscy żużlowcy w sezonie zasadniczym jeździli w 'kra ... » więcej 2019-08-06, godz. 07:00 Włoch przedłużył kontrakt. Nicola Vettori nadal będzie trenerem siatkarek UNI Opole Nicola Vettori ponownie poprowadzi UNI Opole. To będzie drugi sezon włoskiego szkoleniowca na ławce I-ligowych siatkarek. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »