Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2020-06-25, godz. 14:49 Podtrzymać dobrą passę. Odra Opole przygotowuje się na Zagłębie Sosnowiec W 28. kolejce Fortuna I ligi piłkarze Odry Opole zmierzą się w Sosnowcu z Zagłębiem. Opolanie są na fali wznoszącej. W ostatnich trzech spotkaniach wywalczyli… » więcej 2020-06-24, godz. 20:15 Z powodu koronawirusa w tym roku w Górach Opawskich można wystartować w specjalnym rajdzie z limitowanymi nagrodami Coraz więcej chętnych zapisuje się do udziału w pieszo-rowerowym Rajdzie Górami Pogranicza Polsko-Czeskiego. Zgłoszenia napływają z wielu miejsc w Polsce. Z powodu… » więcej 2020-06-24, godz. 15:15 Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle wzmocniła atak. Do klubu dołączył rekordzista Plusligi Bartłomiej Kluth został nowym atakującym kędzierzyńskiej ZAKSY. 27-latek do 'trójkolorowych' dołączy z włoskiej Serie A. » więcej 2020-06-24, godz. 12:00 ZAKSA i Stal powalczą o letnie trofeum Polskiej Ligi Siatkówki Czteroosobowe składy najlepszych polskich drużyn siatkarskich kobiet i mężczyzn będą rywalizować w pierwszej edycji Letniego Grand Prix organizowanego przez Polską… » więcej 2020-06-24, godz. 09:35 Piłka ręczna: Przemysław Zadura zostaje w Gwardii 32-letni prawy rozgrywający Przemysław Zadura przedłużył kontrakt z opolską Gwardią. Nowa umowa będzie obowiązywała do 2023 roku. » więcej 2020-06-23, godz. 14:30 Na kąpielisku Malina w Opolu otwarto nową plażę. "Chcemy, aby to miejsce zostało odkryte na nowo" Mieszkańcy Opola mogą już korzystać z nowej plaży na kąpielisku Malina. Stworzona została w ramach wygranego projektu w budżecie obywatelskim 2019. Ulepszona jest… » więcej 2020-06-22, godz. 16:23 To może być ciekawy transfer. Reprezentant Polski wzmocni ZAKSĘ? Wszystko wskazuje, że Jakub Kochanowski od nowego sezonu będzie zawodnikiem kędzierzyńskiej ZAKSY. Reprezentacyjny środkowy opuścił właśnie Skrę Bełchatów. » więcej 2020-06-22, godz. 11:00 Nie żyje Henryk Hołodnik, nauczyciel akademicki i założyciel uniwersyteckiej drużyny w badmintonie Uniwersytet Opolski poinformował o śmierci Henryka Hołodnika. Wykładowca w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu zmarł wczoraj (21.06). Wielokrotnie za swoją… » więcej 2020-06-21, godz. 14:00 Rozsądek kluczem do bezpieczeństwa. Turawski WOPR już kilka razy interweniował Mimo, że sezon wodny jeszcze na dobre się nie rozpoczął, to ratownicy musieli już interweniować. Tylko w Turawie doszło do kilku zdarzeń, gdzie potrzebna była… » więcej 2020-06-21, godz. 09:19 11-letnia rekordzistka Polski nie może dostać stypendium, ale może promować powiat Lena Zawadzka to 11-letnia lekkoatletka z Krapkowic. Na swoim koncie ma m.in. rekord Polski w biegu na 60 metrów w kategorii wiekowej do 12 lat. Przebiegniecie… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »