Radio Opole » Sport i turystyka
2019-05-19, 16:59 Autor: Witold Wośtak

IV Dzień Sportu w Opolu zmotywował do ruchu zwłaszcza najmłodszych [ZDJĘCIA]

IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
IV Dzień Sportu w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Wiele możliwości aktywnego spędzenia czasu daje IV Dzień Sportu w parku na osiedlu Armii Krajowej w Opolu. Impreza będąca częścią Dni Opola jest przeznaczona dla różnych grup wiekowych, ale najwięcej zabawy mają najmłodsi.
Od 12:00 korzystają z trampolin, ścianki wspinaczkowej, dmuchańców, różnych odmian koszykówki, siatkówki czy piłki nożnej, a nawet grają w szachy.

Dzieci zainteresowały się też stanowiskiem Polskiego Związku Kalisteniki i Street Workoutu, czyli treningu opartego na wykorzystaniu własnej masy ciała i tak zwanym treningiem ulicznym.

- Mamy tu dzieci w wieku 4-12 lat - mówił Jarosław Bulla, przedstawiciel Polskiego Związki Kalisteniki i Street Workoutu, podczas prowadzenia zajęć.

- W zajęciach z dziećmi chodzi przede wszystkim o zarażenie sportem, żeby wiedziały, jak bardzo w ich życiu ważna jest aktywność fizyczna. Potrzeba więc przede wszystkim gier i zabaw, zamiast klasycznego treningu siłowego. Dzieci w wieku 7 lub 8 lat dopiero są w stanie zrozumieć, że trening może być czymś więcej niż tylko zabawą. Poza tym trening ma sprawiać przyjemność – on nie może kolidować z naszym humorem czy nastrojem.

Julia i Borys, młodzi uczestnicy zajęć, są zafascynowani takimi ćwiczeniami.

Julii bardzo podoba się na tych zajęciach. Uważa, że warto ćwiczyć w ten sposób, bo wzmacnia się całe ciało, między innymi nogi i ręce.

Borys dodaje, że dzięki temu zyskuje się wiele siły i energii, dlatego poleca tę dyscyplinę wszystkim. Jak przyznaje, próbował zachęcić do takiego treningu kolegów ze szkoły, ale bez skutku.

IV Dzień Sportu potrwa do 18:00 a Radio Opole to patron medialny Dni Opola 2019.
Jarosław Bulla
Julia i Borys

Sport i turystyka

2021-07-27, godz. 08:57 Koszykówka: Weegree z kompletnym składem Sześciu koszykarzy zostało, pięciu dołączyło. Tak wygląda bilans zmian w kadrze 1-ligowego Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej. » więcej 2021-07-27, godz. 07:20 Agata Ozdoba-Błach przegrała ćwierćfinał w Tokio. Ma jeszcze szansę na brąz Pochodząca z Opola judoczka Agata Ozdoba-Błach przegrała po dogrywce z Włoszką Marią Centracchio w ćwierćfinale turnieju kategorii do 63. kilogramów podczas… » więcej 2021-07-27, godz. 06:00 Gwardia sezon rozpocznie "w domu" Od spotkania z Chrobrym Głogów rozgrywki w Superlidze zainaugurują szczypiorniści opolskiej Gwardii. Mecz odbędzie się w pierwszy weekend września w Stegu… » więcej 2021-07-26, godz. 17:30 Kolejny opolski akcent w Tokio. O medal powalczy judoczka Agata Ozdoba-Błach Pierwsze kroki i kolejne kilkanaście lat spędziła w AZS-ie Opole. Teraz reprezentuje AZS AWF Wrocław. Pochodząca z Opola judoczka Agata Ozdoba-Błach powalczy… » więcej 2021-07-26, godz. 11:30 Debiut w Tauron Lidze coraz bliżej. Uni Opole rozpoczęło przygotowania Siatkarki Uni Opole rozpoczęły przygotowania do debiutu w najwyższej klasie rozgrywkowej. Podopieczne Nicoli Vettoriego czeka najpierw rywalizacja w Grand Prix… » więcej 2021-07-26, godz. 08:56 Joanna Łochowska po pierwszych zmaganiach triumfuje. Reprezentantka Budowlanych Opole najsilniejsza w grupie B Joanna Łochowska zajęła pierwsze miejsce w grupie B olimpijskiej rywalizacji w podnoszeniu ciężarów w kat. 55 kg, ale z rezultatami gorszymi od własnych… » więcej 2021-07-26, godz. 08:03 O historii olimpijskich zwycięstw w RO 3 SPORT Ich podejście do sportu znacznie się różniło, ale dzięki połączeniu sił byli w stanie osiągnąć wiele cennych nagród, w tym olimpijski medal. Roger… » więcej 2021-07-25, godz. 20:00 Pierwsza opolska szansa na medal w Tokio. Wystartuje Joanna Łochowska Joanna Łochowska, sztangistka Budowlanych Opole powalczy o medal Igrzysk Olimpijskich w Tokio. Opolanka wystartuje w kategorii do 55 kilogramów. » więcej 2021-07-24, godz. 08:00 Odra Opole uzupełniła obsadę bramkarzy. Klub nie wyklucza kolejnych transferów Dominik Kalinowski nowym bramkarzem Odry Opole. Kontrakt z zawodnikiem został podpisany na dwa lata z możliwością przedłużenia o rok. » więcej 2021-07-24, godz. 07:45 Janusz Kusociński - symbol sportowych sukcesów naszego kraju! Więcej w RO3 SPORT Na początku swojej sportowej drogi zajmował się piłką nożną. Podczas zawodów lekkoatletycznych, na których kibicował swojemu koledze, zabrakło zawodnika… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »