Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-11-03, godz. 11:02 Serie A - Monza przegrała z Milanem Piłkarze Monzy przegrali z Milanem 0:1 (0:1) w meczu 11. kolejki włoskiej Serie A. » więcej 2024-11-03, godz. 11:01 Ekstraklasa - Projekt przegrał z Norwidem Niespodzianka w PlusLidze - w 10. kolejce siatkarze PGE Projektu Warszawa przegrali z Steam Hemarpol Norwidem Częstochowa 1:3 (20:25, 22:25, 25:19, 21:25). » więcej 2024-11-03, godz. 10:59 Ligue 1 - PSG pokonało Lens Piłkarze Paris Saint-Germain pokonali RC Lens 1:0 (1:0) w meczu 10. kolejki francuskiej Ligue 1. Całe spotkanie na ławce rezerwowych gości spędził Przemysław… » więcej 2024-11-03, godz. 10:56 Challenger w Guayaquil - Triumf Polaków w deblu Triumf polskiego debla w tenisowym challengerze na ziemnych kortach w Guayaquil w Ekwadorze. » więcej 2024-11-03, godz. 10:52 NBA - 19 punktów Sochana, wygrana Spurs W nocy z soboty na niedzielę w najlepszej koszykarskiej lidze świata, czyli NBA, rozegrano 10 meczów. Dwa z nich zakończyły się dogrywkami. Toronto Raptors… » więcej 2024-11-03, godz. 10:50 WTA - Porażka Piter w finale w Jiujiang Nie udało się Katarzynie Piter triumfować w tenisowym turnieju WTA 250 w chińskim Jiujiang. » więcej 2024-11-03, godz. 10:44 NHL - Karne w Los Angeles, wygrana Blackhawks Broniący mistrzowskiego tytułu Florida Panthers pokonali Dallas Stars 4:2 w sobotnim meczu najlepszej hokejowej ligi świata - NHL. » więcej 2024-11-02, godz. 17:36 Superliga - Porażka MMTS-u z Wisłą W Superlidze piłkarzy ręcznych nadrobiono zaległość z trzeciej kolejki. MMTS Kwidzyn przegrał z Orlen Wisłą Płock 21:30 (11:14). » więcej 2024-11-02, godz. 17:32 MLS - Gol Świderskiego, wygrana Charlotte Karol Świderski strzelił gola w serii rzutów karnych, a jego zespół Charlotte FC pokonał Orlando City w 1. rundzie play off piłkarskiej ligi MLS. » więcej 2024-11-02, godz. 16:55 MP - Jabrzyk i Żurek najszybsi na 1500 m W Tomaszowie Mazowieckim trwają mistrzostwa Polski na dystansach w łyżwiarstwie szybkim. Trzeciego dnia rywalizacji Natalia Jabrzyk i Damian Żurek triumfowali… » więcej
6789101112
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »