Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-04-18, godz. 16:04 LM - Real w półfinale, Man City nie obroni trofeum Piłkarze Realu Madryt uzupełnili grono półfinalistów Ligi Mistrzów. W rewanżowym meczu ćwierćfinałowym 'Królewscy' po rzutach karnych wyeliminowali… » więcej 2024-04-18, godz. 16:01 NBA - Philadelphia 76ers zagra w play-offach Philadelphia 76ers zapewniła sobie miejsce w play-offach koszykarskiej ligi NBA. » więcej 2024-04-18, godz. 16:00 NHL - Dallas Stars wygrali po rzutach karnych Hokeiści Dallas Stars po rzutach karnych pokonali St. Louis Blues 2:1 w meczu ligi NHL. Tym samym zespół z Teksasu zapewnił sobie pierwsze miejsce na Zach… » więcej 2024-04-18, godz. 15:56 Kw. IO - J. Wawrzonowska 18. w pistolecie na 25 metrów Joanna Wawrzonowska zajęła w Rio de Janeiro 18. miejsce w strzeleckim turnieju, który jest szansą na zdobycie olimpijskiej kwalifikacji. » więcej 2024-04-18, godz. 15:21 Liga Mistrzów - Neuer z rekordem Manuel Neuer, który jest bramkarzem Bayernu Monachium w środowym meczu Ligi Mistrzów przeciwko Arsenalowi Londyn ustanowił rekord. Niemiecki golkiper po raz… » więcej 2024-04-18, godz. 15:19 Serie A - De Rossi na dłużej trenerem Romy Daniele De Rossi wciąż będzie trenerem piłkarzy AS Romy. Właściciel klubu Dan Friedkin poinformował, że kontrakt byłego piłkarza 'Wilków' zostanie … » więcej 2024-04-18, godz. 15:16 WTA w Rouen - Piter w półfinale debla Katarzyna Piter i Samantha Murray wygrały z Amerykanką Quinn Gleason i Słowenką Dalila Jakupovic 7:5, 6:0. » więcej 2024-04-18, godz. 00:12 Ekstraklasa - Projekt uległ Warcie w pierwszym meczu półfinałowym Projekt Warszawa przegrał z Aluronem CMC Wartą Zawiercie 0:3 (24:26, 16:25, 25:27) w pierwszym meczu półfinałowym rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki. » więcej 2024-04-18, godz. 00:10 LM - Bayern trzecim półfinalistą Piłkarze Bayernu Monachium awansowali do półfinału Ligi Mistrzów. » więcej 2024-04-17, godz. 21:31 Ekstraklasa - Dziewiąte miejsce dla Skry PGE GiEK Skra Bełchatów zajęła 9. miejsce w końcowej tabeli Polskiej Ligi Siatkówki. » więcej
6789101112
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »