Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-12-09, godz. 09:42 Tenisista stołowy Patryk Chojnowski najlepszym niepełnosprawnym sportowcem Polski w 2024 roku Tenisista stołowy Patryk Chojnowski wygrał 6. plebiscyt Polskiego Komitetu Paralimpijskiego na Sportowca Roku. Drugie miejsce zajął pływak Kamil Otowski… » więcej 2024-12-09, godz. 09:41 GP w łyżwiarstwie figurowym - popis Amerykanów w finałowych zawodach Amerykanie zdominowali finałowe zawody Grand Prix w łyżwiarstwie figurowym, które odbyły się w Grenoble. Amber Glenn wygrała w sobotę rywalizację solistek… » więcej 2024-12-09, godz. 09:39 PŚ w short-tracku- Polki na piątym miejscu w Pekinie Reprezentatki Polski uplasowaly się w Pekinie na piątym miejscu w sobotnim wyścigu sztafetowym zawodów Pucharu Świata w short-tracku. Pierwsza lokata przypadła… » więcej 2024-12-09, godz. 09:37 PŚ w skokach – Wąsek jedenasty w Wiśle, zwycięstwo Tschofeniga Paweł Wąsek zajął jedenaste miejsce w sobotnim konkursie Pucharu Świata w skokach narciarskich w Wiśle Malince. Zwyciężył Austriak Daniel Tschofenig… » więcej 2024-12-09, godz. 09:34 ME piłkarek ręcznych - Kochaniak-Sala: musimy walczyć ze swoimi demonami na boisku Polskie piłkarki ręczne straciły już szanse na awans do półfinałów mistrzostw Europy. Do rozegrania pozostały im mecze z Czarnogórą i z Rumunią. Rozgrywająca… » więcej 2024-12-09, godz. 09:31 PŚ w saneczkarstwie - dziewiąta lokata Domowicz i Piwkowskiej w Innsbrucku Nikola Domowicz i Dominika Piwkowska zajęły w austriackim Innsbrucku dziewiąte miejsce w saneczkarskim Pucharze Świata na torze lodowym w dwójkach. Triumfowały… » więcej 2024-12-09, godz. 09:27 ME piłkarek ręcznych - Polska - Węgry 21:31 Polska przegrała w Debreczynie z Węgrami 21:31 (9:17) w drugim meczu drugiej rundy mistrzostw Europy piłkarek ręcznych, których współorganizatorami są… » więcej 2024-12-09, godz. 09:24 GP w łyżwiarstwie figurowym - niemiecka para sportowa Hase i Volodin obroniła tytuł Minerva Fabienne Hase i Nikita Volodin obronili tytuł w finałowych zawodach Grand Prix par sportowych w łyżwiarstwie figurowym. Niemcy w Grenoble zaliczyli… » więcej 2024-12-09, godz. 09:21 PŚ w snowboardzie - Kwiatkowski szósty w Yanqing Oskar Kwiatkowski zajął szóste miejsce w slalomie gigancie równoległym zawodów snowboardowego Pucharu Świata w chińskim Yanqing. Wśród kobiet Aleksandra… » więcej 2024-12-09, godz. 09:20 Iga Świątek: pomyślałam, że to jakaś pomyłka Iga Świątek w wywiadzie dla 'Faktów po Faktach' w TVN24 ujawniła kulisy ostatniego zamieszania, które skutkowało miesięcznym zawieszeniem wydanym przez… » więcej
6789101112
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »