Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-12, godz. 15:58 Kw. do MŚ - Peru wygrało z Urugwajem Peru wygrało z Urugwajem 1:0 (0:0) w meczu kończącym 9. kolejkę kwalifikacji do piłkarskich mistrzostw świata w strefie południowoamerykańskiej (CONME… » więcej 2024-10-12, godz. 15:56 LN - Przed meczem Polska - Portugalia Piłkarska reprezentacja Polski zagra w sobotę w Warszawie z Portugalią w trzeciej kolejce elity Ligi Narodów. » więcej 2024-10-12, godz. 15:51 Tauron Liga - Wygrana ŁKS-u Siatkarki ŁKS-u Commercecon Łódź wygrały z Energa MKS-em Kalisz 3:0 (25:13, 25;12, 25:22) w pierwszym sobotnim meczu 3. kolejki Tauron Ligi. » więcej 2024-10-12, godz. 15:50 Challenger ATP w Walencji - Porażka polskiego debla w finale Karol Drzewiecki i Piotr Matuszewski bez sukcesu w finale tenisowego challengera w Walencji. » więcej 2024-10-12, godz. 15:48 ATP w Sztokholmie - Majchrzak w decydującej rundzie kwalifikacji Kamil Majchrzak zagra w decydującej rundzie kwalifikacji do halowego tenisowego turnieju ATP w Sztokholmie. » więcej 2024-10-12, godz. 15:46 ATP Szanghaj - Djoković i Sinner w finale Serb Novak Djoković i Włoch Jannik Sinner awansowali do finału tenisowego turnieju ATP w Szanghaju. » więcej 2024-10-12, godz. 15:45 WTA Wuhan - Awans Zheng i Sabalenki do finału Chinka Qinwen Zheng i Białorusinka Aryna Sabalenka awansowały do finału tenisowego turnieju WTA w Wuhan. » więcej 2024-10-11, godz. 21:39 El. MME - Polska wygrała na wyjeździe z Kosowem Piłkarska reprezentacja Polski do lat 21 wygrała na wyjeździe z Kosowem 4:0 (4:0) w rozegranym w Prisztinie meczu grupy D eliminacji młodzieżowych mistrzostw… » więcej 2024-10-11, godz. 21:25 Ekstraliga - Katowicki GKS lepszy od Unii GKS Katowice pokonał mistrza Polski - Re-Plast Unię Oświęcim 3:1 (1:0, 1:1, 1:0) w hicie 11. kolejki ekstraligi hokeja na lodzie. » więcej 2024-10-11, godz. 21:23 PE kobiet - Zwycięstwo MKS-u Gniezno w pierwszym meczu 1/32 finału Piłkarki ręczne MKS-u Urbis Gniezno pokonały grecki zespół AEP Panorama 31:17 (14:6) w pierwszym meczu 1/32 finału Pucharu Europy. » więcej
49505152535455
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »