Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-08-05, godz. 23:48 Paryż - 6 sierpnia (program-Polacy) Program wydarzeń olimpijskich z udziałem Polaków - 6 sierpnia, wtorek: » więcej 2024-08-05, godz. 23:45 Paryż - 6 sierpnia (program) 15 finałów Program wydarzeń olimpijskich 6 sierpnia - wtorek: » więcej 2024-08-05, godz. 23:44 Paryż - tabela medalowa Po dziesiątym dniu igrzysk olimpijskich w Paryżu na prowadzenie w tabeli medalowej powróciły Chiny - 21 złotych, 18 srebrnych i 14 brązowych. Polska zajmuje… » więcej 2024-08-05, godz. 23:42 Paryż - medaliści poniedziałkowych konkurencji i miejsca Polaków Medaliści poniedziałkowych konkurencji (5 sierpnia) i miejsca Polaków: » więcej 2024-08-05, godz. 23:41 Igrzyska Paryż - Siatkówka - Amerykanie rywalami Polaków w półfinale Stany Zjednoczone będą rywalem reprezentacji Polski w półfinale turnieju olimpijskiego siatkarzy w Paryżu. Amerykanie pokonali w ćwierćfinale Brazylijczyków… » więcej 2024-08-05, godz. 23:39 Igrzyska Paryż - Koszykówka 3x3 - Holendrzy mistrzami olimpijskimi Koszykarze reprezentacji Holandii w odmianie 3 na 3 zdobyli złoty medal na igrzyskach olimpijskich w Paryżu. W finale Holendrzy pokonali Francuzów 18:17. » więcej 2024-08-05, godz. 23:35 Igrzyska Paryż - Koszykówka 3x3 - Niemki ze złotem Kobieca koszykarska reprezentacja Niemiec w odmianie 3 na 3 wywalczyła złoty medal igrzysk olimpijskich w Paryżu. » więcej 2024-08-05, godz. 23:34 1. liga - ŁKS zremisował z Górnikiem Łódzki Klub Sportowy zremisował z Górnikiem Łęczna 1:1 (0:0) w meczu kończącym 3. kolejkę piłkarskiej 1. ligi. » więcej 2024-08-05, godz. 23:32 Igrzyska Paryż - Lekkoatletyka - Duplantis ze złotem w skoku o tyczce i rekordem świata! Armand Duplantis został w Paryżu mistrzem olimpijskim w skoku o tyczce. Szwedzki lekkoatleta obronił tytuł sprzed trzech lat z Tokio, poprawiając o jeden… » więcej 2024-08-05, godz. 23:31 Igrzyska Paryż - Lekkoatletyka - Brytyjka Hodgkinson ze złotem na 800 m Brytyjka Keely Hodgkinson z czasem 1:56.72 zdobyła złoty medal w biegu na 800 metrów podczas lekkoatletycznych zmagań na igrzyskach olimpijskich w Paryżu. » więcej
49505152535455
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »