Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-06-06, godz. 10:38 Ekstraklasa - King wygrał z Treflem w trzecim meczu w finałowym Koszykarze Kinga Szczecin wygrali z Treflem Sopot 75:59 (15:14, 19:8, 23:20, 18:17) w trzecim meczu finałowym ekstraklasy. » więcej 2024-06-06, godz. 10:30 French Open - Zverev uzupełnił grono półfinalistów Aleksander Zverev uzupełnił grono półfinalistów tenisowego turnieju French Open w Paryżu. » więcej 2024-06-06, godz. 10:28 French Open - Świątek o czwarty w karierze finał na kortach Rolanda Garrosa Iga Świątek zagra o swój czwarty w karierze finał na tenisowych kortach im. Rolanda Garrosa w Paryżu. » więcej 2024-06-05, godz. 20:58 MEJ - Polacy ze srebrem w pistolecie szybkostrzelnym Reprezentanci Polski zdobyli w chorwackim Osijeku srebrny medal mistrzostw Europy juniorów w strzelectwie sportowym w pistolecie szybkostrzelnym na 25 metró… » więcej 2024-06-05, godz. 20:55 "L'Équipe": Djoković przeszedł rano operację kontuzjowanej łąkotki Novak Djoković przeszedł w środę rano w Paryżu operację kontuzjowanej łąkotki - informuje dziennik 'L'Équipe'. » więcej 2024-06-05, godz. 20:51 Włochy - Conte nowym trenerem Napoli Antonio Conte został nowym trenerem Napoli. Powiadowił o tym właściciel i prezes klubu Aurelio De Laurentiis. » więcej 2024-06-05, godz. 20:39 French Open - J. Paolini i M. Andriejewa w półfinale, dwie faworytki wyeliminowane Włoszka Jasmine Paolini i Rosjanka Mirra Andriejewa zagrają w półfinale tenisowego wielkoszlemowego turnieju French Open na kortach imienia Rolanda Garrosa… » więcej 2024-06-05, godz. 19:41 Plan transmisji Euro 2024. Wielki sport w TVP 14 czerwca rozpoczynają się piłkarskie Mistrzostwa Europy w Niemczech. Dwa dni później Polacy w swoim pierwszym meczu zagrają z Holandią. » więcej 2024-06-05, godz. 19:40 French Open - Jan Zieliński odpadł w półfinale gry mieszanej Jan Zieliński odpadła w półfinale gry mieszanej wielkoszlemowego turnieju French Open na kortach imienia Rolanda Garrosa w Paryżu. » więcej 2024-06-05, godz. 19:37 BPT Elite Ostrawa - Kantor i Zdybek w turnieju głównym Polscy siatkarze plażowi Piotr Kantor i Jakub Zdybek awansowali do turnieju głównego Beach Pro Tour Elite w Ostrawie. » więcej
16171819202122
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »