Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-28, godz. 10:01 NHL - Edmonton Oilers wygrali po dogrywce z Detroit Red Wings Zespół Edmonton Oilers wygrał po dogrywce z Detroit Red Wings 3:2 w meczu hokejowej ligi NHL. Bohaterem został Leon Draisaitl, który zdobył bramkę 18 sekund… » więcej 2024-10-28, godz. 09:59 Ranking WTA - Świątek ze strąt ponad tysiąca punktów W najnowszym zestawieniu rankingu tenisistek zaskoczenie nie ma. Iga Światek, która zajmuje drugie miejsce traci do pierwszej Białorusinki Aryny Sabelenki 1046… » więcej 2024-10-28, godz. 09:57 Ranking ATP - Nieznaczny spadek Huberta Hurkacza w rankingu Hubert Hurkacz zanotował nieznaczny spadek w najnowszym rankingu tenisistów. Polak spadł z 13. na 14. miejsce. » więcej 2024-10-27, godz. 22:52 PŚ - Triumf Norwegów w gigancie w Soelden, austriacka legenda wróciła w barwach Holandii Całe podium w gigancie dla norweskich alpejczyków podczas inauguracji Pucharu Świata w Soelden. Zwyciężył Alexander Steen Olsen, przed Henrikiem Kristoffersenem… » więcej 2024-10-27, godz. 22:45 GP - Zwycięstwa Piskorskiej i Sieradzkiego w Lublinie Adela Piskorska (AZS UMCS Lublin) i Kamil Sieradzki (AZS AWF Katowice) zwyciężyli w pierwszych zawodach nowego cyklu Grand Prix Puchar Polski w pływaniu, które… » więcej 2024-10-27, godz. 22:44 ATP Wiedeń - Triumf J. Drapera Brytyjczyk Jack Draper triumfował w tenisowym turnieju ATP w Wiedniu. » więcej 2024-10-27, godz. 22:39 ATP w Bazylei - Triumf Mpetshiego Perricarda Giovanni Mpetshi Perricard triumfował w tenisowym turnieju ATP w szwajcarskiej Bazylei. » więcej 2024-10-27, godz. 22:37 Ekstraklasa kobiet - Radomka uległa Budowlanym Radomka Radom uległa Budowlanym Łódź 0:3 (20:25, 18:25, 17:25) w meczu 5. kolejki ekstraklasy siatkarek. Najlepszą zawodniczką spotkania wybrana została… » więcej 2024-10-27, godz. 22:34 1. liga - Wisła Płock przegrała z Wisłą Kraków Wisła Płock przegrała z Wisłą Kraków 1:3 (0:1) w meczu 14. kolejki piłkarskiej 1. ligi. » więcej 2024-10-27, godz. 22:24 Premier League - Arsenal zremisował z Liverpoolem Piłkarze londyńskiego Arsenalu zremisowali z Liverpoolem 2:2 (2:1) w meczu 9. kolejki angielskiej Premier League. W zespole 'Kanonierów' od 54. minuty grał… » więcej
16171819202122
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »