Radio Opole » Kronika sportowa Radia Opole
2021-01-25, 12:26 Autor: Natalia Kryjom-Barylak

Jak zacząć przygodę ze wspinaczką? Odpowiada Michał Broczkowski

Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Ścianka wspinaczkowa w K2 Arena w Opolu [fot.M.Matuszkiewicz]
Słysząc o wspinaczce najczęściej przed oczami widzimy śnieg, Himalaje oraz ludzi próbujących zdobyć najtrudniejsze, niebezpieczne szczyty, uzbrojonych w profesjonalny sprzęt taki jak czekany oraz raki. Jednak, żeby wspinać się po pionowych ścianach i doświadczyć przygody, nie musimy wcale wyjeżdżać w odległe rejony Polski i świata.
Odpowiednio przygotowane hale dostępne są praktycznie w każdym większym mieście a sama wspinaczka stała się niezwykle popularnym sportem, nie tylko amatorskim, ale i wyczynowym. Wiele osób traktuje wspinaczkę jako formę rekreacji lub turystyki. Możliwość wyboru tras dostosowanych do naszych możliwości oraz predyspozycji zdrowotnych sprawia, że tę aktywność mogą podejmować osoby w każdym wieku.

- Kiedy najlepiej rozpocząć przygodę ze wspinaczką? Im szybciej tym lepiej, najlepszy wspinacz na świecie zaczął w wieku 4 lat - mówi Michał Broczkowski, który wspinaczkę uprawia od ponad 6 lat. Przypomina również, żeby zawsze pamiętać o tym, aby korzystać z porad specjalistów. Choć wspinaczka na ściance jest w teorii łatwiejsza od wspinaczki skalnej to nie można zapominać o czujności i skupieniu - Na ściance łatwiej się rozproszyć, łatwiej przejść bez żadnej wiedzy, dlatego jak idziemy na ściankę trzeba przejść przez szkolenie, nie uczyć się od kolegów tylko pójść do instruktora - dodaje Michał Broczkowski.

W centrach wspinaczkowych bezpieczeństwo amatorom zapewniają m.in: kaski, uprzęże oraz operatorzy ścian, którzy przeprowadzają wcześniej rozgrzewkę i niezbędne kilkuminutowe szkolenie. Profesjonalny kurs u uprawnionego instruktora można natomiast ukończyć w trzy dni.

Rozmowę z Michałem Broczkowskim przeprowadziła Daria Placek w audycji "Zostań Mistrzem", data emisji: 17.07.2017 r.
Rozmowa Darii Placek z Michałem Broczkowskim
"Zostań Mistrzem" - Wspinaczka (17.07.17)

Kronika sportowa Radia Opole

2024-10-30, godz. 22:27 Eurocup - Kolejna porażka Trefla Sopot Trefl Sopot doznał szóstej porażki w fazie grupowej koszykarskiego Eurocupu. » więcej 2024-10-30, godz. 22:23 PP - Jagiellonia z awansem do 1/8 finału Piłkarze Jagiellonii Białystok awansowali do 1/8 finału Pucharu Polski. » więcej 2024-10-30, godz. 22:22 PP - ŁKS i Polonia Warszawa z awansem Łódzki Klub Sportowy i Polonia Warszawa awansowały do 1/8 finału piłkarskiego Pucharu Polski. » więcej 2024-10-30, godz. 22:21 Plusliga - Asseco Resovia wygrała ze Stalą Nysa Asseco Resovia wygrała ze Stalą Nysa 3:2 (23:25, 23:25, 25:22, 27:25, 15:9) w zaległym spotkaniu 1. kolejki siatkarskiej Plusligi. » więcej 2024-10-30, godz. 22:20 LM - Industria Kielce z czwartą porażką Piłkarze ręczni Industrii Kielce przegrali czwarte spotkanie w fazie grupowej Ligi Mistrzów. » więcej 2024-10-30, godz. 22:18 Puchar Europy - Zwycięstwo Anwilu i porażka Spójni Koszykarze Anwilu Włocławek odnieśli zwycięstwo, a Spójnia Stargard poniosła porażkę w meczach 4. kolejki fazy grupowej Pucharu Europy. » więcej 2024-10-30, godz. 22:16 EuroCup kobiet - AZS UMCS uległ Angers AZS UMCS Lublin przegrał z Union Féminine Angers 61:89 (16:19, 19:17, 13:30, 13:23) w spotkaniu 4. kolejki grupy B EuroCupu koszykarek. » więcej 2024-10-30, godz. 22:15 Ekstraklasa kobiet - Radomka wygrała ze Stalą Radomka Radom wygrała ze Stalą Mielec 3:2 (25:22, 25:23, 24:26, 17:25, 15:7) w meczu rozegranym awansem z 7. kolejki ekstraklasy siatkarek. » więcej 2024-10-30, godz. 13:05 Niemieckie media wieszczą koniec Sahina po odpadnięciu BVB z krajowego pucharu Piłkarze Borussii Dortmund już w drugiej rundzie odpadli z Pucharu Niemiec po porażce 0:1 z VfL Wolfsburg. Po kolejnym przegranym meczu niemiecka prasa pyta… » więcej 2024-10-30, godz. 09:19 PP - Śląsk Wrocław z awansem do 1/8 finału Piłkarze Śląsk Wrocław awansowali do 1/8 finału Pucharu Polski. » więcej
11121314151617
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »